…狀全年都可能發生,家中有過敏兒的媽媽除了勤打掃家中環境、善用除濕機及空氣清淨機改善環境之外;也應將「調整過敏體質」納入學習課題,從三餐飲食就開始打造小朋友「勇健」的體質,以減少症狀…
http://www.top1health.cn/Article/25/18525…讓過敏反覆發作。 例如:由於台灣氣候潮濕,在家中可使用除濕機讓室內溼度低於50%,減少可能引發的環境過敏原,同時也要避免毛毯類物品,並讓居家環境保持良好通風與充足的光照;除了…
http://www.top1health.cn/Article/25/18520…旁,或是住在山邊水岸的人,特別要注意氣喘容易發作,所以要注重除濕,最好讓室內濕度維持在60%以下;當細懸浮微粒(PM2.5)PM2.5濃度偏高,外出則應戴口罩,以降低誘發氣喘的風險…
http://www.top1health.cn/Article/32/18509…、鼻子癢、流眼淚等過敏症狀。 **解決方法:**在室內使用除濕機來平衡空氣濕度,維持在40%~45%左右,以預防塵螨滋生繁衍。 **7.【澆水過頭的盆栽】:**不少人會在房…
http://www.top1health.cn/Article/62/18471…內污染和過敏原的產生,另可在家栽種綠色植物,使用空氣清淨機和除濕機,維持室內清新好空氣。 室內植物可選擇日照需求量相對較少的黃金葛、馬拉巴栗(發財樹)、九層塔或蕨類植物,白天…
http://www.top1health.cn/Article/25/18281…,辛溫無毒,具有溫中暖脾、開胃下氣、消食化積、醒腦通脈、祛寒除濕等功效。在我行醫的經驗中,也有過使用孜然輔助治療胃寒等症狀的案例。胃寒的主要病因是飲食習慣不良,如食量不節制,經常喝…
http://www.top1health.cn/Article/333/18363…易浮腫、腹瀉、筋骨痠痛、下痢、多痰、嘔氣。適合吃平性、可以祛除濕氣的食物。 <!--more--> **偏熱性體質:**容易口乾舌燥、上火或發炎、喜好冷食;容易長痘子、嘴破和口…
http://www.top1health.cn/Article/277/18337…同煮至熟,放溫即可食用。 特色:此粥具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效,適用於寒凝血滯型的子宮肌瘤患者。 **【健康小叮嚀】** 除藥食之外,周宗翰中醫師提醒,日常…
http://www.top1health.cn/Article/259/18308…若為呼吸道過敏患者,則更要小心空污對健康的傷害。 ![使用除濕機或是空氣清淨機,都可以達到改善空氣品質的功用,較不同的地方是除濕機著重於先降低塵螨的存活率,而空氣清淨機則對於空氣…
http://www.top1health.cn/Article/22/18282…粉、白醋水、乾布 1 將物品取出清空。 2 灑小蘇打粉吸除濕氣,並靜置5分鐘。 3 乾布噴白醋水濕潤。 4 最後再用乾布擦拭乾淨即可。 **擺飾品** 家中擺飾品也…
http://www.top1health.cn/Article/203/18008…過敏的機率了。 **Q4家有過敏兒,該買空氣清淨機還是除濕機好?** 這兩種機器分別對付的敵人不同,要分開討論。空氣清淨機對付的是懸浮微粒,家裡如果有人抽菸,有養狗、養貓,…
http://www.top1health.cn/Article/269/17935…氣喘兒的家庭,應盡量避免飼養寵物,棉被和毯子要每周清洗,使用除濕機控制室內濕度,也要避免讓孩童接觸絨毛玩具。 <!--more--> ![許多家長認為花粉會誘發過敏,但醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/25/17833…的應用。 紅豆性味甘酸平,可入心經和小腸經,具有利水、除濕、消腫、補血等功效,適合血虛、氣色差、常頭痛的人使用。綠豆味甘性寒,可調理心經和胃經,具有清熱解毒、消暑和利水的作用…
http://www.top1health.cn/Article/82/17823…大千綜合醫院營養室營養師曾惠君表示,《本草備要》記述「醋,可除濕散瘀解毒下氣、消食開胃」。醋味酸且含鉀離子、鎂離子等微量元素,飯後酌量喝醋,有助腸胃道蠕動、促進消化。 醋飲宜…
http://www.top1health.cn/Article/30/17451…方式:**早晚按壓2次,1次約20下。 **保健功效:**除濕通絡、緩解關節腫脹及疼痛。 **備註:**三陰交穴是脾、肝、腎3條經絡交會的穴位。 ![按摩三陰交穴可以緩解關節…
http://www.top1health.cn/Article/132/16862