高脂肪 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高脂肪」搜尋結果

總共找到 791 筆符合關鍵字「高脂肪」的資料

防痘痘大爆發　低GI飲食也能助消炎？

…、糕餅、珍珠奶茶等含糖飲料、炸物、泡麵、焗烤等高GI、GL及高脂肪的食物，才能避免痘痘大爆發。 ![（資料提供／孫語霙；製表／黃惠姍）][107834] ![（資料提供／孫…
http://www.top1health.cn/Article/248/40668
男人好肝苦！必吃B群3大營養素養肝

…優等員工。 ![肆無忌憚地喝酒、飲食不節制大吃高熱量、高脂肪食物、熬夜，都可能會讓肝臟健康亮紅燈。][107744] **肝臟不喊苦、不說累　暴飲暴食、酗酒肝臟易過勞*…
http://www.top1health.cn/Article/248/40640
停經了就沒事？錯！子宮3大癌症馬上搞懂

… 另外，環境荷爾蒙汙染、過度攝取蝦頭、雞屁股、養殖魚皮等高脂肪的食物，以及部分營養補充品可能添加「雌二醇」等藥物，都可能造成子宮長期受到單一雌激素刺激，增加子宮內膜增生、癌化，…
http://www.top1health.cn/Article/319/40427
吃冰消暑退火？關鍵原來在「消炎」！

…**秘訣2／少吃高油脂飲食，包含油炸、油炒、油煎食物** 高脂肪的食物像是紅肉(如：豬肉、牛肉、羊肉)，以及使用油煎、油炒、油炸或大量油脂料理的食物(如：普渡祭拜用的酥炸黃魚)，…
http://www.top1health.cn/Article/248/40525
半夜抽痛竟是乳癌二期　乳房重建量身訂做

…明主任表示，乳癌發生原因主要和晚婚、晚生育、不哺乳、食高熱量高脂肪食物等有關。罹患乳癌的高危險群包括：年齡較高者、35歲以上才生頭胎、月經早來（12歲以前）卻晚停經（55歲未停）、…
http://www.top1health.cn/Article/310/40490
胖童，久坐不動是禍首！控飲食5錦囊

…。 **4.天然食材：**適當選擇6大類天然食物，避免攝取高脂肪、高熱量的加工食品。 **5.避免油炸：**滷肉、燉湯時，先冷藏後將上層油脂去除，再加熱食用，可減少油脂的攝取，…
http://www.top1health.cn/Article/320/40417
減少脂肪吸收！吃油炸物配膳食纖維促進代謝

…和廢物的排出，加速身體代謝，輕盈又健康。 ![偶爾攝取高脂肪飲食時，別忘了搭配豐富的膳食纖維，才能享受輕盈和健康！][107087] **享受高脂肪飲食　聰明搭配膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/101/40230
逾7成網友幸福肥！床上趣味運動激情又防胖

…TV等靜態休閒活動，而且靜態娛樂時常搭配零食點心進行，吃多了高脂肪高熱量食物，身體活動度卻嚴重不足，久而久之，體重不失控也難。 **吃出幸福不要肥！外食「挑食」+一起在家下廚…
http://www.top1health.cn/Article/248/40430
乳癌危險因子大PK　猜猜那一種最可怕？

…現象，其罹患乳癌的相對機率高出5倍；相較於中量飲酒和喜愛攝取高脂肪／高熱量食物所提高的1.1至1.9倍乳癌機率，危險性高出許多。這群乳癌高危險族群，平時除了要多注意乳房變化…
http://www.top1health.cn/Article/13/40312
翹臀珍越來越瘦！新陳代謝飲食法，點燃代謝之火

…新陳代謝這個角度出發，教大家如何輪替高碳水化合物、高蛋白質、高脂肪這三種飲食，來「混淆」身體的新陳代謝，達到高速的減肥效果。 **新陳代謝飲食：每周三階段進食模式** 每星…
http://www.top1health.cn/Article/101/40310
愛吃剩菜剩飯…腸癌病友常犯這4個NG作息

…界的推斷，大腸直腸癌的危險因子中，約80％與生活習慣、低纖維高脂肪飲食、運動缺乏等因素相關。而台灣癌症基金會日前針對108位大腸癌友進行的罹癌前生活作息之問卷調查結果，也印證了不健…
http://www.top1health.cn/Article/248/40370
癌症是進化產物　杜絕癌上身2因素非知不可

…誘導口腔癌、舌癌、胰腺癌、膀胱癌和前列腺癌。飲食中，高脂肪高熱量食物與結腸癌、胰腺癌和前列腺癌的發生有關，而營養缺乏、高鹽食物則與食管癌、胃癌的發生有關。過多的油炸食物也被…
http://www.top1health.cn/Article/261/40308
喝「含糖」蔓越莓汁　恐加重泌尿道感染症狀

…避免辛辣和刺激性食物，會使發炎更加嚴重。 2. 避免甜食、高脂肪及油膩食物，攝取糖和過多油脂會干擾免疫系統的功能，讓壞菌滋生。 3. 避免溫補、燥熱的食物，例如老薑、麻油、十全…
http://www.top1health.cn/Article/324/40157
吃苦瓜降血糖！專家：青苦瓜CP值較高

… 較建議的控血糖方法，還是要維持作息與飲食正常、減少攝取高脂肪食物、補充膳食纖維、規律運動、維持正常體重，並且遵醫囑服藥、戒菸及定期檢驗血糖，而非過度迷信單一食物的保健功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/40151
女性高油高糖飲食　可能影響下三代的健康

… 在這篇以小鼠作為實驗動物的研究中，作者發現，食用高脂肪、高糖飲食，可能使其後代較易出現代謝相關問題；即使其後代日常攝取的是健康的飲食，仍可能受到影響。作者表示，…
http://www.top1health.cn/Article/248/39025