…證實,芝麻中所含的芝麻素不僅具有抗氧化力,能增強體力,還可以調節生理機能,讓精神旺盛。 此外,根據芝麻素對四氯化碳誘導之大鼠肝臟損傷實驗結果,有助於降低AST(GOT)和AL…
http://www.top1health.cn/Article/320/52982…奮陽氣、祛除寒邪、提升人體氣血循環,進而發揮溫肺、疏通筋絡、調節免疫系統的作用。 因此,對於常感手腳冰冷、畏寒、吹風就頭痛等虛寒病證體質者;以及支氣管敏感,冬季容易好發氣喘、…
http://www.top1health.cn/Article/239/52886…師指出,蝦紅素與葉黃素在護眼各自扮演不同角色,以增進3C對焦調節的能力來說,蝦紅素的確表現較為優異。不過,蝦紅素應屬輔助治療藥物,而非營養補充品。 ![長時間接觸3C產品,容…
http://www.top1health.cn/Article/320/52912…! ![][124159] **女性月經失調原因多 調節內分泌平衡助預防~** 台灣素食營養學會創會發起人謝馥如營養師在其著作《日日蔬療!對症素食抗病全書:營養師特調!1…
http://www.top1health.cn/Article/320/52855…恢復好視力,完全不費力》一書中表示,其實想要緩解乾眼症問題、調節淚液分泌,從調整內部生理機能,尤其是維持自律神經的平衡,更是日常保養的關鍵。 不過,調節自律神經跟改善乾眼症間…
http://www.top1health.cn/Article/244/52808…**維持血管健康 預防心血管疾病** 生物類黃酮能調節血管的通透性並促進血液循環,達到保持血管通暢的效果。此外,其所具有的抗氧化能力可以阻止低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C…
http://www.top1health.cn/Article/248/52718…的感覺?** **A3:**健康的身體,應有穩定的皮膚毛孔調節功能,現在夏日溫差大,有時剛從室外進入冷氣房,「氣虛」之人的皮膚毛孔調節無法及時微調,而容易「受風寒」,初期也是頭昏…
http://www.top1health.cn/Article/302/52783…內帶走,使體溫下降。簡言之,「排汗」與「汽化熱」負責在酷暑中調節人的體溫。在濕度高的環境下,就算滿頭汗水也很難使汗液蒸發,無法帶走汽化熱以充分降溫,因而容易「中暑」。 聽到新…
http://www.top1health.cn/Article/248/52674…師表示,正常情況下,當外在環境導致人體體溫上升時,腦部的體溫調節中樞就會發號施令,命令皮膚血管擴張、增加排汗,呼吸和心跳也會加快;藉此幫助人體散熱、平衡體溫。 不過,對於年長…
http://www.top1health.cn/Article/232/52605…[122962] 作者原先專注於研究抗發炎免疫細胞──調節T細胞(Regulatory T cells, Tregs)在皮膚健康上扮演的角色。他們將小鼠的皮毛剔除,藉此觀察短…
http://www.top1health.cn/Article/248/52481…研究,補充含鎂食物也可以幫助緩解頭痛和偏頭痛的症狀。鎂可幫助調節血流和放鬆肌肉,並與幫助釋放壓力的荷爾蒙的平衡有關。含鎂的食物有腰果、杏仁和香蕉等。 ![(圖片提供/啾啾營養師的…
http://www.top1health.cn/Article/320/52476…麽的重要。 ![][122773] **喝水好處多:調節體溫+促代謝** 水能促進代謝循環、幫助排除體內廢物。新陳代謝的產物,像是肌酸酐、尿素等都是水溶性,會溶在血液中被…
http://www.top1health.cn/Article/132/52427…做對嗎?中醫師提醒,小心「欲速則不達」,恐讓原本就紊亂的體溫調節中樞更難調節。也有的人使用民間解方,例如飲用「藿香正氣水」等,中醫師則表示,有助於暑濕感冒引起的腸胃不和症狀,但並非…
http://www.top1health.cn/Article/258/52369….35~7.45之間,如果身體酸鹼性超出這個範圍,就表示自體調節功能出了問題,像是糖尿病患、酒精中毒者就容易出現酮酸中毒,腎衰竭著酸鹼平衡能力下降也容易加重酸中毒;用藥過量、大量嘔…
http://www.top1health.cn/Article/140/52367…年輕時眼睛的機能維持在最佳狀態,所以看遠、看近時眼睛本身都能調節自如。但是,隨著年齡的增加,眼睛的調節力就會慢慢變弱,大約35歲之後,就會漸漸感受到眼睛的調節力下降,當近距離閱讀,…
http://www.top1health.cn/Article/67/52361