背痛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「背痛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「背痛」的資料

女性更年期也會腎虛？必吃4大食物補腎安神

…的。所以常做腰眼按摩可以防治女性更年期時因為腎虛所引起的腰酸背痛症狀。
http://www.top1health.cn/Article/248/54658
僵直性脊椎炎易合併下背痛、虹彩炎！

…烈碰撞的運動。 - 2.睡前做柔軟及伸展脊椎的運動，以減緩背痛不適。 - 3.主動的物理治療（如運動），優於被動的物理治療（如按摩、超音波、熱療）。 - 4.睡眠時，枕頭宜低…
http://www.top1health.cn/Article/32/54640
順產就是要練肌力！筋肉媽媽的4個居家健身操

…實也在孕期扮演了相當重要的角色。孕期鍛鍊肌力不僅可以減輕腰痠背痛、避免抽筋和水腫，還能幫助順產。健身達人筋肉媽媽為本刊讀者特別設計了4個居家練習的基礎動作，讓妳不用進健身房，在家就…
http://www.top1health.cn/Article/213/54569
生理期老腰痠、經痛？小心子宮後傾惹禍，做2運動舒緩

每次大姨媽報到都讓你腰痠背痛、痛不欲生，恨不得在床上打滾？小心可能是子宮後傾惹禍！中醫師建議，這類女性朋友除了可尋求中西醫協助釐清病因、對症調理外；適度從事有助於調整骨盆位置的俯臥…
http://www.top1health.cn/Article/248/54502
脊椎退化要馬上開刀嗎？腰麻痠痛，先試試徒手微調

…，就是脊椎退化性關節炎常見的現象之一，但是有骨刺並不表示就是背痛的病因。如果骨刺沒有影響到神經，並沒有治療的必要，只要注意到姿勢及適當保養就好。脊椎退化引起的痠麻痛，讓人難…
http://www.top1health.cn/Article/167/54462
下肢水腫3招搞定！紅豆、玉米鬚消腫一級棒

…為全身性，可用導水茯苓湯、五苓散。 - 3.腎氣虛：易腰痠背痛、小便不順、尿量較少，下半身水腫，可用濟生腎氣丸。 - 4.內分泌改善：月經前後體重增加，由於荷爾蒙改變造成的水腫…
http://www.top1health.cn/Article/80/54438
男人下背痛有原因　肌肉疲勞、拉傷常見

在骨科門診裡，每天都有各式各樣腰痠背痛的病人來求診，每個人的臨床表現有點類似卻也不盡相同，各式各樣的原因都有，可能是單純的肌肉疲勞或肌肉拉傷，也可能是椎間盤病變或骨質疏鬆症引起的脊…
http://www.top1health.cn/Article/238/54423
男大生莫名膝蓋腫痛3個月　竟是僵直性脊椎炎作怪

…06] 原來，患者除了右膝關節腫痛之外，同時有間歇性下背痛的症狀，尤其是在清晨剛睡醒時特別明顯，但起床活動之後症狀反而會獲得改善。醫師進一步做抽血檢查，發現除了發炎指數較高之…
http://www.top1health.cn/Article/32/54362
腹痛、腰痛難解？小心「沉默殺手」腹主動脈瘤作祟！

腹痛、腰背痛纏身找不出原因？當心是「沉默殺手」腹主動脈瘤作祟，輕忽其嚴重性，造成破裂，死亡率高達50％！心臟血管外科醫師表示，由於腹主動脈瘤症狀初期不明顯，且易與其他病症混淆。因此…
http://www.top1health.cn/Article/36/54351
關節提早報銷？高危險族群注意5大警訊

…甚至是發燒情況。 - 警訊5：活動時關節咯咯作響，莫名腰痠背痛。值得注意的是，當感覺膝蓋痠痛上身，先別慌張，不管是中醫還是西醫對於關節痠痛，都有緩解的方法。中西醫均建議，…
http://www.top1health.cn/Article/167/54309
秋乏來襲，睡不飽好疲倦？巧按2穴位調理睡眠助改善

…治療失眠的養心穴** 【主治】疔瘡、咳嗽、氣喘、頸項僵硬、背痛、失眠。【位置】在脊柱區，第6 胸椎棘突下凹陷中，後正中線上。兩側肩胛下角連線與後正中線相交處向上推1個椎體…
http://www.top1health.cn/Article/76/54323
坐姿不正釀骨盆歪斜怎麼救？5動作找回健康體態

…老是翹二郎腿、坐姿不正，長期下來恐將導致骨盆日漸歪斜，使腰酸背痛等不適症狀找上門！想要避免骨盆歪斜上身該怎麼做才對？專家表示，除了平時養成良好的坐姿、站姿外，適度進行瑜珈操加以鍛鍊…
http://www.top1health.cn/Article/248/54259
疼痛來襲，謹「腎」使用止痛藥，這3招先學起來

現代人上班生活壓力大，步調又快，常常頭痛、腰痠背痛；或者女性朋友們每個月總是會有經痛纏身，疼痛儼然變成了每個人習以為常的存在。大多數人通常都會自行到坊間購買止痛藥來舒緩疼痛，認為只…
http://www.top1health.cn/Article/320/54216
上班族必知頸椎保健法！打電腦、滑手機4場合做對不痠痛

…，就是放鬆但不駝背就可以了，刻意挺胸反而會讓脊椎反折，造成背痛或是腰痛。 ![][207616] ![][126136] **重點2／眼睛直視前方** 工作時把需…
http://www.top1health.cn/Article/318/54207
月經來，腰好痠！吳明珠：2藥膳補腎比捶打法更有效！

女性經期腰痠背痛怎麼辦？中醫師指出，不少女性在月經來潮前後常會伴有腰痠背痛的感覺，於是多採用捶打腰背來緩解腰背痠痛。事實上，這種做法幫助不大，且弊多於利，建議可採熱敷或食用藥膳，藉…
http://www.top1health.cn/Article/320/54178