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… 女性荷爾蒙的分泌一旦不足,將使情緒非常不穩定,或者會非常地怕冷,感覺到頭暈目眩,同時也容易使人罹患骨質疏鬆症。具有上述各種症狀的人,不妨多吃一些黑豆。黑豆富有的異黃酮與女性荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/297/21827…*透過摩擦能刺劑自律神經,提高體溫增加體溫調節功能,使冬季不怕冷。 **優點2/**增加肌膚的潤澤度,摩擦可以把背部的老廢角質去除。 **優點3/**促進血液循環,讓身體出汗,…
http://www.top1health.cn/Article/292/21814…急綿綿作痛,按之痛減、頭眩、小便不利。現常用於貧血、體力差、怕冷、下腹疼痛、頭重、暈眩、懷胎不穩、腰痠、身體濕重等毛病。 本方也最適合懷孕時有腰痠來使用,因為它本來就是用…
http://www.top1health.cn/Article/295/21738…多因蘆薈大寒的特性,表現主要是過食寒涼導致的陽虛氣虛:如畏寒怕冷、手腳發涼、體質虛弱無力、腰痛腎痛、精神不振、嗜睡無力等。 從營養學的角度來說,蘆薈中的蘆薈大黃素甙、…
http://www.top1health.cn/Article/248/21645…冬,氣溫逐漸下降,不少體寒的女性已經開始出現手腳冰冷的問題。怕冷的女性可以吃點什麼來防寒保暖呢?營養專家為你介紹幾類營養價值很高的食物,這些食物不僅能增強身體免疫力、抵禦寒冷,而且…
http://www.top1health.cn/Article/80/21644…體質三/陽虛質** **體質特徵:** 陽氣不足,以畏寒怕冷,手足不溫,喜熱飲食,精神不振,腰膝酸痛,肢軟乏力,陽痿早洩,遺精遺尿,小便清長,舌淡胖嫩,脈沉遲等虛寒表現為主要特…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650…型」體質,通常有講話聲音細弱、有氣無力、疲倦懶言、面色無華、怕冷怕吹風、容易感冒生病等症狀。這類患者可能是原本的先天體質就肺氣虛,也可能是因為久病而傷及肺氣,以致氣失所主,肺氣逆亂…
http://www.top1health.cn/Article/258/20333…肚子或便祕,一般以小孩居多,而成年人多偏向腎虛,像是夜尿多、怕冷。治療上,應採用「急則治標,緩則治本」原則。 一般而言,當過敏發作時,先治療過敏症狀,使其緩解,緩則調整體質,…
http://www.top1health.cn/Article/239/20158在泥土中動也不動的泥鰍因為怕冷,是有冬眠習慣的陽性魚種。自古以來據說有溫暖身體、消除疲勞的功效,去除多餘水分並解毒的作用也很強,很適合糖尿病、不易排尿及容易腹瀉的人食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/273/20127…不但懶得動也很懶得說話,說話時也氣若游絲、丹田不足,稍微有點怕冷且不容易流汗。 **解決方法:**加強運動、鍛練心肺功能。 **【脾虛痰濕 】** **發生原因:…
http://www.top1health.cn/Article/197/19291…耐** 俗諺「病子寒,大肚熱」,意指孕婦在懷孕初期容易怕冷,中後期卻有怕熱的現象。陳玫妃中醫師表示,「大肚熱」多發生於孕期7至8個月後,孕婦因應胎兒快速成長的營養需求,新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/17/19145…纖維素和水分會佔據胃腸道,讓人吃不下其他營養食物,還會越來越怕冷、虛弱,所以只適合於實熱體質的人食用。 體質偏寒的人,在吃水果時,應選擇溫熱性的,這類水果包括荔枝、龍眼、蕃石…
http://www.top1health.cn/Article/80/19038…表示,體質和後天習慣都可能造成「宮寒」現象。無論季節,平日就怕冷、手腳容易發涼的女性,因體內陽氣不足,屬於寒性體質,本來就比較容易有「宮寒」的困擾。而許多女性特別愛吃冰飲,或夏天為…
http://www.top1health.cn/Article/259/18933…肚子或便祕,一般以小孩居多,而成年人多偏向腎虛,像是夜尿多、怕冷。在治療上,急則治標,緩則治本。 基本上,過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍,建議當過敏發作時,先治療過敏症狀,使…
http://www.top1health.cn/Article/258/18576…出現了拉肚子的症狀,可是當時他家裡正好沒有治療拉肚子的藥,又怕冷不願意出去買,怎麼辦呢? 金主任的老伴在廚房裡找了一塊生薑(注:相對於乾薑──經過太陽曝曬的生薑而言,生薑可能…
http://www.top1health.cn/Article/333/18368