…精的主清潔成分也很重要,有些清潔成分因為過於刺激,對於敏感性膚質的人可能會造成過敏現象,出現過敏性皮膚炎或是刺激性皮膚炎。 市面上最常見的主清潔成分是sodium laure…
http://www.top1health.cn/Article/197/18217…鮮蔬果,改善腸內環境是邁向健康的捷徑,而且也有助於瘦身及改善膚質。 日本是世界公認的長壽國家,一般人都認為長壽的理由是「粗食+低熱量」,但我的分析卻不是如此。我認為那是因為,…
http://www.top1health.cn/Article/30/18155…法讓自己看起來青春有活力,反而更易顯老。中醫師表示,要擁有好膚質,不妨嘗試藥膳食補的方式,從體內調整開始做起。 ![要擁有好膚質,除了調整生活習慣外,不妨嘗試藥膳食補的方式,從體…
http://www.top1health.cn/Article/249/18162…貌的維持更是重視,無不希望自己能夠擁有紅潤粉嫩,如桃花般的好膚質,讓自己看起來更加美麗動人。中醫師表示,要維持肌膚彈性、擁有紅潤好氣色並不難,除了平常多加強肌膚的保養外,還可以透過…
http://www.top1health.cn/Article/249/18160…合肥皂。會寫這篇,是想讓大家更了解沐浴乳和肥皂的差異性及身體膚質,最後天冷了,洗完澡千萬別忘了擦乳液滋潤身體喔! **更多精彩報導,請見美忍者:[http://birange…
http://www.top1health.cn/Article/242/18073…造成不良影響。 <!--more--> ![建議有敏感性膚質的朋友,不論是使用精油或各式保養品前,最好能先最簡單的自我肌膚測試,再決定購買與否,較有保障。][53710] 因…
http://www.top1health.cn/Article/242/18055…是從肌膚保濕做起。 <!--more--> ![要擁有好膚質,除了加強日常的保濕外,平常養成多喝水的習慣更是重要。][53695] 趙昭明醫師強調,要擁有好膚質,除了加強日常…
http://www.top1health.cn/Article/242/18051…放鬆效果。瀉鹽中的硫酸鹽分子還能促進強化肝臟的解毒機制。乾性膚質的人在進行精油浴時,建議可以省略倒入瀉鹽的步驟,或是在泡完澡後用蓮蓬頭沖乾淨。 ![][53529] 泡完精油浴…
http://www.top1health.cn/Article/297/18007…帽、防曬袖套,以及具防曬效果的衣物及配件等)。 2.依個人膚質及活動場合,選擇不同防曬係數產品,出門前30分鐘塗抹。 3.依照氣象局預報的紫外線指數來搭配適當的防曬措施,再使用…
http://www.top1health.cn/Article/49/17942…親就開始對她叮嚀防曬的重要性,杜絕紫外線的傷害,才能擁有好的膚質。 **少吃紅肉,喝葡萄柚、檸檬汁** 至於飲食的部分,凱特布蘭琪表示,肉類沒有太大限制,但不太會吃紅肉…
http://www.top1health.cn/Article/249/17816…單擦上保養品,會幫助肌膚在運動過程更加舒適。像是選擇適合自己膚質的化妝水可以加快吸收,但油膩的乳液類,則會隨著汗水脫落。運動後,也要清潔臉上的汗水,建議使用清爽的潔顏用品,才不會因…
http://www.top1health.cn/Article/292/17790…並避免熬夜,少吃油炸、辛辣的食物,減少身體的刺激,才是擁有好膚質的不二法則。建議民眾可以從飲食改變,多食用全麥穀物、高纖、抗氧化、含omega-3不飽和脂肪酸、鋅、硒微量元素製成的…
http://www.top1health.cn/Article/242/17781…購買添加相關成分的產品前,仍應先詢問皮膚專科醫師,確認自己的膚質是否適合或適合哪一類酸類產品,因為合格的產品仍有可能因使用錯誤或不適用而引發過敏。但由於多數酸類產品,容易感光,造成…
http://www.top1health.cn/Article/242/17780…就能讓寶寶擁有人人稱羨的外在。 **視力一級棒 柔嫩好膚質** 告別粗糙膚質,擁有良好視力,孕婦可以多吃些富含維生素A的食物。例如,動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚肝油、胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/17/17493冬天,肌膚機能下降,影響最大的當然就是膚質表現,尤其是停留在肌膚表面的角質,更需要好好定時清理,才不會影響後續肌膚吸收的能力,只是到了冬天,溫度、濕度的影響,去角質的動作不宜頻繁,…
http://www.top1health.cn/Article/115/17502