…病狀態,大部份在產後會恢復正常,而妊娠糖尿病與子癇前症堪稱是產婦最常見的內科疾病。 **為什麼懷孕容易發生糖尿病** 人體血糖調控主要靠胰島素,在正常的情況下,人體進食…
http://www.top1health.cn/Article/234/38652…,是醫生會給的安全建議。 但事實上,產後前六週,還是有產婦可以練習的運動!建議產婦在生產後,就可以從「散步」與「凱格爾」運動開始做起。 **Q2:我還在哺乳,運動是否會…
http://www.top1health.cn/Article/306/38510…惡露、傷口恢復良好再行房事,而初期動作也需較為輕柔,好避免對產婦造成傷害的可能性。 **※本文由《MamiBuy》授權刊載,未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/18/38521…後也是儘早開始做,在產後前六週的恢復期內常做凱格爾運動,對於產婦的身體恢復將會有莫大助益。 3.做凱格爾時,如果用盡全力去夾,可能會用其他肌肉力量代償(例如:夾屁股)所以,控制在…
http://www.top1health.cn/Article/306/38328…有妊娠糖尿病、妊娠高血壓、妊娠毒血症等本來就屬於高危險妊娠的產婦,要特別注意早產的徵兆外,前次有發生早產的產婦更是要多注意! **輕忽下腹悶痛!高齡產婦懷二胎又早產** …
http://www.top1health.cn/Article/10/38430…第一劑預防針。 <!--more--> ![哺育母乳可使產婦的子宮早日恢復至正常大小,減少乳癌、卵巢癌的發生,更能加速恢復媽媽過往的曼妙身材。][102209] 此外,哺…
http://www.top1health.cn/Article/303/38305林太太雖然才35歲,剛跨入高齡產婦之列不久,但已經做了四次試管嬰兒都沒成功,每次為了做試管嬰兒打排卵針,一個療程至少要挨3、40針,打得她肚皮瘀青舊的都還沒好,新的又來,每次還只能…
http://www.top1health.cn/Article/248/38253…孕前過重(BMI大於24)或肥胖(BMI大於27)的人、高齡產婦、家族有糖尿病病史等,比較容易得到妊娠糖尿病,因為過胖或肥胖的人胰島素抗性較高,血糖容易控制不好,再加上懷孕荷爾蒙變…
http://www.top1health.cn/Article/17/38175…力** 包含長期做激烈運動如:健身房的重力運動、舉重,以及產婦的生產過程。 **4.久站久坐** 容易因此造成肛門周圍血液循環不良,常見的族群有辦公室上班族、老師、美…
http://www.top1health.cn/Article/320/37981…分泌提供原料。 **2.鐵、鈣攝取要充足** 哺乳期產婦的每日攝鈣量應該達到1500毫克,但根據多數國人的飲食習慣,產婦膳食每日鈣攝入量約500毫克左右,遠遠不足。缺鈣易導…
http://www.top1health.cn/Article/324/38025…旱蓮、木槿能促進頭皮新陳代謝、活化毛囊組織、調理和修復髮質。產婦們產後頭髮比較油也容易掉髮,除了注意飲食和保持愉快心情,使用自製天然溫和的洗髮皂,從日常護理著手。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/18/38000…通利小便之藥。 **1. 脾肺氣虛** 產婦是氣虛體質,加上產程耗氣、或產程過長而加重,或因生產失血較多,氣隨血耗兼見倦怠乏力,少氣懶言,語音低弱,面色少華,舌…
http://www.top1health.cn/Article/259/37891…唐氏兒是由34歲以下的年輕媽媽所生,因此,生下唐氏兒不是高齡產婦的專利,年輕媽咪更不能忽略。 ![唐氏症是最常見的染色體異常疾病,目前可用抽孕婦血液找出變異染色體。][99953…
http://www.top1health.cn/Article/234/37871產婦在經歷了生產的疼痛,以及照顧新生兒而夜不成眠;甚至,連便祕也找上門,讓人有苦難言!營養師表示,其實想要改善便祕問題並不難,除了於傷口復原後適度下床活動外;月子期間適度攝取有助緩…
http://www.top1health.cn/Article/18/37770…多次請教她的主治醫生,但被認為這是懷孕時期常見的現象,所以請產婦多休息,可是一二個月過去了,休息也休夠了,疼痛程度卻越來越嚴重,也因一直請假,主管也說話了,不得已,她才轉來診間尋求…
http://www.top1health.cn/Article/254/37752