乳酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「乳酸」搜尋結果

總共找到 817 筆符合關鍵字「乳酸」的資料

吃益生菌防陰道炎？破解提升陰部免疫力3方法

…*方案2：補充益生菌也行的通？** 正常陰道內存在正常乳酸菌叢，它使pH值維持在3.8至4.2的弱酸性環境，形成天然防護屏障，可抑制致病菌過度繁殖，預防感染發炎及老化乾燥的提…
http://www.top1health.cn/Article/10/44628
高纖又防癌！動手做韭菜泡菜煎餅好吃又營養

… **★韭菜泡菜煎餅** 韭菜＋豬肉（維生素B1）＋泡菜（乳酸菌）＝解除便秘。 **材料（2人份）：** 韭菜1把、泡菜（巿售品）80公克、豬絞肉50公克，鹽、胡椒少許，麵粉…
http://www.top1health.cn/Article/320/45679
謠言追追追！刮腋毛易導致乳腺癌？

…物。不過汗液的99%以上都是水，剩餘極少部分溶質包括礦物質、乳酸、尿素及其他極微量的代謝產物。這些溶質中絕大多數來源於血漿，但濃度遠低於尿液[3][4]，因此所謂出汗的「排毒」作用…
http://www.top1health.cn/Article/145/44578
防針眼惡化巧補4營養素！2料理護眼不復發

…」材料有現磨無糖黑豆漿800C.C.～1000C.C.、市售乳酸菌粉1～2小包、藍莓1／2杯。][111229] **藥補不如食補！營養師授2護眼料理，營養又美味** 除了提供…
http://www.top1health.cn/Article/80/43440
秋冬增強阿公阿嬤抵抗力，快補充5大營養素

…就沒有餘力保護自己，抵抗力也就下降了。 **營養素5／乳酸菌** **食物來源：優酪乳、優格、泡菜、納豆** 乳酸菌是維持腸道健全很重要的益生菌，其維持腸內菌叢完整的主要…
http://www.top1health.cn/Article/253/43471
終結便祕，來一杯綠色能量吧！

…[111112] **綠茶優酪乳** 利用優酪乳中大量的乳酸菌，輔助調節腸內菌相；綠茶粉的纖維及茶鹼，增加糞便體積，並刺激腸道蠕動。材料：綠茶粉10公克、優酪乳200毫升 …
http://www.top1health.cn/Article/30/43444
天熱癢、天冷也癢！陰道炎四季原因大不同

…字醫師提醒，別隨意為了去除異味而灌洗陰道，以免陰道內的好菌—乳酸菌被沖洗而出，增加感染陰道炎的風險。（圖片提供／羅英宇醫師）][109860] 女性朋友罹患陰道炎，困擾的是陰…
http://www.top1health.cn/Article/10/43350
壓力大記性差？研究：雞精能提升短期記憶力

…集中。 **研究：高強度運動後飲用雞精　加速血液中乳酸及血氨排除** 另外，還有一項有關運動後與飲用雞精的關係研究，也有意外發現。許多跑完馬拉松的人，因為乳酸堆積，比賽…
http://www.top1health.cn/Article/318/43366
益生菌好棒棒！消化不良、免疫力不好一次解決

…菌，藉此提升腸胃道消化功能和身體的免疫力。一般常見的益生菌以乳酸菌為主，以下列舉五種： **常見五種乳酸菌　各自功效搞清楚** 1.嗜乳酸桿菌（Lactobacillu…
http://www.top1health.cn/Article/248/43132
代糖無熱量，減肥真有效？真假？

…料的攝取，無論是否有利用「健康」當成宣傳的手段，像是果汁或是乳酸飲品，攝取其中的糖份，長期下來都會「養壞」孩子的味口，造成日後容易把超額的熱量吃下肚。即使長大後，想再用代糖去矯正飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/43206
迷人的發酵食品　非吃不可的4大理由！

…哪一個國家的發酵食物，製作原理基本上都差不多，主要是利用包括乳酸菌、酵母菌、醋酸菌、麴菌等微生物，把原料加以分解、代謝後，產生對身體有益的營養物質。 **【發酵食物4大特性】…
http://www.top1health.cn/Article/355/43207
媽媽愛團購的保健食品真的好嗎？適合小朋友嗎？

… 舉例來說，下面有三個益生菌的成份 — **益生菌 A：乳酸菌粉、果寡糖** 👉 成份最單純，較適合小朋友。不過因為有加寡糖（寡糖是好菌的食物，有添加是好的），建議…
http://www.top1health.cn/Article/87/43201
鈣片睡前吃最好？6點Q&A補鈣全攻略！

…而定。根據《藥典》資料顯示，在眾多的鈣質組合形式中，碳酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣的吸收率確實有一定的差異。 **Q5／鈣片劑量越高，人體越能有效吸收？** 人體一次能吸收的…
http://www.top1health.cn/Article/248/43203
燒烤物也可以很健康！防癌吃法2招就夠

逢年過節、家族團圓或是親朋好友聚會，都會喜歡烤肉，但是針對烤肉本身，歷年來總有許多關於燒烤物致癌的新聞，我們對於烤肉我們該完全避而不碰嗎？還是有什麼健康吃的方法？ ![][109…
http://www.top1health.cn/Article/189/43109
防腸胃「秋後算帳」！中秋烤肉123原則擇食

…膩、提升食材風味的作用；奇異果中富含的維生素C，以及優酪乳的乳酸活菌等成份，更有刺激腸道蠕動、幫助排便順暢，避免因肉類食材吃太多而產生腹脹感的效果。 **★奇異果優酪烤肉醬*…
http://www.top1health.cn/Article/320/43136