…致癌,但仍建議「即泡即喝」最適當。 蕭曉安營養師表示,茶葉中含有糖類、蛋白質、氨基酸…等營養物質,茶葉沖泡過後之茶湯如放置過久,除了維生素大多已喪失外,易有微生物孳生之虞,進…
http://www.top1health.cn/Article/302/29843…紅茶。選擇紅茶時,可以挑選色澤烏黑有油光,茶條上金色毫毛多的茶葉。不過,紅茶不宜睡前、空腹飲用,更不要用紅茶送服降糖藥。 **玉米鬚茶—降壓、降糖又降脂** 常吃玉米粗糧有…
http://www.top1health.cn/Article/248/29769…*【核心提示】:**冬天泡壺熱茶喝,驅寒暖胃是個不錯的選擇,茶葉含兒茶素和咖啡因,能夠消解脂肪,並有提神功效。那喝什麼茶可以減肚子呢? ![][86444] 天氣變冷,…
http://www.top1health.cn/Article/101/29652…抗氧化作用大** - 明星營養素——茶黃素:綠茶是未發酵的茶葉,烏龍茶屬半發酵,紅茶則是全發酵茶。這三者都含有充沛的兒茶素,抗氧化力很強。 雖然經過發酵後,紅茶中的兒茶素會…
http://www.top1health.cn/Article/145/29605…*1.五神湯** **材料:**荊芥、蘇葉、生薑各10克、茶葉6克、紅糖30克。 **作法:**將荊芥、蘇葉、生薑切成粗末,與茶葉一同放入瓷缸內,用開水沖泡。將紅糖放入另一碗內…
http://www.top1health.cn/Article/80/29497…藝系教授陳右人建議,市售飲料最好能多比較「茶飲身分證」:注意茶葉來源、注意茶葉是否通過檢驗、檢查外包裝標示。 **茶飲身分證之一:注意茶葉來源** 網路謠言不時流出市售飲料…
http://www.top1health.cn/Article/248/29418…不需要這樣,因為並沒有大家所想的複雜,只要一瓶礦泉水,放一些茶葉進去,然後再放入冰箱冷藏一晚就可以了呢! 任何人都可以輕鬆地泡出好喝的「冷泡茶」,改變平常泡茶的習慣,就能把茶…
http://www.top1health.cn/Article/302/29425…類黃酮等,古籍指出具有藥用價值。 早在中古時期,在東方茶葉未傳入歐洲前,歐洲人便普遍沖泡鼠尾草來養生。希臘人、羅馬人將鼠尾草稱為「神聖的藥草」;現代的人則是常將鼠尾草用來養生…
http://www.top1health.cn/Article/172/29340…茶。 冷泡茶,是可以輕鬆攝取茶胺酸的推薦飲用法。只要將茶葉放入開水中,再拿到冰箱冷藏一晚,即可簡單泡出冷泡茶,若想喝熱茶時,再把冷泡茶拿去加熱即可。我自己也有喝冷泡茶的習慣。…
http://www.top1health.cn/Article/351/29050…] 受訪專家:中國中醫科學院研究生院教授 楊力、原國家茶葉品質監督檢驗中心教授級高級工程師 沈紅 **喝枸杞水能護眼?** 枸杞中胡蘿蔔素、玉米黃素含量豐富,被譽為「…
http://www.top1health.cn/Article/248/29008… ![少喝冰冷飲品、性質偏寒涼的飲品,即使是綠茶等天然茶葉,在中醫性質上仍偏苦涼,建議飲用時適量即可,以免過量反傷害脾胃。][84312] **要點3/**少喝冰冷飲品、性…
http://www.top1health.cn/Article/248/28850…品,降低腸胃負擔。 **★去油消食茶** - 材料:茶葉4公克(如不喝茶葉,可不放茶葉)、麥芽10公克、山楂10公克、神麴10公克、決明子5公克(可視便秘程度輕重,適度加減…
http://www.top1health.cn/Article/239/28883…血液,需要補充鐵質,不宜進食柿子。 **2. 茶:**茶葉含有咖啡鹼,咖啡鹼會讓身體產生興奮的情緒,還會加快身體的代謝功能。如果在經期喝濃茶會增加月經量,影響身體健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28837… **★薑紅茶** **材料:**老薑、紅茶(茶包或茶葉都可以)。 **作法:** 1.洗淨老薑,削掉外皮,然後利用食物調理機把切成小片的薑打成泥狀,用紗布包住薑泥,絞…
http://www.top1health.cn/Article/248/28840…鏈袋中(抗生素除外,一定要送回收站處理),加水稀釋後,再加入茶葉渣、咖啡渣、衛生紙等密封起來,丟入垃圾桶即可。 **原則4/懷孕的類固醇藥物使用** 蔡可欣醫師指出,若孕婦…
http://www.top1health.cn/Article/17/28625