…易加速消耗腦中氧氣,專注力更難集中。][41421] **注意力不集中 腦中缺氧是主因** 中醫師杜憲閎表示,撇除過動症、妥瑞氏症、強迫症等精神官能症之外,注意力不集中多與…
http://www.top1health.cn/Article/258/15444…朋友們招架不住,但吃太多除了熱量過高,還可能令孩童出現過動、注意力不集中等症狀。據英國研究發現,食品中的添加物如防腐劑(苯甲酸鹽)或是人工色素,都會引起孩童的過動及注意力不集中。而…
http://www.top1health.cn/Article/80/15397…間處於過於疲累的情形,出現肌肉痠疼、頭昏昏、不易入睡、健忘、注意力不集中和情緒不穩定等不適。 **消除疲累展活力 多運動、補充B群** 經常性的疲累感都是經長久累積所致…
http://www.top1health.cn/Article/80/15198…分了。 **‧ 認真看待「閉目養神」**:覺得自己經常注意力不集中?先檢視自己的睡眠狀況如何。如果你經常睡不滿7小時,「深沉睡眠」(慢波睡眠,delta sleep)很可能經…
http://www.top1health.cn/Article/212/15201…喝汽水的量越多,越容易出現衝動行為、侵略性明顯、對事情退縮、注意力不集中等現象。汽水中含有過多的糖份以及咖啡因,被歸咎為造成個性改變的主因,過去由美國神經學學會對20多萬人所做的研…
http://www.top1health.cn/Article/245/15098…生殖細胞,有些人在30、40歲就出現潮熱、盜汗、失眠、心悸、注意力不集中、情緒暴躁等「類更年期症候群」。 林孝祖醫師表示,出現「類更年期症狀」的女性,通常需進一度檢查卵巢功能…
http://www.top1health.cn/Article/11/14604…病容易造成兒童長期服藥、就醫、影響睡眠與成長,學習能力下降與注意力不集中等困擾,對幼童生活影響非常深遠,因此不可輕忽治療。 **慢性咳嗽易誘氣喘** 臨床觀察,很多氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/258/14451…補充能量,但焗烤的熱量與全澱粉的升糖效應,恐會讓整個下午陷入注意力不集中、昏昏欲睡的窘境。 **5. 奶酪和餅乾** 奶酪可以補充蛋白質,但餅乾則屬加工類食品,而令人著迷的…
http://www.top1health.cn/Article/248/14073…常晚回家、結交來歷不明新朋友。 3. 目光呆滯、精神渙散、注意力不集中、食慾差、日見消瘦。 4. 精神恍惚、偶有自言自語、出現幻聽幻覺,或做出無意義的動作。 5. 拒絕溝通、…
http://www.top1health.cn/Article/305/14049…尿病機率。 3. 吃下很多不必要的熱量引起肥胖。 4. 注意力不集中、情緒不穩定。 5. 嚴重失眠或作息不正常。 賴柔吟醫師補充,網路成癮百害無一利,還會損害親子關係,…
http://www.top1health.cn/Article/304/13871…*腦震盪後症候群 檢查有新利器** 腦震盪後症候群患者常有注意力不集中、記憶力喪失、頭痛、頭暈、對事不耐煩、不安、對光及聲音敏感等40幾種症狀,傳統影像學檢查不出來,從解剖結構也…
http://www.top1health.cn/Article/31/13665…使記憶力以及認知能力下降,嚴格來說,腺苷酸就是記憶力流失以及注意力不集中的來源,而咖啡因相反地能短暫地有效降低腺苷酸的作用,但長期過量地使用咖啡因,將產生更嚴重的後果。 **…
http://www.top1health.cn/Article/250/13526…起食慾,長期會因營養攝取不足而降低身體抵抗力,出現容易疲勞、注意力不集中、活動力下降、經常感冒生病等現象,影響工作效率。對此,營養師推薦3道鳳梨開胃食譜,利用鳳梨的香甜多汁、味微酸…
http://www.top1health.cn/Article/80/13543…敏體質。 罹患過敏對嬰幼兒可能產生各方面的影響,例如:注意力不集中、睡眠品質不佳、學習成效低落、情緒控管不當及社交適應不良,如未及時治療,將可能引發後續連鎖過敏反應,增加日後…
http://www.top1health.cn/Article/25/13454…抑感、沮喪、易哭、易怒、驚恐、緊張、性慾改變、情緒起伏明顯、注意力不集中等。 而加州大學洛杉磯分校婦產科的蓋.亞伯拉罕醫師在1981 年將經前症候群分成下列四類— A …
http://www.top1health.cn/Article/254/13435