缺乏運動 | 搜尋結果

「缺乏運動」搜尋結果

總共找到 924 筆符合關鍵字「缺乏運動」的資料

補鈣，光吃鈣片不夠！「5虎將」不能缺席

…後婦女、卵巢切除婦女；吸菸、飲酒過量者；時常飲用咖啡、茶者；缺乏運動者或長期臥床的人；正值懷孕期間者；長期服用某些藥物，如胃藥、類固醇、利尿劑、抗凝血劑、抗癲癇藥物，以及採取類固醇…
http://www.top1health.cn/Article/165/54701
刺激乳頭、性愛=宮縮？孕婦想早「卸貨」白忙一場？

…兒發育異常如胎兒中樞神經系統缺損（例如：無腦兒），或者是平日缺乏運動、胎兒過小、羊水過少、受孕日期算錯、誤食藥物抑制子宮收縮等，也有可能會影響妊娠週數，造成過期妊娠。 **刺…
http://www.top1health.cn/Article/234/54698
抗癌不迷你！研究：抱子甘藍、綠茶可抗乳腺癌

… 引發乳腺癌的發生原因至今不明，但是飲食不正常、營養過剩、缺乏運動，尤其是愛吃高脂肪食物、肥胖的女性，一般來說比較容易罹患乳腺癌。  ![美國癌症協會曾…
http://www.top1health.cn/Article/233/54679
預防乳腺癌，芝麻、亞麻籽嚇嚇叫！這個營養素很強大

… 引發乳腺癌的發生原因至今不明，但是飲食不正常、營養過剩、缺乏運動，尤其是愛吃高脂肪食物、肥胖的女性，一般來說比較容易罹患乳腺癌。在營養師趙函穎的減重門診發現，中年女性肥胖者若合…
http://www.top1health.cn/Article/308/54485
我們有可能同時肥胖但又健康嗎？

油膩的外食、長時間久坐又缺乏運動，肥胖可說是現代人常見的文明病。《Journal of the American College of Cardiology》日前刊登英國伯明罕大學…
http://www.top1health.cn/Article/248/54499
秋天乾燥、飲水不足便祕上身　3茶飲潤腸解便

…因氣候乾燥所致，尤其身體脾虛濕阻則會容易常水腫，若久坐久站，缺乏運動，喝水不足，更易導致便祕出現。若飲水太少，尿液未能排走身體的鈉質及廢物，也有可能會出現水腫。 **除濕利水…
http://www.top1health.cn/Article/320/54451
第三期大腸癌術後易復發　針劑接續口服化療增存活率

…西化，紅肉攝取過多、喜好吃煙燻燒烤食物、甜食糖飲吃太多，加上缺乏運動、經常抽菸、喝酒等習慣等，都是造成大腸癌發生的危險因子。 ![高雄醫學大學附設中和紀念醫院王照元副院長表示，…
http://www.top1health.cn/Article/310/54482
宅在家少運動、咀嚼肌無力，恐出現「廢用症候群」

…35] 經常久坐在家上網打電動的宅男，營養攝取不均衡、缺乏運動，而影響肌力；還有高齡者因為老化，吞嚥功能變差，口腔內肌力低下，以及隨著唾液分泌量減少等，都是容易出現咀嚼無力的…
http://www.top1health.cn/Article/237/54407
保骨本別漏掉維生素K！菠菜、花椰菜一級棒！

…骨質疏鬆的高危險群；而可以控制的NG行為像是鈣質攝取量不足、缺乏運動、咖啡攝取過多、抽菸等。 **維生素K把鈣鎖住　有助保骨本** 補充什麼營養素有助延緩骨鬆？營養師蔡怡瑄…
http://www.top1health.cn/Article/248/54292
別「壓」出一身糖尿病！3招讓血糖乖乖不亂飆

…樸表示，糖尿病的成因很多，除了眾所皆知的家族遺傳、暴飲暴食、缺乏運動和肥胖之外，還有不少因素易被忽略，「壓力」就是其一。曾有研究發現，生活曾經遭受重大打擊的人，罹患糖尿病的風險比一…
http://www.top1health.cn/Article/80/54168
夏日大啖冰品，傷脾胃礙健康　瑜伽龍式助改善

…，現代人由於工作形態改變，勞動需求相對較低。在日常活動量少、缺乏運動、血液循環不佳下，本就容易有濕邪問題。若夏天又大啖冰涼、生冷食物無所節制，便容易讓大量寒氣入侵人體、損傷脾胃，造…
http://www.top1health.cn/Article/80/53033
泡芙族想找回曲線？營養師：謹記7：2：1比例健康甩肉

…注意的是，現代人在飲食西化及工作形態改變下，往往有經常久坐、缺乏運動的問題。長期下來，便容易淪為總體重正常，但體脂肪過高、身體曲線不明顯，且肌肉呈現鬆垮無力、稍微動一下就喘，以及運…
http://www.top1health.cn/Article/101/54153
久坐、久站，小腿水腫難消？巧做1分鐘手指瑜珈改善

…[207059] **下肢水腫纏身有原因！久坐、久站、缺乏運動是關鍵** 為什麼現代女性常有下肢水腫的困擾呢？根據2016年一項針對亞太區國家共5500人進行「都會上班族健…
http://www.top1health.cn/Article/318/52934
熟齡族恐陷肌少症危機！養肌秘密武器是…

…，肌力或肌耐力下降，容易好發在熟齡族群、蛋白質攝取過低，以及缺乏運動者，不僅容易造成骨質疏鬆，甚至常會導致骨折、跌倒、長期臥床及死亡。 **評估肌少症　3項指標** - 1…
http://www.top1health.cn/Article/320/53034
喝酒過量恐傷「心」！對心臟帶來致命一擊

…包括高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、吸菸、過度飲酒、精神緊張、缺乏運動等，以及男生大於45歲、女生大於55歲，有心血管疾病家族史，都是冠狀動脈硬化性心臟病、心肌梗塞的危險因子。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/52927