…、使用3C产品等,会产生许多自由基,增加黄斑部病变的机会,对眼部造成伤害。研究发现,适当补充叶黄素以及玉米黄素,可减少蓝光对眼睛视网膜的损伤。而β胡萝卜素、锌、维生素C及E则具有抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/26578…,清心降火;一同食用,有助改善熬夜所引起的阴虚火旺问题,舒缓眼部干涩不适。][80038] 台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示,中医与西医最大的不同是,中医在治…
http://www.top1health.cn/Article/80/26463…可口,更含有大量对人体有益的花青素抗氧化成分,适度食用能增加眼部血液循环,将氧气及眼部所需营养迅速输送到眼睛。而搭配含钙量丰富的高钙牛乳一同打成果汁食用,不但能轻松补钙维持骨骼健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/25995…含维生素C与E的新鲜水果及鱼油,也都能帮助考生保护视力,改善眼部疲劳。 **【视力保健/枸杞菊花冻】** - 材料:枸杞10克、白菊花10克、冰糖少许、清水适量、洋菜粉适量…
http://www.top1health.cn/Article/80/25946…现水脑、智能障碍、癫痫、先天性失明、弱视、高度近视等与脑部及眼部相关的病变,甚至有少数文献指出,某些胎儿的听力也会受损;若于怀孕后期感染,则可能会造成胎死腹中及导致早产,对胎儿的影…
http://www.top1health.cn/Article/251/25892…小叮咛】:** 接触阳光时需戴太阳眼镜,防止紫外线直接照射眼部。抽菸民众需戒菸,平常要多吃含叶黄素、深海鱼油、锌、维生素A、C、E之食物,例如绿色蔬菜、水果、枸杞、红萝卜、玉米、…
http://www.top1health.cn/Article/67/25842…眼睛疲劳。除此之外还伴随着肩膀酸痛、颈部酸痛等症状。事实上,眼部的血液循环可以透过刺激颈部底端的部位而改善。一旦舒缓脖子酸痛与肩膀酸痛,眼睛深处的疲累感或是眼睛的异物感,就会获得好…
http://www.top1health.cn/Article/67/25822…法,但国内亦有医生认为,在户外运动时,眼睛可以望远放松,有助眼部肌肉的调节与放松,能避免假性近视。不管原因是什么,可以肯定的是,常常在户外运动,绝对比常常坐在电脑前盯着萤幕看来的好…
http://www.top1health.cn/Article/197/25786…细纹外,泪沟是最恼人的眼周困扰问题之一,目前透过医美辅助,让眼部「耀眼」不再是梦想。 台湾皮肤科医学会理事长、长庚医院皮肤科主任杨志勋指出,过去泪沟是年过40之后的中年人困扰…
http://www.top1health.cn/Article/249/25705…对象的相关研究,发现血液中的维生素含量较高的话,可以减少人体眼部罹病的机会。 其中,摄取食物和保健食品中的维生素E,可以降低因为年龄老化而罹患白内障的机率最高达27%,这项研…
http://www.top1health.cn/Article/320/25605…易使眼睛出现酸涩、疲劳等问题,在强烈蓝光的长期照射下,恐伤害眼部黄斑部和视网膜的细胞造成病变,出现视线模糊、影像扭曲的症状,严重影响视力,不可不慎! **睫状肌天天跑「超…
http://www.top1health.cn/Article/244/25526…周彩妆,尽可能轻柔不用力搓揉。最好用化妆棉浸润了以油为基底的眼部卸妆液,在眼周按压10秒,使睫毛膏及眼线液溶解,再将残余的妆擦拭干净。然后,使用卸妆油或乳清洁整脸其他剩余部位。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/25569…红萝卜、柳橙等黄绿色蔬果,以及富含抗氧化成分的黑醋栗,来减缓眼部压力,以及蓝光对眼部的伤害,都是保养黄斑部的不错的选择。 **全方位保养!护眼必吃叶黄素+DHA** 不过,…
http://www.top1health.cn/Article/244/25478…的腰酸背痛问题。医师表示,除了上述症状外,部分患者更会伴随有眼部虹彩炎的症状,严重甚至可能影响视力,造成日常生活的不便! ![提到僵直性脊椎炎,多数人往往会直觉联想到流行乐坛…
http://www.top1health.cn/Article/232/25442…[76863] 林口长庚医院皮肤部主治医师黄毓惠表示,眼部肌肤较薄且敏感脆弱,若眼妆卸除动作不当,容易造成伤害,特别是有戴假睫毛习惯的女性,如果强力摘取,眼皮恐受刺激而发炎。…
http://www.top1health.cn/Article/248/25377