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「高脂肪」搜尋結果

總共找到 782 筆符合關鍵字「高脂肪」的資料

翹臀珍越來越瘦！新陳代謝飲食法，點燃代謝之火

…新陳代謝這個角度出發，教大家如何輪替高碳水化合物、高蛋白質、高脂肪這三種飲食，來「混淆」身體的新陳代謝，達到高速的減肥效果。 **新陳代謝飲食：每周三階段進食模式** 每星…
http://www.top1health.cn/Article/101/40310
愛吃剩菜剩飯…腸癌病友常犯這4個NG作息

…界的推斷，大腸直腸癌的危險因子中，約80％與生活習慣、低纖維高脂肪飲食、運動缺乏等因素相關。而台灣癌症基金會日前針對108位大腸癌友進行的罹癌前生活作息之問卷調查結果，也印證了不健…
http://www.top1health.cn/Article/248/40370
癌症是進化產物　杜絕癌上身2因素非知不可

…誘導口腔癌、舌癌、胰腺癌、膀胱癌和前列腺癌。飲食中，高脂肪高熱量食物與結腸癌、胰腺癌和前列腺癌的發生有關，而營養缺乏、高鹽食物則與食管癌、胃癌的發生有關。過多的油炸食物也被…
http://www.top1health.cn/Article/261/40308
喝「含糖」蔓越莓汁　恐加重泌尿道感染症狀

…避免辛辣和刺激性食物，會使發炎更加嚴重。 2. 避免甜食、高脂肪及油膩食物，攝取糖和過多油脂會干擾免疫系統的功能，讓壞菌滋生。 3. 避免溫補、燥熱的食物，例如老薑、麻油、十全…
http://www.top1health.cn/Article/324/40157
吃苦瓜降血糖！專家：青苦瓜CP值較高

… 較建議的控血糖方法，還是要維持作息與飲食正常、減少攝取高脂肪食物、補充膳食纖維、規律運動、維持正常體重，並且遵醫囑服藥、戒菸及定期檢驗血糖，而非過度迷信單一食物的保健功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/40151
女性高油高糖飲食　可能影響下三代的健康

… 在這篇以小鼠作為實驗動物的研究中，作者發現，食用高脂肪、高糖飲食，可能使其後代較易出現代謝相關問題；即使其後代日常攝取的是健康的飲食，仍可能受到影響。作者表示，…
http://www.top1health.cn/Article/248/39025
夏天就想吃涼的！冰品、輕食健康CP值大評比

…康喔！ **聖代冰淇淋：**冰淇淋加上巧克力醬，又甜又高脂肪，一份170公克約300大卡，如果吃掉一個聖代，需要慢跑38分鐘才能燃燒掉！如果天天來個聖代，2個月之後就會增加2…
http://www.top1health.cn/Article/320/38915
體脂肪過高？快看看你是否犯了這幾個錯！

…張佩蓉提醒，若選擇含有炸薯條、濃郁起司、培根、火腿等高熱量、高脂肪的早午餐，這些食物熱量加起來往往相當驚人，而且也攝取不到足夠份量蔬菜類，長期下來，就會發現子自己的腰圍、腿圍一點一…
http://www.top1health.cn/Article/248/38772
和食慾的戰爭！研究：孕婦也許不該讓步

…問受試者對特定類別的食物(包括甜食、碳水化合物、澱粉、速食及高脂肪食物)出現渴望的頻率，以及屈服於渴望而進食的頻率。同時作者亦持續追蹤受試孕婦的身體質量指數(body mass i…
http://www.top1health.cn/Article/17/38841
吃冰會拖累你的腎臟！這些食材消暑開胃可替代

…忽！除了上述的澱粉是熱量來源，隱藏在冰品中的高糖分、高熱量、高脂肪，也十分驚人。以一碗白飯熱量約280卡來比較，一杯中杯思樂冰的熱量就高達523卡，將近2碗白飯，而巧克力冰淇淋裡的…
http://www.top1health.cn/Article/320/38777
脾胃上火怎麼辦？吳明珠：「上床蘿蔔下床薑」來降火

…議三餐應定時定量，飲食均衡，以好消化的食物為主，並少吃過甜、高脂肪、油炸燒烤類及辛辣刺激的食物，減少脾胃負擔。 **五味養生　降火對抗溽暑** **◆酸－夏天吃酸，抑制出…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758
放化療後腹瀉嚴重？低渣飲食這樣吃

…高纖的食物，例如全穀類、豆類、堅果、蔬菜、水果及油炸、甜膩等高脂肪的食物，太酸、太辣、具刺激性的食物也應避免。等到腹瀉情況緩和，再逐漸增加膳食纖維的份量，例如可以慢慢加一些…
http://www.top1health.cn/Article/308/38782
減肥不能吃麵包？4大地雷麵包熱量爆表

…題了吧，答案恐怕又要讓你失望了。由於火腿、熱狗等配料，都屬於高脂肪的加工肉品，熱量及油脂都不低，再加上鹽分含量較高，如果再擠上一層讓味道加分的美乃滋，一個火腿麵包熱量直接衝到400…
http://www.top1health.cn/Article/101/38642
酵素斷食助減重　身體小毛病一掃而空！

…肉類。進行酵素斷食期間，完全不可以進食，嚴禁暴飲暴食，攝取如高脂肪、高熱量的蛋糕類或酒精類等食物。 **酵素斷食期間應避免：咖啡、紅茶或綠茶等含咖啡因飲品** 例如咖啡、紅…
http://www.top1health.cn/Article/101/38613
乳癌年輕化６大致病危機！這些食物最好少吃

…長3.2%！此外，台灣乳癌已出現年輕化的趨勢，與飲食長期攝取高脂肪、高糖分可能很有關係。 ![][103656] 根據國健署今年公布的「102年癌症登記年報」，每年…
http://www.top1health.cn/Article/320/38586

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