近年來由於社會變遷,生活壓力激增,睡眠問題漸漸成為新興都市文明病,數據指出約1/3到2/3的成年人患有嚴重程度的失眠,大約10%至15%有慢性失眠,因此安眠藥的用量大幅增加。近日一…
http://www.top1health.cn/Article/76/73730…的維生素之一! 台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師指出,B群維生素家族是由八種水溶性維生素組成,這意味著它們每天從體內排出,必須定期補充。雖然它們通常被認為是一個群體…
http://www.top1health.cn/Article/248/72640…診疾病排行榜更是榜上有名,為了不讓美好年假因為生病壞了心情,藥師在這裡與您分享常見疾病正確用藥觀念,讓您安心過好年。 **胃藥不是萬靈丹** 過年期間全家人圍爐吃年夜飯…
http://www.top1health.cn/Article/248/72629…就醫看病或到藥局購買藥品時,要瞭解自己身體狀況,並能向醫師或藥師說清楚自己目前身體症狀: 不舒服的症狀、部位、發生的時間 是否還有其他疾病或過敏史 目前正在使用的藥品(…
http://www.top1health.cn/Article/232/72573…服用時間的間隔或避免併用,因此,若需同時使用,應先諮詢醫生或藥師。 **那可以吃消化酵素來減少消化不良嗎?** 一個正常的健康人,身體會自然分泌足夠的消化酵素,並不需要額外…
http://www.top1health.cn/Article/318/72635…163631] 「用藥3分毒」,這是中醫師周宗翰曾經當藥師學習到很重要的一課,就連門診上都碰過長期服用阿斯匹靈(Aspirin),而導致痔瘡出血不止的情況發生。並非所有心血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/72562…林寺之後,功法經過武僧研萃,更能發揮健身效果。且經少林武醫、藥師的實症應用,還融合保健身心的生活對策,全面落實於作息、飲食、醫理,兼修環境和身心涵養,綜觀的話是「禪武醫藝」都有所成…
http://www.top1health.cn/Article/248/71482這幾天天氣真的好冷喔!貓藥師的朋友跟我說,她上次去上舞蹈課,超驚嚇,上課上到一半,有位同學突然心臟感到不適,趕緊去急診室才撿回一命,後來才發現原來她有心血管疾病,但都沒有規律服藥。…
http://www.top1health.cn/Article/248/71445貓藥師親愛的阿母,因為不聽我平常苦口婆心的叫她少吃點白飯、油膩的東西,要多吃菜。還會反嗆我,妳那麼瘦,小心老了會皺巴巴又沒福氣喔(ㄋㄟ老人家的審美觀,我不敢恭維啦)! 結果在…
http://www.top1health.cn/Article/320/71414貓藥師之前為了一邊陪小孩睡,一邊在棉被追劇看小鮮肉「歐巴」,直到遇到男女主角生離死別的感人劇碼,我竟然要命的…眼睛乾到哭不來!!!我才驚覺,代誌大條了! ![][160934] …
http://www.top1health.cn/Article/320/71413…和PS的補腦保健食品,PS又是什麼呢? 其實貓藥師也是「鳥腦」一個,常忘東忘西的,有時候事情一多,還要寫一張Memo紙來提醒自己該做什麼。尤其是懷孕的時候更嚴重!所以…
http://www.top1health.cn/Article/248/71411…以更快痊癒嗎?嘴破過幾天就會自然好,應該不用看醫生吧?來聽聽藥師的專業解答。 ![][160932] 嘴破的成因,大致可分為外在與內在兩方面,馬尚榮藥師表示,無論是受到…
http://www.top1health.cn/Article/248/71412…是正確的嗎?真的可以預防感冒或降低感冒的嚴重程度嗎?本週微笑藥師和您一起從實證方面來探討看看~ ![圖/微笑藥師網提供][160896] **【微笑藥師 周意玲藥師著/廖偉…
http://www.top1health.cn/Article/248/71410…鹽更嚴重。只要吃高蔗糖飲食幾個星期,收縮壓與舒張壓都會升高。藥師詹姆斯.迪尼可蘭托尼奧(James J. DiNicolantonio)指出,過量的糖分導致胰島素濃度過高,進而刺激…
http://www.top1health.cn/Article/320/71335「藥師,我的藥是飯前吃,阿是吃飯前多久吃藥?」「睡前,又是睡覺前多久吃藥?」這些問題,是常見但是民眾卻又容易搞不清楚的問題,這次貓藥師就帶大家來了解一下這四種用法,到底怎麼吃,還有…
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