…輩子追求的目標。 有位常練習跑步,獲得牛津大學獎學金的學生班尼斯特(Roger Bannister),宣稱自己可以打破極限,能在四分鐘之內跑完一英里,並堅信自己可以做到。世界…
http://www.top1health.cn/Article/324/38075…%的機率罹患葛瑞夫茲氏病。 門診曾收治1名17歲陳姓女學生,近1個月大考將至,陸續出現緊張失眠、情緒不穩、頻跑廁所拉肚子,甚至月經不規則。王維新醫師視診發現女學生頸部腫大,抽…
http://www.top1health.cn/Article/32/38068… **幼兒 →**促進智力的發育,讓孩子贏在起跑點。 **學生、考生 →** 幫助孩子輕鬆學習,提升讀書效益,功課進步。 **上班族 →** 思緒清晰,提昇工作效益。 **中…
http://www.top1health.cn/Article/320/37994…晚皆具備足夠的睡眠,而學校應該試著將睡眠教育相關計畫涵蓋到小學生的健康教育課程裡頭。 研究刊登在《Sleep Medicine》的網頁
http://www.top1health.cn/Article/251/37930時下台灣學生課業壓力大,每天平均有12小時被強迫學習,不但失去快樂的童年,健康也頻頻亮紅燈!然而,這般傳統的填鴨式教育正漸漸被翻轉中,越來越多家長尋求科技的力量,讓孩子透過快樂學習…
http://www.top1health.cn/Article/251/37898…的時候,我常常看到他一個人在教室收書包,或是在餐廳和低年級的學生玩在一起。狀況看起來不大尋常。 又過了幾天,小允說他不想去學校,因為朋友會欺負他。一個年級才十個學生不到,感覺…
http://www.top1health.cn/Article/87/37887…是會上癮、傷害視力、妨礙學業、影響健康嗎?我難道瘋了嗎?要教學生打電動?對!我就是教他們打電動。 ![][99585] 為什麼會有電玩?電玩到底是福是禍?這一直是一個有爭議…
http://www.top1health.cn/Article/251/37746…才能回歸本源。 ![][99417] 在學校,我引領學生瞭解覺察的思想;回到家,則常與號稱「小蘇格拉底」的兒子繼續討論心靈哲學。有個從事心靈教育的父親,兒子從小也耳濡目染,…
http://www.top1health.cn/Article/251/37685…大會造成肌肉僵硬,循環變差,抵抗力跟著變差。 **(3)小學生運動操:**小學生體操以伸展為主,只要徹底確實做,可舒緩肌肉。曹榮穎醫師認為,運動要持之以恆,只要有時間就做,哪怕3…
http://www.top1health.cn/Article/258/37629…育和一般的方式不一樣,甚至可說是大翻轉。 一般的品格教育要學生學會正面的行為;覺察卻要他們先看清自己的負面行為,也就是在教「善」之前,我先教「真」。一般的品格教育很重視善惡對立;…
http://www.top1health.cn/Article/251/37633…擇男性醫生看診。 在另一項實驗中作者招募250名男性大學生,在填寫完相同的網路問卷之後,每位受試者皆被要求接受醫科大學預科學生及護校學生訪問其健康狀況。結果發現和面對男性醫療…
http://www.top1health.cn/Article/248/37623…讀,會不會太沒有挑戰性呀!」 「繪本會不會太簡單了,適合中學生閱讀嗎?」 這是夥伴的提醒與擔心,也是一般人的迷思。 事實上,在閱讀的旅行中,不論中學生或是小學生,只要還沒有閱…
http://www.top1health.cn/Article/87/37477…道不吃早餐會沒精神、注意力不集中,但國內一份針對小學中高年級學生所進行的大型調查卻發現,超過8點才吃早餐的學生容易便祕、發胖且自覺成績差,情況與不吃早餐者一樣。專家提醒,早餐對學童…
http://www.top1health.cn/Article/80/37465…熱、醫」的步驟。][98285] **調查:40萬的小學生每月瘀青上身** 從小就熱衷投入棒球運動,今年將第五度擔任U23世界盃及世大運培訓隊隊長的楊岱均,分享去年的棒球亞…
http://www.top1health.cn/Article/241/37281…高,其思想較表淺且道德感較低。 作者招募149位大學生做為實驗受試者,要求他們完成網路問卷,藉此收集受試者的人格特質 (personality trait)、打字行為 (…
http://www.top1health.cn/Article/248/37253