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「螢幕」搜尋結果

總共找到 781 筆符合關鍵字「螢幕」的資料

坐月子不能洗頭、洗澡？4迷思一次破解

…原則都一樣，注意短時間使用，並注意光線的充足，3C產品需注意螢幕大小與字體。 **四、不能流淚？** 不能流淚很重要的意義是提醒產婦保持愉悅的心情，中醫理論裡情緒的暢達是…
http://www.top1health.cn/Article/259/38670
低頭族脖子最快老化！鍛鍊頸部肌肉的日常小動作

…以脖子不用向前伸或上身向下彎為準。 - 電腦要放在正前方，螢幕中心點約在下巴的位置。如看文案或看電視也是一樣，讓頭正正的放在脖子上，而目光稍微向下。 - 工作時，每25分鐘左右…
http://www.top1health.cn/Article/248/38848
睡前別再滑手機！小心睡眠障礙更憂鬱

…患者中，睡前習慣用電子產品者，會有愈來愈晚睡傾向，這是因電子螢幕會釋放藍光，抑制褪黑激素分泌，使人睡不著，尤其用手機、電腦時距離比電視近，更易接收藍光而擾眠。除此之外，睡前…
http://www.top1health.cn/Article/76/38890
顧眼睛的營養素到底有哪些？護眼複方一次告訴你

…並有抗氧化及保護神經的作用。 **讓眼睛喘口氣，看螢幕不超過20分鐘** 眼睛不斷盯著電腦螢幕，眨都不眨一下，是非常傷眼的！除了依靠上面的食物營養素來增強眼力，適度的休…
http://www.top1health.cn/Article/67/38252
坐月子滑手機看電影　高齡產婦惡視力上身

…供／新竹國泰醫院）][104015] 陳瑩山主任強調，平板螢幕小，對焦過久會造成眼睛睫狀肌的過度使用而痙攣，產生肌肉痠麻脹痛等現象。而且眼睛強烈的受光，將會改變身體褪黑激素的產生…
http://www.top1health.cn/Article/244/38790
台灣近視人口佔8成！金盞草葉黃素+素食DHA預防眼疾

承認吧，你的生活已經無法離開電子螢幕了！上班看電腦、搭車走路看手機，就連回到家第一個反射動作也是打開電視，不管怎樣，就算只是躺在沙發上被電視看也爽。之所以會養成這樣的生活習慣，絕大…
http://www.top1health.cn/Article/244/38010
霧煞煞！我到底該配幾副眼鏡才夠？

…族經常看近的需求，只要調整為能看到20公分距離內的手機、電腦螢幕即可。如此調整後，縮短上下區域的明視率落差，對於眼睛可減輕壓力，視物也比較清楚舒服。 **適合對象：** 45歲以…
http://www.top1health.cn/Article/244/38641
低熱量又顧目睭　葉黃素沙拉引領輕食潮流

…難逃藍光的摧殘，不只智慧型手機，電視、平板電腦和桌上型電腦的螢幕等產品，都會產生藍光，除非隱遁山林，不然人很難逃離藍光的籠罩之下。於是，為了抵禦藍光，市面上出現了葉黃素的保健食品。…
http://www.top1health.cn/Article/320/38145
葉黃素不是老了才吃！高瑞敏營養師：上班族、考生也需要

…網拍，加上通勤、吃飯的空檔常常都在滑手機，一整天盯著3C產品螢幕的時間恐怕12小時跑不掉！年輕人雙眼老化的速度不遑多讓，並不是年紀大了才會老化。 **葉黃素顧眼睛　減緩老化、…
http://www.top1health.cn/Article/320/37837
眼部按摩，幫眼睛「紓壓」？破解護眼3大迷思

…隱形眼鏡，才能避免度數持續加深，反而不戴眼鏡卻瞇著眼看書和看螢幕，更容易造成眼睛疲勞，使近視度數節節高升。不過，若在長時間戴眼鏡的狀況下度數還是異常增加，應尋求專業醫師檢查，找出真…
http://www.top1health.cn/Article/67/38395
坐月子不能洗頭？7大月子禁忌真相大揭密！

… 坐月子的時候應盡量休息，長久視物會對身體造成負擔，何況是螢幕經常閃爍的3C商品，且還要考慮到電磁波的影響部分。所以不是說完全不能使用，但的確會建議降低其使用的頻繁度，建議是每三…
http://www.top1health.cn/Article/18/38521
近視超深卻又超愛滑手機？你該補充葉黃素了！

上班族每天光是坐在電腦前盯著螢幕的時間少說8小時，雙眼受到螢幕藍光照射的時間絕對比你以為得還要多。以前媽媽都會說「少看電視，不然會近視」，現在可能要改成「少看電視、電腦、手機、平板…
http://www.top1health.cn/Article/244/38116
育兒大哉問　家裡該不該有電視？

…現代人來說，電視可是居家生活的基本配備。更何況，現在電視液晶螢幕的尺寸愈做愈大，三十二吋、四十二吋、五十吋、六十吋，甚至六十五吋的比比皆是。沒電視？平時習慣守在電視機前的你可能會覺…
http://www.top1health.cn/Article/251/38425
落枕脖子疼痛難耐　吹風機熱敷也有效？

…大約5.4公斤，等同於一顆中等的保齡球。使用電腦時為了看清楚螢幕，有些人會習慣將脖子往前伸，形成「前頭位」也就是俗稱的烏龜脖。研究指出，有前頭位習慣的人，頭每往前一吋（2.…
http://www.top1health.cn/Article/167/38281
小孩吵，別只靠3C安撫！五感法安撫情緒

… 但是在安靜的背後，有些麻煩的事正悄悄地發生。孩子沉溺於螢幕裡的聲光畫面，大人們也繼續圖個清靜，然而，當你要暫停他的3C奇幻漂流時，真正的衝突就一觸即發了。你想要取走孩子眼前的…
http://www.top1health.cn/Article/251/38406

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