…[枸杞搭配日常飲品中常見的豆漿,一同製成枸杞豆漿飲用不僅有助降血脂、延緩衰老,更有調節人體免疫力的作用。][67744] 且根據節氣的不同,枸杞也可搭配多種藥材食用。春季可單服,…
http://www.top1health.cn/Article/101/21681…含澱粉、粗脂肪、卵磷脂及蒽醌類衍生物如大黃酚、大黃素等;具有降血脂和抗動脈粥樣硬化作用,能增強免疫功能、延緩衰老,特別是能增加過化物歧化酶(SOD)的含量。此外,還具有保肝和保護心…
http://www.top1health.cn/Article/110/21469…彰化基督教醫院血管醫學防治中心主任、營養師蔡玲貞指出,菇類是降血脂的好食材,而高血脂是誘發許多癌症疾病的因子之一。透過菇類對於血脂的控制,有助於身體的代謝。 **香菇多醣體有…
http://www.top1health.cn/Article/314/21636…l,高密度膽固醇35mg/dl。門診給予健康生活、飲食衛教及降血脂藥物治療,目前血壓已穩定控制。 臨床已證實,高血脂症會增加動脈粥狀硬化風險,另1/3高血脂症的患者,可透過飲…
http://www.top1health.cn/Article/28/21496…,以及改善燥熱體質。更重要的是,芹菜還有利尿、消腫、降血壓、降血脂的作用,有高血壓、高血脂問題的患者,可以多加食用。 **【中醫師小叮嚀】:** 陳玫妃中醫師提醒,由於芹菜…
http://www.top1health.cn/Article/239/21474秋風颯颯,許多人已經開啟秋冬進補的鎖鑰,準備吃遍全台藥膳名店,不過,中醫師提醒,秋冬是好發心血管疾病的季節,有高血脂症狀或傾向的人,不宜溫補或過度進補,以免吃掉健康,誘發腦中風或心…
http://www.top1health.cn/Article/258/21443…油,又叫山茶油,含80%~83%單不飽和脂肪酸,利於降血壓、降血脂、控制血糖,所含油酸和維生素E甚至高於橄欖油。茶籽油耐熱性優於大豆油、玉米油、葵花籽油等,適合日常炒菜,也可用作涼…
http://www.top1health.cn/Article/232/21353…,起到消食積、助消化作用,在消化肉類方面功效尤其顯著。它還有降血脂及血壓的作用,對預防心血管疾病及強化心臟分外有益。 **5要/木瓜獨特酵素除贅肉** 木瓜含有一種木瓜酵素…
http://www.top1health.cn/Article/101/20396…使用了大量的洋蔥及番茄,洋蔥內的硫化物能促進脂肪代謝,有助於降血脂、預防心血關相關癌症,另外還有抗菌、抗炎物質的作用。除此之外,洋蔥也富含維生素C,能促進細胞間質的形成並修護損傷細…
http://www.top1health.cn/Article/141/20328…疾病,除可藉由戒煙、改善飲食習慣、適當運動及按時服用降血壓、降血脂肪及控制血糖藥物外,局部肌肉按摩、溫水浴和穿保暖的衣物,都能促使肌肉血液循環增加,降低缺血性傷害,同時控制好血壓,…
http://www.top1health.cn/Article/28/20224…*效果:** 特別功效:調理慢性咽炎。 保健功效:清熱、降血脂。 美容功效:減肥,適合痰淤型肥胖。 **禁忌:**繁縷汁是會「刮油」的,降脂減肥的效果很強,但性較寒涼,胃寒…
http://www.top1health.cn/Article/82/20221…憶,主要是卵磷脂能增強腦部活力,延續腦細胞老化,並且有護肝、降血脂、預防腦中風等作用;食物中包括:蛋黃、豆製品等都含有豐富的卵磷脂,是幫助人體合成乙醯膽鹼主要原料,對腦中記憶力的神…
http://www.top1health.cn/Article/31/20190…明子茶 決明子性微寒,可以清熱明目。決明子也可以潤腸通便,降血脂,用於大便秘結,習慣性便秘等。如果本身血壓高又便秘,決明子茶是很好的選擇,但如果體質寒涼,容易拉肚子、胃痛的人,還…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028…助預防感冒。 **2.洋蔥** 洋蔥含有豐富硫化物,可以降血脂、防止血栓以及預防動脈粥狀硬化,另外還有抗衰老、殺菌等功效,黃酮槲皮素還可預防大腸癌,功效多多!洋蔥帶皮放置在乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/141/19999… <!--more--> **【洛神仙楂 酸甜滋味降血脂】** ![圖示左為洛神花、右為仙楂,皆可在中藥行購得。][63750] 營養師黃韋堯表示,洛神花含有豐富的花…
http://www.top1health.cn/Article/80/20017