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「老師」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「老師」的資料

老師最怕沒聲音！如何正確保養喉嚨聲帶？

老師們，你也有常常在課堂上喊到燒聲、吼到無力的辛酸困擾嗎？有些職業工作需求，必須長時間講話，老師就是其中一個典型職業，在課堂上難免得大聲說話維持班上秩序，長久下來，容易出現喉嚨痛、…
http://www.top1health.cn/Article/61/43265
10分鐘有感！簡單揉一揉，老師不怕靜脈曲張！

上班族整天坐在辦公室，怨嘆屁股越坐越大，但老師、店員、空服員等職業卻是天天久站，巴不得可以坐下來休息一下！久站除了容易腳痠，更惱人的是靜脈曲張，使得小腿痠痛成為常態，真的好辛苦！不…
http://www.top1health.cn/Article/248/43249
幫孩子選第一個老師！幼兒園好老師這樣挑

孩子的第一個正式老師，通常是幼兒園的老師。他的重要性，絕不只是幫忙照顧孩子而已。一個好的幼兒園老師，不僅陪伴孩子快樂成長，還能塑造孩子的好人格，給與孩子正面的影響力。然而，好的幼兒…
http://www.top1health.cn/Article/251/43151
想讓孩子乖乖聽話？愉悅的溝通比獅子吼更有效！

…右的男孩來上學。還不到上課時間，這對父母一個抱著兒子，一個找老師請教，說自己的兒子到現在還不會叫爸爸、媽媽，心裡很著急。這個老師問父母：「你們怎麼教他叫爸爸媽媽？」媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/43147
用眼過度又乾又癢！中醫師傳授「8步」按摩法

每天改考卷、看聯絡簿，下課後還要對著電腦打報告、設計題目…老師，您的眼睛累了嗎？用眼過度是許多老師常常面臨的問題，秋冬之際，更是可能因為感冒、鼻過敏等原因造成眼睛部位的乾癢不適，中…
http://www.top1health.cn/Article/239/43086
別自說自話！想炒熱聊天氣氛學會提問才是關鍵

… 「其實在選擇現在這份工作前，我本來很猶豫究竟要成為美術老師，還是要當體育老師。」「是喔？」「不過，最後我還是選擇了美術這條路。」「原來如此∼。」這段對話乍看之…
http://www.top1health.cn/Article/318/43059
面對長者就沒輒？貫徹「虛心受教」態度打開話題

…他們搭話，無論如何就是會感到退縮，每次下課時間看到那些可以跟老師聊天的同學，總是令我羨慕不已。而進入社會後，身邊更都是些比自己年長的人。上司和長官大都跟自己的父親同年紀，使…
http://www.top1health.cn/Article/318/43056
大龍球能改善孩子注意力？專家：防累積性傷害

開學後，為了讓孩子集中注意力，有國小老師嘗試將硬邦邦的木頭椅子換成有彈性的健身球，希望能提升孩子們上課的專注力。但是專家建議，若要以健身球完全取代木製椅子，應有相關配套措施，輔以專…
http://www.top1health.cn/Article/236/43008
月經不規律、壓力大！不到35歲就卵巢早衰不孕！

…導學生，工作忙碌壓力大，月經不規則，好幾個月才來一次。最近女老師結交男友，兩人打算結婚，日前檢查卻發現，卵巢及子宮嚴重萎縮，卵巢早衰猶如更年期，且抽血檢測「抗穆勒氏管荷爾蒙（AMH…
http://www.top1health.cn/Article/234/42868
別養出只會聽話的孩子！適度給予自由激發創造力

…名家的家庭裡，接受良好的家庭教育，或是只跟隨在重視自由的家教老師身邊等等。在我認識的友人當中也有人是在這樣的家庭中成長的。在大家稱作超級菁英的家庭，他們一邊批判學校教育，一…
http://www.top1health.cn/Article/251/42837
舒緩腰痛不求人　瑜珈「針眼式」4招改善

…勢，更容易使腰痛問題找上門，讓人坐如針氈、疼痛難耐。日本瑜珈老師表示，想要改善腰痛不適，不一定只能仰賴按摩、油壓；平時適度操作「瑜珈針眼式」來伸展、活絡腰臀肌肉，就是不求人又能自行…
http://www.top1health.cn/Article/248/41734
沒有責任感就沒有幸福！這樣教孩子有責任心

…多的家長出外旅行的時候罵孩子：「功課都不寫，作業遲交，現在怕老師生氣了，才急著要回去！一家人難得出來玩，好好的一個旅行都被搞砸了！」當初，我在在家教育與學校體制中抉擇，不知道該…
http://www.top1health.cn/Article/251/41748
KO駝背、肩頸痠痛　瑜珈眼鏡蛇式超有效

…僅容易造成駝背，會影響外觀，更易引發肩頸痠痛等不適。日本瑜珈老師表示，想要避免上述情況，適度進行瑜珈眼鏡蛇式來幫助伸展胸、背肌肉，就是不錯的舒緩方式！ ![][196041] …
http://www.top1health.cn/Article/248/40493
別爭一時面子！面對指責，這樣思考才對

…好地讚許他。這樣的行為在佛教來說，就是美德。當學生對老師說：「這裡錯了！」這時候，老師對這個狀況的反應如果是「讓我很難堪」、「面子掛不住」，這樣的老師根本從一開始就不具備指…
http://www.top1health.cn/Article/318/40332
增肌減脂瘦身王道！健身達人教甩掰掰肉、蜜大腿

…運動最剛好** 擁有人人稱羨魔鬼身材的網路健身達人Gina老師，在出席廚藝教室記者會時，為大家分享正確的減重飲食觀念。她表示，許多人認為少吃多動才是減重王道。不過，事實上正好相反…
http://www.top1health.cn/Article/250/40280