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許多民眾吃壞肚子就會自行到藥局買止瀉劑,或是吞幾顆正露丸,其實這些我們習以為常的觀念可能要換個角度了。今天微笑藥師網想稍作澄清,不是只要一鬧肚子,就亂吃止瀉藥喔。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/30/38947…紅、魚肚硬不再是新鮮的標準,因為泡過藥水的魚一樣眼亮、鰓紅,肚子硬。 第一次買魚踩地雷,在住家附近的菜市場,是流動攤販所賣,一盤100塊錢的海鮮,當時貪便宜,買了透抽和象…
http://www.top1health.cn/Article/248/38709…,該做些什麼來延續自己的生存?在現代文明與7-11出現之前,肚子餓的人類必須要出門狩獵、採集。(現在我們出門是去上班、領薪水) 如果僅僅少吃了一頓早餐就嚴重影響腦力,那說不定…
http://www.top1health.cn/Article/248/38634…廂情願?讓我來分享一些實證科學的看法。 **仰臥起坐瘦肚子?** 我找到一篇來自於1983年的文獻,正是要來測試「局部運動可以局部減脂」的說法是否為真。研究者找來了13位男…
http://www.top1health.cn/Article/145/38607…按摩法和穴位** ◎用手掌以畫一個大圓的方式,輕輕按摩肚子。雖然是坐或站都可以做的動作,但是最好在仰躺時按摩。 ◎伸直背肌坐在椅子上。想像傾斜、使上半身變形的樣子,…
http://www.top1health.cn/Article/318/38560吃、吃、吃…「肚子飽了還是想繼續吃」、「吃太多而一整天都覺得疲倦」、「刻意減少食量時,會產生不安、焦慮、憂鬱或頭痛等身體戒斷症狀」,你是否有類似的困擾?小心可能飲食失控「上癮」了!…
http://www.top1health.cn/Article/101/38250…能回流到心臟。 **花太長時間排便** 排便的時候,肚子要用力,而肚子一用力,腹部的壓力就會明顯增大,肛門靜脈的血液要回流,也就非常困難了。 有一項研究指出,排便的時…
http://www.top1health.cn/Article/240/38245…過年,江先生就因嚴重血便緊急到居家附近醫院治療,出院後吃東西肚子又劇痛,再前往台中慈濟醫院急診,經電腦斷層檢查發現,下腹部有個壘球大小的硬塊,腸子和淋巴都腫得厲害,醫師懷疑是克隆氏…
http://www.top1health.cn/Article/40/38348糟糕!吃太飽了,現在肚子有夠撐!不但自己飽得很難受,對腸胃也是一大負擔。別擔心,中醫師在此提供幾個穴位,教你舒緩飽脹感;如果是晚餐吃得太飽,還可以搭配茶飲,幫助消化又安神助眠。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38171預防肝癌,良好的生活習慣和定期的健康檢查是根本之道,可惜許多人疏於防範,錯失黃金治療時機!童綜合醫院就出現1名病例,平時以抽菸喝酒當做嗜好,卻沒有健檢的習慣,因胃口差、腹部腫大就醫…
http://www.top1health.cn/Article/233/38307…,造成胃腸蠕動和消化功能變差,容易引起消化不良,嚴重甚至感覺肚子痛或胃絞痛。 ![吃完飯後立刻洗澡會造成胃腸蠕動和消化功能變差,容易引起消化不良。][101728] **吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/38154……沒想到一點也不痛。 接下來是照腹部超音波。我躺下來把肚子露出來以後,技師在我的肚子上塗了像凝膠的東西,一邊壓一邊仔細地檢查……從昨天晚上起只有喝水的我,檢查到一半時肚子開始…
http://www.top1health.cn/Article/145/38292…因此需要大家更多的協助。 最主要常見懷孕初期的媽媽,因肚子隆起不明顯,以致搭乘大眾交通工具乘坐博愛座備感壓力,或者民眾不確定肚子隆起是否孕婦,擔心讓座造成彼此尷尬,所以衛生局…
http://www.top1health.cn/Article/324/38265…動作。將身體平躺,膝蓋彎曲,用雙手環抱住小腿,盡量將大腿貼近肚子。這個動作可以有效的幫助排氣,防止胃中的氣體堆積,平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。
http://www.top1health.cn/Article/239/38036…ny嚴格督促,家中不准吃垃圾食物,連白米也不能吃。此外,她說肚子最難瘦,幸好體質關係沒有妊娠紋。 因為工作關係,隋棠相當注重體態,有空就上健身房運動,農曆春節也不中斷,在…
http://www.top1health.cn/Article/250/38074