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「表現」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「表現」的資料

咖啡究竟是傷眼還護眼？研究這樣說

…杯含182毫克咖啡因的咖啡確實會增加眼壓，但可能不影響臨床表現，表示喝咖啡宜適量，建議熬夜時，不要喝超過2杯咖啡。 **本文出自原水文化《癮咖啡研究室：發現咖啡的健康力…
http://www.top1health.cn/Article/232/38801
紫外線加速肌膚老化　皮膚崩壞原因大揭密

…構。這些化學反應會導致細胞做出相對應的生化反應，包含調整基因表現、影響訊息傳遞、免疫與發炎反應，或誘導細胞凋亡（讓細胞死亡）。 **表皮保水能力下降** 從經過 UVB 或…
http://www.top1health.cn/Article/242/38598
易怒、記憶力差？試著睡眠讓大腦「停機」

… 「你認為是工作壓力太大，影響睡眠品質，然後導致不好的工作表現？還是因為睡眠品質不好，導致工作壓力太大，然後導致不好的工作表現？」在場有大約2/3的學員選了前者，1/3的…
http://www.top1health.cn/Article/248/38544
早上第一杯讓孩子表現好棒棒

天天趕上課、趕上班，孩子沒吃、亂吃早餐，學習表現不理想，家長也要負責！國外研究發現，有吃健康早餐習慣的學童，學業成績較優異。營養師宋明樺提醒，家長儘管工作再忙，沒時間幫孩子準備豐盛…
http://www.top1health.cn/Article/320/38497
老是要人督促？5招有效改善孩子太被動

…**造就被動行為的背後原因** 若孩子受天生氣質影響，總是表現出興趣缺缺、懶懶散散的樣子，父母可以發現在遇到任何情況時，孩子的反應都會差不多，洪梅禎心理師指出，除了先天氣質之外，…
http://www.top1health.cn/Article/251/38464
找工作壓力大？正念冥想啟動抒壓開關

…大腦處理壓力相關反應及其他有關集中及冷靜的腦區出現更為活躍的表現。在持續接受正念冥想課程4個月後，受試者血液中全身性發炎生物標記– IL-6濃度和控制組相比出現顯著下降。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/38374
早產可能與體質有關！3早產症狀莫輕忽

…主要原因，千萬不可輕視！婦產科醫師表示，早產可能是一種體質的表現，若先前懷孕曾有過早產的紀錄，下一胎早產的風險也會提高。此外，為了胎兒和寶寶的健康，若發現3個早產症狀，一定要趕快就…
http://www.top1health.cn/Article/10/38430
癌症非絕症！癌症免疫療法抗癌露曙光

…進展，了解到癌細胞在發展過程中，會藉由減少細胞表面腫瘤抗原的表現，讓免疫系統不易辨認，或在細胞表面表現蛋白去誘導免疫系統不活化，或誘發癌細胞周邊細胞分泌部份物質去抑制免疫反應，使得…
http://www.top1health.cn/Article/311/38380
培養孩子同理心　做到4要點就對了！

…從生活中多與孩子討論、溝通，幫助孩子標示情緒與感覺，同理心的表現過程必須先具備察言觀色的能力，接著解讀對方情緒，最後才能產生同理的行為表現，因此，如果父母經常和孩子溝通、表達情緒，…
http://www.top1health.cn/Article/251/38359
OL職場學！不擅長以前輩的身分說話？

…後進同事時，可以在「叨唸一番」後，帶著笑容讚美對方平日的工作表現。如果能以對事不對人的心情來說，就是一百分了。要做到這點，也是形成「自我稱讚迴路」即可。如果能這麼做，就不會破壞同事…
http://www.top1health.cn/Article/318/38320
男人中年失元氣險被公司解雇，都是睪固酮低下惹禍

高雄市1名約50歲陳姓中年男性，原本上班工作表現不錯，即將升遷為主管，但是，最近卻莫名情緒起伏不定，工作提不起勁，精神不佳，失去原有的專注力，導致工作績效差，差點被公司解雇。去醫院…
http://www.top1health.cn/Article/33/38220
月暴瘦5公斤！口乾揪出糖尿病酮酸血症

…、高血糖高滲透壓狀態，以及低血糖。典型的糖尿病酮酸血症，臨床表現症狀有：發病前數天出現多尿、多渴之現象，常伴隨著厭食、噁心、嘔吐等表徵，有時以腹痛為主要表現。理學檢查會發現…
http://www.top1health.cn/Article/33/38284
溫差大頭痛找上門？吃發熱食物＋按穴位

…，風寒束表導致氣血運行受阻，不通則痛。這類型的頭痛，通常表現為兩側或後腦杓緊痛，有時從肩頸往上痛到頭部，尤其是冬天更怕冷風，有時候戴帽子才敢出門，平時體弱怕冷，手腳冰冷，容易感…
http://www.top1health.cn/Article/258/38232
若想說服對方！穿這花紋衣服就對了

…被唬弄，不過這可是稱作「垂直原理」的知名心理作用。垂直線具有表現強力的作用，對方會在無意識中被力量壓倒。而且線條愈是增加，力量愈會提升。當然並非只靠服裝一切就會順利，穿上條…
http://www.top1health.cn/Article/318/38229
路跑補給怎麼吃？運動飲料+香蕉防腳抽筋

…硬撐，水份流失達到2%體重時，就已經算是脫水了，會讓你的運動表現開始下滑、精神開始渙散。因此進行路跑的時候我們每15-20分鐘就應該進行水份的補充，讓身體保持水份的平衡。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/38165