情緒不穩 | 搜尋結果

「情緒不穩」搜尋結果

總共找到 464 筆符合關鍵字「情緒不穩」的資料

女性經血不順　4種常見體質莫輕忽

…部脹痛，甚至陣痛引起腰背、血塊與嚴重的經前症候群（乳房脹痛、情緒不穩、頭痛想吐）。治療上以「疏肝理氣，活血調經」為主，例如以柴胡、薄荷、丹參、當歸、熟地等藥材緩解，也可改善…
http://www.top1health.cn/Article/259/15249
夏天易嗜睡　補充B群活力再現

…的情形，出現肌肉痠疼、頭昏昏、不易入睡、健忘、注意力不集中和情緒不穩定等不適。 **消除疲累展活力　多運動、補充B群** 經常性的疲累感都是經長久累積所致，若能在感覺疲…
http://www.top1health.cn/Article/80/15198
產後晚上11點入睡　有助身材雕塑

…肝經主情緒，加上若夜間睡眠不足，白天精神狀況不佳，就容易發生情緒不穩定的狀態，所以睡眠充足相當重要。若是流產後的婦女想要再度懷孕，建議坐完月子後先避孕3個月，再行懷孕較佳，…
http://www.top1health.cn/Article/18/15151
產後不憂鬱　來碗寧心安神甜湯

產後憂鬱、情緒不穩困擾著許多新手媽媽，中醫師指出，身體虛弱、壓力大的產後媽咪容易出現「肝失疏泄，肝氣鬱結」的體質，平常可多吃些養肝退火的「解悶」食物，推薦一款「寧心安神甜湯」對疏肝…
http://www.top1health.cn/Article/132/15054
11個明顯症狀　產後憂鬱症恐上身

…[39917] 據統計，大約有5～8成的媽媽會經歷產後情緒不穩，依狀況程度不一，有1～2成的媽媽會產生產後憂鬱症，尤其發生在第一個寶寶生產完後居多，只要家人給予充分的支持，多…
http://www.top1health.cn/Article/251/15040
經痛不再來！菠菜豬肝湯補血益氣

…部脹痛、血塊、經色血暗，以及常見的經前症候群（包括乳房脹痛、情緒不穩定、頭痛嚴重等）。想改善症狀，治療上以「理氣化瘀，調血止痛」為主，平日也可自己準備豬肝、菠菜、丹參、川芎…
http://www.top1health.cn/Article/259/15016
更年期保健好　體味重掉頭髮沒煩惱

…更年期所苦，常有面潮紅、盜汗、失眠、性慾低落、肌膚皺紋橫生、情緒不穩等症狀。基隆長庚醫院婦產科主治醫師陳芳萍表示，許多婦女在停經前後，容易有盜汗、體味重、皺紋、掉頭髮等症狀，其實藉…
http://www.top1health.cn/Article/11/14947
丟掉安眠藥！睡前吃爆米花助眠

…、B12：維生素B12有助於維持神經系統健康、消除煩躁不安、情緒不穩的現象，對於淺眠、常在半夜醒來的人能幫助改善。維生素B6也是幫助腦中血清素的合成，轉變成褪黑激素、有助於入眠。此…
http://www.top1health.cn/Article/248/14759
火氣大快抓狂　桑葉菊花飲滅火

…麥門冬茶飲平心氣** 若是心火旺盛的人，容易有睡不好、情緒不穩定、緊張焦慮、胸悶、小便赤紅、泌尿道反覆感染發炎等症狀。黃慧娟中醫師表示，與肝火旺不同的是，心火大表現出來的情緒…
http://www.top1health.cn/Article/248/14373
預防暑假症候群！ 4大症狀提高警覺

…網路短頸族、或是夜貓貓族症候群三大現象。容易出現頭痛、緊張、情緒不穩定，甚至憂鬱等症狀，都需要盡速求診，尋求專業醫師協助。 **網路孤獨症** 調查指出，約有6成青少年…
http://www.top1health.cn/Article/132/14306
荷爾蒙失調　停經後疾病來報到

…荷爾蒙出現失調現象，停經前期容易出現熱潮紅、心悸、全身痠痛、情緒不穩，甚至發胖、漏尿等生理上的改變。停經後問題更嚴重，排除遺傳性疾病之外，女性幾乎所有疾病多在停經後發生，包括癌症（…
http://www.top1health.cn/Article/11/14187
孕婦戰痘T字特攻隊　常按4穴道

…皮脂腺分泌旺盛，皮膚變得較容易出油所致。另外，當孕婦壓力大、情緒不穩，或是五臟六腑功能失調，氣血就會因為無法通行而停滯，不僅皮膚吸收不到營養及能量，反而出現有害毒素危害身體和皮膚的…
http://www.top1health.cn/Article/81/14065
胖弟網路成癮　翹課1個月成媽寶

…3. 吃下很多不必要的熱量引起肥胖。 4. 注意力不集中、情緒不穩定。 5. 嚴重失眠或作息不正常。賴柔吟醫師補充，網路成癮百害無一利，還會損害親子關係，藉著暑假即將來…
http://www.top1health.cn/Article/304/13871
新手媽媽瘦不下來　加重產後憂鬱

…本就有點產後憂鬱的她，憂鬱情緒更加嚴重，小美的先生感受到太太情緒不穩定，決定就醫尋求專業體重控制協助。沈咏萱醫師指出，經由身體分析儀檢測發現，小美超重部分以脂肪為主，營養師…
http://www.top1health.cn/Article/18/13839
擁抱小鳥胃　勤按耳穴食慾掰掰

…烤炸物越吃越多，就越容易飢餓，吃進更多東西；加上工作壓力大、情緒不穩定，落得飲食更無節制，理所當然成為中廣型的肥胖身材。建議想成功瘦身，可以找專業的中醫師依個人體質狀況，調理五臟六…
http://www.top1health.cn/Article/191/13814