炎炎夏季,門診發現,許多新生兒在冷氣房內,因父母擔心怕著涼,穿著過多衣服,導致皮膚常出現痱子與濕疹。醫師建議,新生兒穿著應依年齡、體溫、天氣這3點來判斷;材質則應以透氣、吸汗、有彈…
http://www.top1health.cn/Article/304/40139…也不困難,適合初學者的妳?加上它也不需要額外的健身工具,只要穿著一般運動衣著和一雙好的運動鞋,就可以馬上加入Zumba的行列!
http://www.top1health.cn/Article/306/40061…在豬舍、其他動物畜舍或病媒蚊孳生地點附近活動。若無法避免,應穿著淺色長袖長褲、身體裸露處塗抹衛生福利部核可的防蚊藥劑,避免蚊蟲叮咬,以降低感染風險。 目前研究證實有效的防蚊成…
http://www.top1health.cn/Article/248/39045…教練,學會正確的健身指示之後,再自行訓練。 **3. 合適穿著** 穿著運動排汗衫、背心,以及室內運動鞋、運動壓力褲,是最推薦的穿著。畢竟就算可以在家自行訓練,也不建議穿著睡衣…
http://www.top1health.cn/Article/306/38976…醫師表示,暑假正是許多親子出遊、野外露營的時機,民眾外出最好穿著包覆性佳的長袖長褲,也可以在皮膚裸露部位塗抹衛福部核可的防蚊劑(含化學成份敵避DEET),活動結束後盡快洗澡、換洗全…
http://www.top1health.cn/Article/132/39019…力帶、彈力球輔助運動** **上Barre課,需要怎麼穿著?** 現在知道了Barre的好處,下一步當然就是要工欲善其事、必先利其器,選擇正確的運動穿著了!選擇舒適、有彈性…
http://www.top1health.cn/Article/306/38906…皆可被感染,但第四與第五趾縫是最常被影響到的部分。大多發生在穿著太緊的鞋子,擠壓腳趾,使趾縫間產生溫暖潮濕狀態。趾縫呈現脫屑、裂痕或白色浸潤樣(Maceration)。癢感常在脫襪…
http://www.top1health.cn/Article/242/38917…,夏日從戶外進入冷氣房前,務必要擦乾汗水,而避免溫差過大,可穿著薄長袖,或用乾棉布摩擦外露體表,使其生熱,幫助體表的血液循環,避免毛孔被寒氣閉塞。 而上班族平日比較少運動,氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/38902…* 如何遠離夏日汗臭和狐臭?除了平時要多注意個人衛生,穿著涼爽材質的衣服外,也可以諮詢專業醫師,依據個人病況、期待效果、費用、術後復原或是否能請假休息等問題進行評估,從以下4…
http://www.top1health.cn/Article/242/38884…每2個小時適度補擦,並視個人流汗量增減。更重要的防蚊策略是要穿著淺色的長袖衫及長褲、薄襪子,甚至可考慮噴在鞋子上,都能達到良好的防蚊效果。
http://www.top1health.cn/Article/248/38816…陣陣汗臭味?專家表示,想要擺脫上述窘境,除了流汗後儘速擦乾、穿著透氣棉質衣物幫助改善外,不妨利用芳香精油+玉米粉,動手做「清涼爽身粉」拍打於肌膚上,也是相當便利又天然的好選擇! …
http://www.top1health.cn/Article/248/38658…程,及塗抹刺激性藥品。 3.如果是要除腋下的毛,請治療當天穿著可以露出腋下的小可愛或背心,如果是除腿毛,最好是穿著短褲,或是方便拉起褲管的寬鬆褲子,這樣會使得治療順利進行。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/38587…斷胖瘦的話,最好是每天起床、空腹、上過廁所(排便&排尿)後,穿著固定衣服來測量,因為這樣可大幅減少外物所造成的干擾。 ★ 體重一天僅需測量一次即可,多次測量是沒有意義的。這是…
http://www.top1health.cn/Article/302/38591…鞋,鞋底呈現圓弧形,適合因腳踝僵硬或受傷,而無法活動腳踝的人穿著。事實上,在一般正常情況下,檢查自己屬於扁平足或高足弓,再穿著調整後的適合鞋墊即可,無須穿著特殊鞋款。 **本…
http://www.top1health.cn/Article/145/38604…愛美的女性們終於可以解放腳ㄚ展現美足!30歲的林小姐趕時髦,穿著新買的Bling Bling水鑽平底涼鞋,跟姊妹滔壓馬路逛大街,有天早起剛要下床,腳踩在地上時突然感到腳跟一陣劇痛,…
http://www.top1health.cn/Article/167/38610