磨損 | 搜尋結果 | 華人健康網

「磨損」搜尋結果

總共找到 512 筆符合關鍵字「磨損」的資料

10大瘦身茶公開！喝對就能瘦

…恰當的時間，最好就是在飯後半小時再飲用，這樣就不會造成對胃的磨損。 **TOP2 山楂荷葉茶　排毒養顏** **材料：**乾山楂，乾荷葉，陳皮，清水，蜂蜜。 **做法：*…
http://www.top1health.cn/Article/101/18460
遠離提過分症候群！橄欖球抱嬰兒

…提過分症候群」，平常模仿球員抱橄欖球的方式抱孩子，可預防肌腱磨損發炎，遠離媽媽手疾病。 ![媽媽手的學名是「狹窄性肌腱滑膜囊炎」，因常發生於勤做家事的媽媽身上而得名。][5484…
http://www.top1health.cn/Article/87/18355
刷牙重表面？牙菌斑比老鼠屎多5倍

…就換1隻新牙刷，這樣可減少細菌在牙刷上滋長，而牙刷有外翻或是磨損時，千萬別再用了。 ##[★《胖不是福！》罹患牙周病風險增高~](http://yahoo.top1healt…
http://www.top1health.cn/Article/237/18147
登山走春傷膝蓋　3類高危族拉警報

…關節軟骨** 退化性關節炎患者的膝蓋軟骨在長期的使用下磨損，導致骨頭與骨頭的容易直接摩擦，因此，膝蓋的承重能力也較一般人差。尤其遇到不斷上下階梯、爬坡的登山步道行程，對於退化…
http://www.top1health.cn/Article/238/17973
這樣吃傷牙！酸黏甜食物要小心

…對於牙齒有益的食物。不過，有些太硬的食物，還是不要多吃，以免磨損牙齒，甚至咬斷牙齒，這樣就非常划不來喔！  **常吃高纖蔬菜可保養牙齒** 讓孩子常吃芹…
http://www.top1health.cn/Article/273/17910
紅唇族小心不舉！嚼檳榔破氣傷脾

…出，嚼食檳榔與口腔癌有密切的關系，嚼食檳榔，除了使牙齒變黑、磨損、動搖、牙齦萎縮之外，研究發現嚼食檳榔的人，罹患口腔癌的機率比一般人高20倍，且會造成牙周病，口腔黏膜下纖維化及口腔…
http://www.top1health.cn/Article/132/17813
當心！7個壞習慣　易加速骨骼老化

…得更加緊縮，甚至帶動雙腿、雙腳內外轉，加速髖骨及膝蓋關節斜歪磨損退化的程度。此外，當背靠在床頭時，胸腔和後腦杓全部被頂直前推，身體所有的肌肉特別是上背近肩頸附近，被迫用力前…
http://www.top1health.cn/Article/302/17796
打拳擊+騎鐵馬　許維恩身材火辣辣

…拉傷；太低，則會因腿部無法充分伸展而疲勞，久而久之膝蓋會過度磨損，造成退化性關節炎。利用腳踏車運動不是騎得快就好，務必要注意施力點，要盡量用腹部和大腿的力量去踩踏板，若施力點不對就…
http://www.top1health.cn/Article/249/16887
去角質O不OK？依膚質而定

…他皮膚發炎的情形下，且一週使用不要多於1次，以免皮膚受到過度磨損而變薄，喪失原本的保護作用。 ◆**中性肌膚：**天氣乾冷時，約2～４週使用1次，以磨砂顆粒產品去角質。夏天較…
http://www.top1health.cn/Article/197/16855
過度節食易胃寒　吃八角炒蛋暖胃

…寒痛」。中醫師指出，別小看胃寒痛，若長期置之不理，會加重胃壁磨損導致胃出血，女性若想以飲食控制來瘦身，可適量補充八角炒蛋，不只可避免胃寒發生，也能在瘦身期間補充身體所需的蛋白質。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/16836
女性膝蓋前緣疼痛　恐髕骨外翻殺手

…治療，最好將偏斜的膝蓋骨稍微拉回來一些，避免軟骨更進一步受到磨損。初期的部分可以使用「貼紮治療」，就是利用一些有彈性的貼布貼在膝蓋上緣，然後把膝蓋骨慢慢拉回來，減少摩擦的程度。這一…
http://www.top1health.cn/Article/238/16804
換膝關節多女性　竟是愛美惹禍？

…步，肌力較弱，無法藉由結實的肌肉力量來分散關節受力，減少軟骨磨損。尤其是骨架小，腳很纖細的東方女性，一旦胖起來或是常穿避震力差的高跟鞋，細小的膝關節須承擔更大的力量，比高壯…
http://www.top1health.cn/Article/288/16749
膝蓋像氣象台？吃膠質防退化關節炎

…痛就能預知天氣變化。醫師表示，膝蓋的退化性關節炎與關節內軟骨磨損有關，除了規律性運動可幫助關節液分泌，減緩疼痛，患者平常也可多吃含膠質和抗氧化力的食物，預防和緩解疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/16404
研究：穿高跟鞋趕路　易損傷膝蓋

…，但他們認為其他年齡的人如果穿高跟鞋，也面臨相同的受傷和關節磨損的風險。除此之外，他們也發現，穿高跟鞋跑動中腳踝活動會縮減，這也存在潛在的扭傷危險。研究人員強調，鞋跟越高，…
http://www.top1health.cn/Article/238/16306
別搞錯！尿酸值正常痛風也找上門

…炎因素現形，並予以清除。因為長期尿酸控制不良，不但會引起關節磨損變形、神經症狀、皮膚痛風石，甚至會造成腎臟功能減損，必須小心注意。  ![長期尿酸控制不良…
http://www.top1health.cn/Article/238/16292