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近年坊間掀起一股吃黑大蒜防感冒的風潮,就連以戲劇《後宮甄嬛傳》和《芈月傳》走紅的孫儷也不例外,為了幫家人補身體,花費12天在家將生蒜製作成黑蒜,卻被同為藝人的老公鄧超戲謔為「暗黑料…
http://www.top1health.cn/Article/80/43062…先生曾有中風病史,以為胃部抽痛是工作壓力大而不以為意,直到解黑便,深怕是腸癌就醫,才發現竟是抗凝血劑的副作用所致。 **全台約有超過20萬人患有心房顫動** 在台灣,平…
http://www.top1health.cn/Article/88/43023…的期盼。醫師指出,門診常發現,除安眠藥外,有部分民眾會利用褪黑激素補充劑改善失眠,但效果往往不彰,主要原因是褪黑激素為調整生理時鐘,服用3、4小時後才會有作用,多吃未必有效。 !…
http://www.top1health.cn/Article/189/42811…選擇!譬如,將含有豐富膠質、蛋白質,以及鈣、鐵等礦物質成分的黑木耳適度加工,製成大小朋友喜愛、接受度高的「黑糖木耳凍」,就是不錯的食補方式! ![][196052] *…
http://www.top1health.cn/Article/80/40458…食材的松露,素有「廚房金剛鑽」的雅稱,許多老饕為了追求珍貴的黑松露,甚至不惜到外拍賣場,豪擲數百萬元獲得。其實,鮮少人知道臺灣也是天然生產松露的地區。近日,農委會林試所更掘出埋藏在…
http://www.top1health.cn/Article/320/40541…質偏涼,不是每個人都適合吃。另外,一般只知道白木耳養顏,其實黑木耳也有助美肌,還能吃進跟白木耳不一樣的美容好處! ![][107012] 白木耳(銀耳)外觀晶瑩剔透、口感Q…
http://www.top1health.cn/Article/140/40407…會有瘀血。有瘀血體質的人,身體會出現一些症狀,包括經常嘴唇發黑、黑眼圈、喉嚨乾、皮膚乾燥,甚至記憶變差等。 瘀血體質的人舌象尖會有明顯的瘀點,表示瘀血即將要形成;如果舌頭…
http://www.top1health.cn/Article/258/40389…都脆嫩可口,深受許多人喜愛。不過筊白筍放久了會出現一點一點的黑點,而且網路流傳:「茭白筍出現黑點代表遭受病蟲害感染,不能食用」,帶有黑點的茭白筍究竟還能不能吃,讓營養師來說分明。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/40345「零毛孔」是美眉追逐的高顏值,就最擔心臉上毛孔粗大,甚至有「黑頭」,使彩妝無法在臉上服服貼貼。坊間常使用去除黑頭的方法很多,比如鼻貼、鼻膜等,但是,這些方法只是當時見效,過兩三天黑…
http://www.top1health.cn/Article/259/40329…。 因為咖啡含有類黃酮,是抗氧化成分,曾有動物實驗發現,喝黑咖啡對肝臟的纖維化有正面的效用,但一定要控制咖啡因的攝取量,一般成人大約一天不超過300毫克。 ![][1069…
http://www.top1health.cn/Article/248/40376…些人是因為胃痛久治不癒,接受檢查才確診,有些人是因為吐血或解黑便來就醫,還有一些患者是因為貧血或是轉移病灶所造成的症狀,就醫檢查才確診。 **HER2過度表現 預後不佳、復發…
http://www.top1health.cn/Article/30/40304…5人就有1人深受慢性失眠之苦,夜間睡不好,大腦無法正常分泌褪黑激素,長期易提高罹癌或導致癌症惡化的風險。中醫師表示,此時加強調理肝腎功能,有助改善睡眠,提升抗癌力。 ![][10…
http://www.top1health.cn/Article/132/40208時下女性瘋美白,常使用褪黑激素產品,但是,許多人不知道褪黑激素還可能有抗癌防癌的效果。不過,營養師提醒,不同於人體睡眠時自然合成的褪黑激素,透過健康食品補充高濃度褪黑激素,若不當或…
http://www.top1health.cn/Article/248/40106…. 下午過後,減少日光曝晒的時間。 3. 可考慮使用褪黑激素(melatonin):但須專業人士建議服用的時間點 4. 由於這時期的青少年有時候會有其他身心議題影響睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/245/40123…,骨失所養,則易導致骨質疏鬆。 **補腎精有方法 巧吃黑色食物+運動,內外調理有一套!** 有腎精不足現象,造成骨質疏鬆者,在日常調理,應以補腎填精為主。飲食上,可多吃黑色…
http://www.top1health.cn/Article/165/38998