…冰品的熱量實在讓人很有罪惡感,感覺吃下一根冰棒、一碗剉冰就會馬上讓腿肥一圈,事實上,冰品真的有這麼可怕嗎? ![][104634] **剉冰:**主要是用冰塊削成片狀薄冰,…
http://www.top1health.cn/Article/320/38915你是貨真價實的胖,還是虛有其表的腫?你是擁有四肢發達、結實的肌肉,還是體內濕氣太重,導致身體腫了一圈?水腫、新陳代謝不佳、怎麼運動都瘦不下來…總總問題都跟體內濕氣脫不了關係,去除濕…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911…*神經內分泌腫瘤十大警訊,線上檢測抽贈品** 醫學上用「斑馬」形容,就像是聽到馬蹄聲時,會讓人直覺來的是馬,但有可能是斑馬,用以比喻神經內分泌腫瘤難以診斷、易和其他疾病混淆,也很…
http://www.top1health.cn/Article/319/38979胖胖有5種,你是哪一種?中醫依照你的生活習性、日常症狀,歸類出5種不同原因與飲食造成的肥胖體型,喜歡吃冰?總是熬夜?工作忙碌?還是熱愛甜食?以下5種典型代表,你最接近哪一種呢?讓中…
http://www.top1health.cn/Article/250/38908…乎無法行走,經就醫檢查發現,女子左右兩腎相連,為先天性疾病「馬蹄腎」。馬蹄腎者罹患泌尿感染、尿路結石、腎積水及腎臟癌的機率比一般人高,所以需要特別注意! ![夏季為泌尿疾病好…
http://www.top1health.cn/Article/10/38927前幾天好友傳來 line,問說「買的馬鈴薯外皮變成綠色了,這還能不能吃呢?」好友有先在網路上搜尋相關的資訊,不過有各種不同的說法,或是有點像又不太像的描述,於是問我對此有沒有什麼建…
http://www.top1health.cn/Article/302/38876…陽光下拍出美美的照片,卻又擔心冬天好不容易白回來的皮膚又要立馬變黑,夏天真的超需要一套不費力、又有力的養肌方法啊~ 豐富的維生素C可以幫助提高身體抗氧化能力、身體代謝好,…
http://www.top1health.cn/Article/242/38776天氣實在是熱爆了!偶爾午後來一場陣雨,又熱又濕的天氣,正好是蚊蟲最喜歡出沒作亂的時候,許多民眾常常在戶外旅遊時慘遭蚊蟲叮咬攻擊,一雙腳密密麻麻數百個叮咬紅種印記,甚至嚴重起水泡,奇…
http://www.top1health.cn/Article/248/38816看著別人靠運動養成的緊實曲線、翹臀和馬甲線,讓你也躍躍欲試想藉由重量訓練讓身材更好嗎?或是想透過重訓來提升運動表現、獲得更好的健身成效?無論接觸重訓的目的為何,對於初學者來說,一開…
http://www.top1health.cn/Article/250/38761夏日炎炎,口乾舌燥,這時若來一個椰子,喝上幾口鮮甜清爽的椰汁,該是何等幸福!但是,喝完椰汁,可別立刻丟掉椰殼,那就太可惜了。 椰子肉含有很多人體所需的蛋白質以及微量元素。…
http://www.top1health.cn/Article/320/38539…又環保的綠色飲食,實在可惜。一般消費者在選購時常常以為調理機馬力越高越好,然而有些機器的高馬力,在放入食材後,根本無法達到宣稱的馬力和轉速,甚至只有一半,這也是為什麼各品牌調理機所…
http://www.top1health.cn/Article/248/38647…或搬運重物者;或是排便習慣不良,如便祕、常需用力解便,或蹲坐馬桶時間過久者。 **痔瘡分4期 惡化至3、4期需開刀治療** 「痔瘡組織」位於肛門黏膜內,是一種由血管組織、平…
http://www.top1health.cn/Article/30/38422…,讓藥師為您解答。 ![][102799] 藥師馬尚榮表示,止痛藥分為3種,一般市售止痛藥的成分可分為:乙醯胺酚(Acetaminophen)、非類固醇消炎止痛藥(No…
http://www.top1health.cn/Article/302/38317馬鈴薯又稱為洋芋或土豆,是原產自南美洲秘魯的茄科植物,目前是全球第四大糧食作物,同時也擁有多樣品種,體形從圓狀、長方橢圓或小巧可愛的拇指形狀皆有,表皮除了有一般常見的黃褐色之外,還…
http://www.top1health.cn/Article/320/38433年齡越高,骨本也被消耗得越多,骨質流失是一種不可逆的過程,如果年輕時沒有好好鞏固骨本,會導致骨折機率大增;大多數媽咪忙著照顧家人的同時,卻忘了照顧到自己,女性的骨本要靠自己來「固」…
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