…話說我醫院有個沒事就愛跑全馬的學姐,平日飲食上也沒啥在忌口(相信我,她的食量是我的兩倍有餘),大家覺得她牛打的漢糙、完勝的體力,一定是個健康寶寶。直到前幾天,她被捐血車趕了下來,原…
http://www.top1health.cn/Article/248/37865… 按時進補,在法國坐月子,聽起來很酷,我做到了。我不得不相信傳統的做法,這一次,我容易怕冷、頭痛、筋骨痛的症狀,幾乎沒有再發生,也許就是坐月子奏效,重新改善了我的體質。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/37820…覺得怪怪的,但第2個月來時又不痛時,她才吃了一驚,我聽了也不相信,以為湊巧吧,因為跟以前我的認知完全不符合,我還請她回去注意下個月的情形,不過第3個月她說沒痛耶。 一位約30…
http://www.top1health.cn/Article/234/37788考慮到你後半生的健康與避免復胖的話,請你千萬、千萬不要去相信那樣的台詞…因為,真正會瘦的很可能只有你的荷包。問題的根本在於我們怎麼樣去過每一天的生活,吃什麼樣的食物、有沒有經常活動…
http://www.top1health.cn/Article/101/37676我相信許多人早上上班前總是會先來杯咖啡,才開始一天的工作行程(因為我也是熱衷此道的愛用者),手上一杯濃郁的咖啡香,就像啟動精神鬧鈴,逼著(提醒)自己從休眠模式到開機啟動。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/37675…學症狀。 作者表示,抱持關於陽剛傳統信念的男性,也就是相信男人應該堅強、勇敢、自立自主及克制自己情緒的表達等等,其忽視自身健康問題的機率較大,且有較高的機率推延自己就醫的時間…
http://www.top1health.cn/Article/248/37623相信所有媽咪都有半夜起床餵奶的經驗,起初或許還能適應,但日子一久,可能會出現白天精神不佳、無法準時起床等情形,尤其是重回工作崗位的上班族媽咪,還得專注精神投入公事,更是一大考驗。究…
http://www.top1health.cn/Article/251/37582…合作無間,更是這個領域領先全世界的研究團隊。 校長閻雲相信,有了這個奈米藥物的最新偵測方法,未來科學家研發奈米粒子抗癌藥物時,將多一分助力,更易成功。 閻雲表示,研發出…
http://www.top1health.cn/Article/311/37543市面上的減肥方法層出不窮,相信愛美的您一定嘗試過不少方法,有些標榜著「一個禮拜可以瘦3~4公斤」,這標語的確讓人非常心動,但您有想過瘦到的部份真的是「脂肪」嗎?甚至這樣快速減重的背…
http://www.top1health.cn/Article/248/37512…家寡人? **症頭1/條件嚴苛,門檻很高** 我相信最多人是屬於這種情形。妳可能從年輕時代就一直想追求符合某種條件的男性,或者是隨著年紀漸長,開始了解自己就是只適合某種…
http://www.top1health.cn/Article/262/37528…熟悉自在,沒有恐懼」,甚至「感到快樂、充滿活力」的治療環境,相信即使是一點小小的改變,都能使醫療行為與人性更接近。 對家長來說,哭閙不休的治療經驗,一向是帶小朋友就診時不得不…
http://www.top1health.cn/Article/245/37461…右,想請你準備所有資料。」 如果能先簡單說明狀況的話,相信部屬的壓力也會減少。這麼一來,雙方的「同意」立場便立刻成立,接下來就能創造一場高效率、高品質的溝通過程,就連工作的完…
http://www.top1health.cn/Article/318/37440…,其實是說給一旁的小語聽。我不知道小語是否明白我的用意,但我相信,我的話對她會有所啟發。 如果我直接警告小語現在不可以談戀愛,不要因此而影響學業,可能會讓她覺得很討厭。這個年齡的…
http://www.top1health.cn/Article/251/37319…助過濾空氣、減少病菌。李李仁認為,既然是專業醫師採用的設備,相信其品質和功能都值得信賴。而他自己在挑選空氣清淨機時,會注重是否具有以下5個功能,也是他對抗過敏的5個祕訣: <!-…
http://www.top1health.cn/Article/248/37183…,病人應秉持「均衡飲食、增加熱量、增加蛋白質」3大原則。不要相信沒有科學根據的偏方。若是體重減輕,則需積極補充營養,以保持最佳營養狀況。 ![南瓜蕃茄濃湯具有高抗氧化成分,適合癌…
http://www.top1health.cn/Article/320/37154