消腫 | 搜尋結果 | 華人健康網

「消腫」搜尋結果

總共找到 810 筆符合關鍵字「消腫」的資料

防腳踝二次扭傷　強化腳踝肌力巧做3動作

…的共同問題，就是出現「併發症」。當腳踝扭傷而腫脹時，若不趕緊消腫，腫脹部位便會以發炎型態，持續僵硬化，如同混濁的積水般腐敗。換言之，若沒有立即處理發炎的細胞，使之消腫，就會產生慢性…
http://www.top1health.cn/Article/145/38358
滿臉青春痘像「釋迦」！中醫師：檸檬水敷貼

…香茅」可以消炎抗菌、滋潤皮膚；而「蒲公英」具有清熱解毒、消炎消腫的效果。如果粉刺或青春痘消除之後，臉上還留有明顯的毛孔，可以使用檸檬水敷臉，加速毛孔吸收。 **【中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/38064
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好

…陰補血、益肝腎、明目。 **5.益母草／**活血調經、利水消腫、減緩經痛。 **四物湯非人人適合　諮詢中醫聰明喝** 田宜民中醫師表示，臨床上發現許多女生都以四物湯來改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057
不只低卡！巧吃小黃瓜更能調節三高

…出神奇自癒力》一書中也提到，小黃瓜中富含鉀，適度食用有助利尿消腫，排除體內多餘的鹽分，協助改善高血壓症狀。另外，小黃瓜中的膳食纖維，不只有潤腸通變的效果，還能抑制身體吸收脂…
http://www.top1health.cn/Article/80/38033
立夏降火這樣吃！女中醫：吃茄子、空心菜就對了

…不宜吃，以防在水中抽筋。 **不只清熱消腫！茄子中維生素K、P營養好處多** 至於茄子中醫則認為，具有味甘、性涼；歸脾、胃、大腸經；有清熱解毒、活血消腫的特…
http://www.top1health.cn/Article/80/37989
女中醫的瘦身對策　激瘦穴位＋經絡拍打

…，膝內側橫紋端凹陷處點凹陷處。 **【功效】：**利水消腫，美化小腿曲線。 **張醫師的小叮嚀：**瘦小腿肚，改善小腿腫脹，尤其是久坐或久站的上班族更是每天必按的消腫瘦…
http://www.top1health.cn/Article/258/38042
別再讓母親心煩　獻上一杯萱草忘憂茶

…質，所含營養非常高，可造血、補血、強壯臟腑機能及利尿、止血、消腫等療效。多吃金針不僅含有很高的鐵質，量約為菠菜的20倍，而且蛋白質的含量也高達62%，另外，還有少量的維生素 A、B…
http://www.top1health.cn/Article/320/37966
這樣瘦不復胖　水腫型肥胖的減重對策

…收縮，促進循環，消除水腫，還能促進脂肪燃燒。 5.多食利水消腫食物。如薏仁水、冬瓜薑絲湯、紅豆水、四神湯(減重者早上喝)、嫩薑絲料理或薑片紅茶等或者請醫師依體質調理消水腫的處方。…
http://www.top1health.cn/Article/248/37892
紅鳳菜超級蔬菜！補血、補鈣又顧目睭

…補鈣** 根據古代典籍的記載，紅鳳菜可以活血、化瘀、解毒、消腫，屬性偏涼，長了腫瘡，或是冒青春痘的人可以吃。過去，也會把搗爛的紅鳳菜敷在傷口上治療外傷。紅鳳菜雖然能夠活血、化瘀，…
http://www.top1health.cn/Article/320/37758
消水腫、助排毒！早午晚這樣動就對了

… **【辦公室、居家消水腫體操】** 讓雙腳徹底放鬆的簡易消腫操。 ![][99445] **動作／單腳站立，握住腳踝前後搖晃** 左手握住左腳踝，腳跟拉往臀部方向，右手抵…
http://www.top1health.cn/Article/248/37697
中藥禁忌知多少　孕婦該怎麼吃才安心？

…治療姙娠水腫的。所要注意的是，薏苡仁也是大家常知道的可以利水消腫的食材，但是中醫認為薏苡仁卻不適於用在妊娠水腫。而現在大家也常見的紅豆，就沒有這方面的疑慮。 **＊全文內容請…
http://www.top1health.cn/Article/17/37714
換季皮膚乾又癢　喝綠豆、銀耳2甜湯止癢

…不錯的選擇。此外，陳潮宗醫師也特別設計了2道有助利水消腫、清熱解毒、潤燥止癢作用，適合發作期間食用的中醫藥膳食療，提供給患者做為平時調理、舒緩的飲食選擇： **★綠豆…
http://www.top1health.cn/Article/239/37607
小產後「小月子」真惱人！女中醫教正確調養

…1周** 田宜民中醫師表示，此時以排除惡露、順暢經血、利水消腫為主。小產後的第一周，禁止吃大補食物(例如：人參、麻油），以免影響子宮收縮，導致出血問題更嚴重。建議可以吃益母草活血…
http://www.top1health.cn/Article/259/37537
幫身體排水！消除水腫，四季對策大不同

…因身體水腫，看起來膨脹了一個尺寸，嘗試運動、按摩或節食，瘦身消腫效果都不盡理想，妳知道嗎？原因可能就出在消水腫的方法未能「因時制宜」，專家認為人體水腫會隨著四季變化而有不同，幫身體…
http://www.top1health.cn/Article/250/37544
生理痘冒不停　濕敷漢方保養液抗發炎

…退，另可在上述的保養液基本方中酌加3至5錢夏枯草，加強清熱、消腫的效果。若生理痘合併有皮膚泛紅、發熱的情況，可在基本方中加入5錢地膚子共煮；若生理期肌膚「愛亂痘」又狂出油，則可在基…
http://www.top1health.cn/Article/324/37284