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…內污染和過敏原的產生,另可在家栽種綠色植物,使用空氣清淨機和除濕機,維持室內清新好空氣。 室內植物可選擇日照需求量相對較少的黃金葛、馬拉巴栗(發財樹)、九層塔或蕨類植物,白天…
http://www.top1health.cn/Article/25/18281…,辛溫無毒,具有溫中暖脾、開胃下氣、消食化積、醒腦通脈、祛寒除濕等功效。在我行醫的經驗中,也有過使用孜然輔助治療胃寒等症狀的案例。胃寒的主要病因是飲食習慣不良,如食量不節制,經常喝…
http://www.top1health.cn/Article/333/18363…易浮腫、腹瀉、筋骨痠痛、下痢、多痰、嘔氣。適合吃平性、可以祛除濕氣的食物。 <!--more--> **偏熱性體質:**容易口乾舌燥、上火或發炎、喜好冷食;容易長痘子、嘴破和口…
http://www.top1health.cn/Article/277/18337…同煮至熟,放溫即可食用。 特色:此粥具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效,適用於寒凝血滯型的子宮肌瘤患者。 **【健康小叮嚀】** 除藥食之外,周宗翰中醫師提醒,日常…
http://www.top1health.cn/Article/259/18308…若為呼吸道過敏患者,則更要小心空污對健康的傷害。 ![使用除濕機或是空氣清淨機,都可以達到改善空氣品質的功用,較不同的地方是除濕機著重於先降低塵螨的存活率,而空氣清淨機則對於空氣…
http://www.top1health.cn/Article/22/18282…粉、白醋水、乾布 1 將物品取出清空。 2 灑小蘇打粉吸除濕氣,並靜置5分鐘。 3 乾布噴白醋水濕潤。 4 最後再用乾布擦拭乾淨即可。 **擺飾品** 家中擺飾品也…
http://www.top1health.cn/Article/203/18008…過敏的機率了。 **Q4家有過敏兒,該買空氣清淨機還是除濕機好?** 這兩種機器分別對付的敵人不同,要分開討論。空氣清淨機對付的是懸浮微粒,家裡如果有人抽菸,有養狗、養貓,…
http://www.top1health.cn/Article/269/17935…氣喘兒的家庭,應盡量避免飼養寵物,棉被和毯子要每周清洗,使用除濕機控制室內濕度,也要避免讓孩童接觸絨毛玩具。 <!--more--> ![許多家長認為花粉會誘發過敏,但醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/25/17833…的應用。 紅豆性味甘酸平,可入心經和小腸經,具有利水、除濕、消腫、補血等功效,適合血虛、氣色差、常頭痛的人使用。綠豆味甘性寒,可調理心經和胃經,具有清熱解毒、消暑和利水的作用…
http://www.top1health.cn/Article/82/17823…大千綜合醫院營養室營養師曾惠君表示,《本草備要》記述「醋,可除濕散瘀解毒下氣、消食開胃」。醋味酸且含鉀離子、鎂離子等微量元素,飯後酌量喝醋,有助腸胃道蠕動、促進消化。 醋飲宜…
http://www.top1health.cn/Article/30/17451…方式:**早晚按壓2次,1次約20下。 **保健功效:**除濕通絡、緩解關節腫脹及疼痛。 **備註:**三陰交穴是脾、肝、腎3條經絡交會的穴位。 ![按摩三陰交穴可以緩解關節…
http://www.top1health.cn/Article/132/16862…具燥濕健脾的功效;薏仁具清脾濕、清熱利濕之作用;萆薢可以袪風除濕;赤茯苓利濕熱;牡丹皮具清熱涼血、活血散瘀功效;澤瀉具利水滲濕;滑石具利水祛濕作用;通草具有利水清熱的功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/16828…建議濕疹患者喝薏仁湯。薏仁具有利水消腫、健脾祛濕的功效,是祛除濕氣的食療藥方,但是由於薏仁會造成子宮收縮,恐影響胎氣,因此不建議孕婦食用。 **【健康小叮嚀】:** 預…
http://www.top1health.cn/Article/248/16788…常見的補血、治療濕疹的方法為喝四物湯加防風、荊芥,防風具祛風除濕功效,荊芥具透疹消瘡功效,藥方如下: **材料:**當歸、熟地、川芎、白芍、防風、荊芥。 **【中醫師小…
http://www.top1health.cn/Article/248/16774…改善鼻竇炎,但味苦性寒;川芎具活血通氣、止痛功效;防風具祛風除濕功效,避免鼻子受風邪;蒼朮、陳皮具燥濕功效,能讓鼻水比較少;五味子具收斂鼻水、抗過敏功效;炒黃芩具涼血止血、消炎功效…
http://www.top1health.cn/Article/132/16732