…或放射線療法的效果,是非常麻煩的存在。而「HSP70」則具有提升免疫機能和抑制NF-κB的效果。 簡單說,如何利用溫熱療法增加體內的HSP70,是癌症治療成功與否的關鍵之一。…
http://www.top1health.cn/Article/145/56336爸媽們別再癡癡等候吃副食品的最佳時機,盡早在寶寶4個月時,就開始嘗試副食品吧!現在有越來越多研究報告指出,太晚吃副食品不但不能避免過敏,反而還會增加過敏風險! ![][129…
http://www.top1health.cn/Article/302/56280…體:** 運動會流汗,體溫上升1度,能促進白血球活化,暫時提升免疫力。此外,運動也能提高基礎代謝,促進血液中的糖、脂肪燃燒,改善糖尿病、高血脂症和肥胖。透過健走、重力訓練、深蹲、…
http://www.top1health.cn/Article/248/56187…助於促進巨噬細胞吞噬能力、提升自然殺手細胞的毒殺能力,有助於提升免疫力、抑制癌細胞增生。 **芋頭/穩定血糖助減重** 芋頭含有抗性澱粉,其性質類似於膳食纖維,吃下去進…
http://www.top1health.cn/Article/248/55897…效果不佳,最好的方法還是加強抵抗力。平日可藉由運動,均衡飲食提升免疫功能。 **吸入性肺炎 年長者多嗆咳** 蔡忠紘主任醫師強調,在台灣,肺炎死亡率逐年攀升,短…
http://www.top1health.cn/Article/29/55903…疫醫療的興起,讓醫界更重視身體「微環境」的調養,像是抗發炎、提升免疫,癌友除了接受正規治療之外,也可以諮詢相關醫護人員,透過飲食、運動,甚至是一些抒壓的方式,或是運動醫學的介入,讓…
http://www.top1health.cn/Article/80/55884…天動一動,少鬧一場病。」按壓手掌確實可以刺激肌肉、血液循環,提升免疫力。尤其按壓手掌穴位,可以養生保健。例如,捏一捏大拇指第2個指節,可以有效防治高血壓,輔助達到保護心臟的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/55828…醒,預防肺炎除了注射疫苗,65歲以上老人應該控制好慢性疾病、提升免疫力,還有要控制體重,勿過重或過輕,並且遠離空污、要早戒菸、養成固定運動、維護口腔衛生清潔,以免細菌由口入侵。 …
http://www.top1health.cn/Article/29/55816…化物,即「蒜素(Allicin)」,不僅可以抗菌殺菌,還可以提升免疫力。 - **正確的料理方式:**蒜素不耐熱,建議烹調不要採用傳統高溫爆香的方式。將蒜頭切成片或碎末放置10至…
http://www.top1health.cn/Article/80/54647…較,免疫球蛋白A的分泌量也有增加。由此可知,適度的運動是可以提升免疫力。 <!--more--> ![][127560] 但是,運動過於激烈,反而會造成免疫力的下…
http://www.top1health.cn/Article/302/54731…子、鯛魚等)的外表呈現橘紅色的樣子,蝦紅素能幫助身體抗氧化及提升免疫力。 魚類當中的營養素「硒」(Selenium-Se),也是抗氧化效果相當明顯的物質。硒是人體必需的微量元素,…
http://www.top1health.cn/Article/320/54717…、蘿蔔、白菜、西蘭花等蔬菜中。 **抱子甘藍營養豐富 提升免疫機能、抗老化、護眼** 除了抗乳腺癌之外,抱子甘藍中也含有20種基本維生素,包括維生素A、B、C及K,有助於提…
http://www.top1health.cn/Article/233/54679…果更是重要,蔬果裡富含的「植化素」具有多重生物效應,不僅可以提升免疫力,還有抗氧化功能、抑制癌細胞生成及誘導癌細胞良性分化,甚至豐富的膳食纖維也能降低腸道致癌物對人體的影響,有助預…
http://www.top1health.cn/Article/248/54697…也可促進腸胃蠕動,幫助排便。紅棗性味甘溫,益氣血,補脾胃,能提升免疫力。但,此飲品容易脹氣,糖尿病患者不宜飲用過多。 **【健康小叮嚀】:** 面對秋天常見的便祕和肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/258/54575…洩熱才是關鍵!** 在中醫觀點裡,適度的發燒是好事情,有助提升免疫系統的效能。而大量退燒藥反而會降低人體免疫力,使病毒更不易被殺死。尤其是,病症嚴重的患者,最怕的就是沒燒,代表身…
http://www.top1health.cn/Article/302/54624