…食療方,但這個方法適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳,不適合外感風寒引起的寒咳。][65288] **★蒸柳丁酸甜止咳** 蒸柳丁是秋季止咳最常用的食療方,但這個方法適合因氣滯血淤…
http://www.top1health.cn/Article/80/20441…為人到中年,氣血漸衰,肝腎虧損,筋肉肌腱失於濡養、操勞傷損、風寒濕邪侵襲等,導致血不榮筋,痰濁瘀阻塞筋脈與關節所致。調養的原則以益氣補肝腎為主。急性發作時除了應休息外,宜食綠豆、薏…
http://www.top1health.cn/Article/238/20440…平,入肺、脾經,有補中益氣,和胃潤肺的功效,用於肺燥、肺虛、風寒勞累所致的咳喘,與雪梨是黃金搭檔,能夠增強潤肺止咳的作用,可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症。而杏仁作為常見…
http://www.top1health.cn/Article/239/20364…》記載:「葡萄治筋骨濕痺,益氣,倍力強志,令人肥健,耐飢,忍風寒。」除此之外,葡萄味甘微酸、性平,兼具藥用價值和食療的用途,適量攝取可補肝腎、益氣血、健脾開胃、利小便等作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/20278…呢?最簡單的方式則是以皮疹色澤為分類,若皮疹的顏色偏白,屬「風寒」,治療需袪風散寒;若皮疹的顏色偏紅,屬「風熱」,治療需袪風清熱;若皮疹有水泡,屬「風濕」,治療則需健脾化濕。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/20257…多是臟腑功能失調所致,主要為肺、脾、腎三臟的虛損,外因則多為風寒之邪侵襲鼻竅而致病,建議可用「黃耆桂枝減敏茶」,或是多吃些「山藥排骨湯」緩解症狀。 ![秋天是過敏性鼻炎好發季節,…
http://www.top1health.cn/Article/239/20158…個原因** **原因1/氣候驟變,身體來不及適應:**當受風寒、中暑或傷風、淋雨過後,皮膚感覺器官與呼吸道黏膜遭受到刺激,就會引發上火。 **原因2/工作壓力大、生活作息紊亂:…
http://www.top1health.cn/Article/197/19718…些體質易造成關節發炎腫脹及疼痛。所以在施藥的方向上,除了一般風寒濕的考量外,使用清熱解毒,利濕逐痰瘀及補益性的藥物應該對本病有加成的效果。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/132/19599…痧,而呈現在身體表面的特殊表現,一般人最常用於夏天中暑、祛除風寒和緩解感冒引起的頭痛、頭昏症狀。 原則上,刮痧是以經絡的走向為主,而且是刮在肌肉豐富的區域,不可刮在骨頭上,例…
http://www.top1health.cn/Article/258/19514…過,或者放入煮湯,或與藥材清燉就可食用。 梨子不適合因風寒所引起的感冒咳嗽。可用梨子治咳的時機,應為單純性的咳嗽,而非感冒所致,症狀多半為長期性輕微的咳嗽,但卻又不易痊癒,只…
http://www.top1health.cn/Article/313/18883…的協同收縮,換個角度來說,就是在促使身體產生熱能,對抗外來的風寒邪氣。 ![][55572] 當一、二個噴嚏仍無法產生足夠的熱能時,就會接二連三的一直打,打到全身肌肉用力到…
http://www.top1health.cn/Article/328/18537…範圍,其病因有3類: 1.急性外傷,氣滯血瘀。 2.外受風寒、濕邪,內客經絡,不通則痛。 3.肝腎虧損,筋骨失養,不榮則痛。(腎主骨)、(腎生骨髓)、(腎主腰腳),若屬骨之病…
http://www.top1health.cn/Article/260/18408…糖,可改善體表循環,治療傷風感冒。要注意的是,紅糖薑湯只適用風寒感冒和淋雨後胃寒,不適用暑熱感冒和風熱感冒。 - 綠茶薑湯:新鮮的薑汁對預防中暑很有效果,搭配清熱解毒、益氣舒心的…
http://www.top1health.cn/Article/333/18368…為腎為先天體質,「肺」關係到呼吸系統是否能正常運作,若肺受到風寒,就會出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀。雖然是體質造成,無法徹底根治,但仍有許多方法可協助減輕症狀,讓過敏情形不再發生…
http://www.top1health.cn/Article/258/18196…,或中樞神經)時,宜由後腦杓最突出的枕骨、大椎穴一直往下。主風寒的膽經、膀胱經,則由雙耳背面的高骨刮到肩膀。而刮腰部經絡主腎,刮上背部主心肺功能,下背部則主肝膽脾胃。 **3…
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