…「下班後就是私人時間,我想做自己喜歡的事」,自己的心情固然要重視,但同時也可試著思考,能否用另一種角度,也就是以正面角度來看同事聚餐這件事。 要轉變根深蒂固的想法,光用腦…
http://www.top1health.cn/Article/318/38127…HO)倡導的世界預防接種週宣導主軸,就是「青少年及成人,也要重視預防接種的重要性」。 ![現在的肺炎鏈球菌疫苗,可以誘發免疫反應的抗原,並不會造成感染。][100565] …
http://www.top1health.cn/Article/29/38100…效果有限** 在防曬意識的抬頭下,現代人對於防曬工作越來越重視,坊間也出現不少強調「穿」的防曬防護用品。承智皮膚科診所蘇承偉醫師表示,雖然民眾可透過衣物色澤的選擇,及透過衣物紡織…
http://www.top1health.cn/Article/242/38053…專長幫助別人,不斷對社會或他人有貢獻。 **第4招/重視長輩的意見,適度交出決定權:** 家裡的大小事,在付諸行動前,一定要事先請教他們的意見。日常生活瑣事讓他們有決定權…
http://www.top1health.cn/Article/253/38049…的趕行程,預留足夠的彈性讓媽媽享受自助旅行中的小插曲。長輩最重視「分享」,尤其是第一次出國的媽媽,一定很希望拍些照片,和親朋好友用即時通訊軟體或在社群媒體大肆分享。 另外,準…
http://www.top1health.cn/Article/292/38021…* 5月5日是世界肺高壓日,為了喚起民眾對肺動脈高壓的重視,中華民國心臟基金會繼去104年發起「關愛藍唇」活動後,今年再發起「『階』力傳愛」活動,鼓勵民眾於5月週末一起踏上台…
http://www.top1health.cn/Article/132/38007…范冰冰** 不需要多說,范女神的白晰美肌是有目共睹。她非常重視「美白」與「防曬」,不管是清潔、保養、面膜,通通都要有美白功效,而且出門一定在露出的每吋肌膚上塗抹足量防曬乳。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/37978…醫古典醫籍中,有《脾胃論》一書,將脾視為後天之本,之所以如此重視脾氣,和脾虛占國人體質的大多數有很大關係。 肌肉在中醫裡,歸脾所主,中醫古典醫籍中,有《脾胃論》一書,…
http://www.top1health.cn/Article/145/37976…的吃飯現況,拿個便當,隨意扒一扒,午餐就吃完了。 重視休閒生活的明緯,休假時會帶著家人到各地旅行兼找美食,連帶的也影響了他即使在工作時,也會有意識的要求自己盡量慢下來,比…
http://www.top1health.cn/Article/318/37955…法專注等現象。][100097] **最大壓力源!菜鳥重視健康,老鳥在意時間** 董氏基金會彙整2012年至2015年,共1萬1000份上班族壓力及抒壓方式的資料,分析…
http://www.top1health.cn/Article/245/37939…會存在一種迷思,因為擔心懷孕期間會出現難看的妊娠紋,所以非常重視運動,以為只要多運動,就能避免腹部變鬆垮,而使肚皮縐成「鮭魚肚」。婦產科醫師徐金源表示,避免妊娠紋產生,主要是控制孕…
http://www.top1health.cn/Article/87/37861…壓控制在160mmHg,但舒張壓卻常常超過104mmHg!未重視舒張壓過高的警訊,加上工作忙碌時常忘記按時服用高血壓藥物,導致引發心房顫動,家人趕緊送醫治療。 ![][99712…
http://www.top1health.cn/Article/248/37790…再加上現代女性較為注重身體健康,如何預防以及改善,越來越引起重視。中醫認為,卵巢早衰以腎精衰少為關鍵因素、氣血失調是第二病因。腎主生殖,所以中醫的腎不只有泌尿系統,也包含生殖內分泌…
http://www.top1health.cn/Article/188/37699…早產兒~第二次機會」,透過鏡頭真實呈現早產兒的故事,呼籲大眾重視這群孩子的健康問題和把握治療時機的重要性;另呼籲政府比照日本,積極介入並推出國家型的追蹤計畫,投入更多醫療資源,讓早…
http://www.top1health.cn/Article/236/37646每天吃進的飲食,都是「關鍵營養」嗎?目前先進國家,都非常重視「關鍵4營養」,包括:15種基礎營養、多元不飽和脂肪酸omega-3、植物性DHA與鈣質,再加上關鍵比例,才能吃出健康!…
http://www.top1health.cn/Article/320/37647