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…/注意力欠缺** 無法集中注意力去完成一件工作或遊戲,例如上課不專心聽講,一有聲音或刺激,馬上分心被吸引;或做功課拖拖拉拉,因注意力不集中,常忘記該做的事,或需要帶的東西等。也常…
http://www.top1health.cn/Article/251/30283…,更能成為孩子賴床不動時,喚醒他的動力,比如說「寶貝,你今天上課是不是要做~你好期待的?」,或是,「趕快起床囉,早餐有你愛吃的麵包」,都是增加孩子起床動力的方式。 最重要的是…
http://www.top1health.cn/Article/177/30262…中醫師周宗翰表示,尤其是吃早餐的習慣很重要,這樣才能供給在校上課及參加各項活動所需的熱量與營養。另外,周宗翰醫師表示,由於少女每個月都有月經來潮,對熱量的需求也較大。 如果不…
http://www.top1health.cn/Article/320/30150…,日本愛知縣規定晚上9點後,中小學生禁用手機;美國禁止高中生上課使用手機;法國則立法禁止對12歲以下兒童促銷手機,相較之下,我國對於孩子視力惡化問題,卻拿不出積極的對策。 *…
http://www.top1health.cn/Article/244/29983…分為「輕度」或「中重度」;看是否會影響到睡眠、運動休閒、上班上課,或有無擾人的症狀。 <!--more--> ![以臺灣最常見的塵螨為例,它是微小的節肢動物,以人類的皮…
http://www.top1health.cn/Article/62/29766…值只有1.9,在和醫師溝通後,先請患者調整運動的強度、頻率及上課方式,並持續觀察月經情況跟排卵功能。 ![婦產科吳劭穎醫師表示,長效型排卵針,一針可以抵一般傳統排卵針五到七天…
http://www.top1health.cn/Article/132/29661…呼吸道衛生及咳嗽禮節。 - 生病時在家休養,儘量不上班、不上課,並避免搭乘大眾運輸交通工具;有流感症狀立即就醫,並依醫囑服用藥物。 - 流感流行期間,避免出入公共場所或人多擁擠…
http://www.top1health.cn/Article/248/29587… 開始認真運動,是2009年的三月,那時我在英國,每天九點上課六點下課,於是我開始每天,七點起床馬上慢跑約25分鐘,基本是就是繞家裡附近一圈大概三四公里,有微微的上下坡。那時我飲…
http://www.top1health.cn/Article/324/29586…晚溫差大,天氣也變得乾燥,許多民眾都感覺最近容易疲勞,上班、上課總是提不起勁。此外,皮膚總是特別乾燥,甚至出現手腳龜裂、口乾舌燥、喉嚨乾、乾咳、便祕等現象,渾身都不對勁。事實上,這…
http://www.top1health.cn/Article/320/29383…於成立「海端書屋」?李成雲老師表示,回鄉的契機是有一天自己在上課時,發現自己不斷教導小朋友尋根、愛故鄉的重要性,但自己卻未為故鄉做過任何事。而在這樣的想法出現後,他便決定回到故鄉任…
http://www.top1health.cn/Article/236/29359…太抱怨先生不溝通也不願意改,我總會奉勸這些女士:「如果各位來上課的目標是想學個幾招回去改變先生,還是死了這條心吧!」學習溝通目的是為了理解,理解後可以適應、尋求轉圜、拉近距離,不是…
http://www.top1health.cn/Article/262/29046…也有可能是接觸過敏源所致,為了避免因過敏性鼻炎的困擾而使學生上課時無法集中注意力,醫師建議家長帶有過敏性鼻炎的子女,前往耳鼻喉科做詳細檢查,找出病因和治療。 此外,這次高中職…
http://www.top1health.cn/Article/305/28959…康一次到位** 這項「寶」衛戰,從九月初起跑,別於傳統上課方式,是將空污議題與知識結合繪本故事導讀,在課堂腦力激盪,互相討論如何從生活中改善空氣品質,歸納出具體行動方案。小朋…
http://www.top1health.cn/Article/248/28907…為「睡飽精神好,成績才會好」;一位家長說出很多人的心聲「晚點上課或早點下課,孩子才有時間從事其他興趣。學習、休息、家庭互動,這是每個孩子都需要的,而不是塞滿功課及考試」。但也有不少…
http://www.top1health.cn/Article/212/28688…,無形中會增加罹患流感的風險。需注意的是,開學後學童聚在一起上課,更容易造成互相交叉傳染的流感流行。 **西醫防流感4招:多運動、多喝水、勤洗手、戴口罩** 吳肇鑫醫師…
http://www.top1health.cn/Article/258/28608