菸酒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「菸酒」搜尋結果

總共找到 788 筆符合關鍵字「菸酒」的資料

抵抗不了甜食？小心糖控制了你的腦

「醫師阿，減肥要少吃甜喔，可是甜點很好吃耶，餐後我都要吃個甜點才滿足！」「醫生啊，甜的很難戒啦，阿現在天氣那麼熱，每天來一杯飲料還好吧？！」「常常想找甜的東西來吃，不吃就不…
http://www.top1health.cn/Article/248/37836
藥多忘記吃　心血管疾病纏身　衛教網站守護血壓健康

…王宗道醫師建議患者先從日常作息開始調整，例如保持適度運動、戒菸酒、低鈉飲食…等，最重要是按醫囑用藥；但血壓如果依舊無法控制，應認知自己可能是「頑固型高血壓」患者。 ![台灣高…
http://www.top1health.cn/Article/248/37790
夜打鼾日嗜睡　小心睡眠呼吸中止症纏身

…打鼾和睡眠呼吸中止症，首先要從改變生活習慣著手，其中減重、戒菸酒是首要任務。 ![嚴重睡眠呼吸中止症的患者應配戴正壓呼吸輔助器，將空氣加壓，撐開上呼吸道，避免造成呼吸中止。（圖片…
http://www.top1health.cn/Article/29/37749
拒絕脂肪肝上身！3高危險群體質這樣調

…方式。最重要的是，維持睡眠規律、不熬夜的生活習慣；同時，戒除菸酒癮更是不可缺少的關鍵。 **★推薦藥膳：清熱蓮子冬瓜粥** **材料：** 白米2杯、冬瓜切丁200公克、…
http://www.top1health.cn/Article/320/37648
十大最好發癌症　乳癌成長率最驚人

最新國人十大癌症報告出爐！國民健康署分析台灣癌症登記資料庫，發現102年發生人數最多的前十大癌症中，大多數癌症種類的發生率略有下降，但女性乳癌、皮膚癌、甲狀腺癌和食道癌卻呈上升趨勢…
http://www.top1health.cn/Article/233/37670
癌症時鐘加速！大腸癌連8年居十癌之冠

…之外，預防大腸癌上身，也不要忘了把握健康生活的原則，包括遠離菸酒和檳榔、少吃燒烤食物和紅肉、少吃加工類食品、飲食不重口味、避免環境污染、多吃天然蔬果，以及多運動。
http://www.top1health.cn/Article/319/37667
生理期肌膚4大困擾　中醫2關鍵完勝

…度清洗，還要盡量避免濃妝，並加強防曬。飲食方面，避免菸酒、生冷食物、油炸或太鹹的食物，因為油炸、燥熱的食物容易加重油脂分泌。另外，經期本來就會有點水腫，如果又吃進過多的鹽分…
http://www.top1health.cn/Article/248/37260
小燈泡事件後…家長如何教孩子自保？

…在校園中的同儕相處發生了變化，例如：有人開始翹課、說謊、接觸菸酒或是毒品的話，也要勇於提出規勸與諫言，才能避免往不良的方向發展。孩子們要相信大多數的父母是唯一對自己無私且不…
http://www.top1health.cn/Article/236/37489
降低油脂用量≠降血脂　正確降脂這樣吃

…的關鍵，其實要從「控制整體熱量」著手，搭配規律的有氧運動、戒菸酒，以下提供4個飲食原則以及2道食譜，供民眾參考。  ![橄欖油、芥花籽油、苦茶油、杏仁…
http://www.top1health.cn/Article/248/37396
胃酸逆流胸痛難眠　女子胃鏡吞到怕

…8分飽，少碰咖啡、碳水飲料、易脹氣及辛辣刺激性食物，同時避免菸酒及熬夜，必要時需服用藥物，皆能改善胃酸逆流症狀。另外，若是先天因素所造成的食道裂孔疝氣，也就是連接食道與胃部交接處的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37442
預防大腸癌要趁早　營養師提供7要點

世界衛生組織肉品致癌風險評估報告中，說攝取香腸、火腿及熱狗等加工肉品可能導致大腸癌，致癌風險與香菸、酒精同列為最高的1級致癌物，紅肉被列在次高的可能致癌物。而台灣最小罹患腸癌的年齡…
http://www.top1health.cn/Article/261/37262
難兄難弟！勃起障礙併攝護腺肥大

…也會帶來頻尿、急尿、夜尿等干擾性的下泌尿道症狀，這在長期接觸菸酒等刺激的男性身上，特別明顯。 **有困擾找專業醫師！多數都可找回性福** 有些熟男一進診間就「面有難色」，開…
http://www.top1health.cn/Article/248/37030
胃食道逆流，可以吃水果嗎？

…物** 油炸食物、含咖啡因的刺激性飲料、甜食、薄荷類食物、菸酒等，都是容易引發胃食道逆流的紅燈食物，建議食用時要有所節制。 **叮嚀4／少吃宵夜** 一般食物要完全消化需…
http://www.top1health.cn/Article/320/36673
舌苔白白厚厚、黃黃的，有問題嗎？

…現。建議平時多吃容易消化的蔬菜、水果，少吃油膩、油炸食物、忌菸酒；也可以用麥門冬、菊花各兩錢加上700cc泡成茶飲飲用。 **刷舌苔防蛀牙　建議每周刷1次即可**…
http://www.top1health.cn/Article/258/36622
早期食道癌篩檢　內視鏡治療免開刀

…病患生活不便。 **【醫師小叮嚀】：** 大眾應減少菸酒與檳榔的食用，以避免產生食道癌，而有高風險因子例如：頭頸癌患者、有食道癌家族史者、菸酒檳榔的高量使用者，都應配合醫師…
http://www.top1health.cn/Article/233/36601