排便 | 搜尋結果 | 華人健康網

「排便」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「排便」的資料

保護泌尿道，蔓越莓罩得住？先確認感染什麼菌！

…的根本之道。良好的習慣，包括：多喝水、不憋尿、良好的排便習慣；排尿及排便後應從陰道口擦至肛門，以避免細菌傳播，並保持陰部衛生；性交後應多喝水，增加排尿；檢查子宮避孕套是否合…
http://www.top1health.cn/Article/10/51944
都會便祕血便～大腸癌VS.痔瘡前兆怎麼分？

…說，主要是因為痔瘡是因肛門處靜脈血管過度腫脹、曲張所致；而當排便不暢時，人體過度出力時，糞便會擠壓到腫脹的靜脈而造成出血發生。由於這類出血位置較靠近肛門口，因此症狀發生時，患者往往…
http://www.top1health.cn/Article/319/51987
助排便又瘦身！紅色、黃色、紫色地瓜吃哪個最有效？

…麗紫色的原因。孫語霙營養師指出，豐富的膳食纖維有助於排便、預防便祕，而花青素可以保護人體的膠原蛋白，維持細胞之間的結構完整，進而預防壓力、氧化造成的皺紋、斑點等困擾，特別適…
http://www.top1health.cn/Article/320/51604
吃蘋果泥、喝糖水改善寶寶便祕？兒科醫師詳解…

「孩子2、3天未排便是便祕了嗎？」、「想要讓寶貝排便更順暢，哺乳媽咪多吃優格有幫助嗎？」、「吃蘋果泥、喝葡萄糖水有助解便祕嗎？」，相信上述問題是不少新手爸媽常見的疑問！究竟何謂小兒…
http://www.top1health.cn/Article/236/51618
促排便、助消化！益生菌+纖維，吃出好腸道

…造成腸道好菌減少，破壞腸道健康！一旦腸道機能不正常，就會影響排便、免疫力以及營養吸收力。正確補充好菌，吃出好腸道！ **腸道菌叢失衡　便祕過敏易找碴** 我們的腸道中有…
http://www.top1health.cn/Article/320/51807
每天排便＝零腸癌？小心隱性便祕隱藏危機

天天排便就能遠離大腸癌？沒這麼簡單！絕大多數人將「便祕」視為大腸癌的重要預警之一，但營養師提醒，即使天天排便，還是有「便祕」的可能，若出現排便量太少、排便後沒有舒暢感等現象，很可能…
http://www.top1health.cn/Article/355/51839
整頓腸道、助眠就靠它們！冰箱裡必放優格、海髮菜3好物

…一章中已說明過提升睡眠品質的方法，那麼所謂能整頓腸道環境，讓排便順暢的食物，究竟是哪些呢？人體消化道具有「消化」和「吸收」兩大功能。屬於上消化道的胃和十二指腸負責分泌消化液以消化食…
http://www.top1health.cn/Article/76/51851
香蕉是排便神器？回答「YES」就GG！

… 台灣健康營養教育推廣協會理事長林雅恩表示，造成現代人排便不順的原因有3大，包括：（1）水分不夠、（2）纖維太少，以及（3）腸胃蠕動不規律。許多人認為香蕉富含水分和膳食纖維，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51694
芭樂籽吃了會便祕？事實的真相是…

… 在國內常見水果種類中，芭樂不僅是熱量低、富含膳食纖維，有助排便和減重，所含的維生素C更是遙遙領先其他水果，堪稱水果界的「維生素C之王」。根據食品藥物管理署食品營養成分資料…
http://www.top1health.cn/Article/80/51651
每天排便＝零腸癌？小心隱性便祕隱藏危機

天天排便就能遠離大腸癌？沒這麼簡單！絕大多數人將「便祕」視為大腸癌的重要預警之一，但營養師提醒，即使天天排便，還是有「便祕」的可能，若出現排便量太少、排便後沒有舒暢感等現象，很可能…
http://www.top1health.cn/Article/261/51517
五大腸瘜肉好發上班族，苦腸四作息隱癌憂

…12點入睡，且近三成表示每日睡眠不足五小時。三、腸卡壞菌：從排便頻率觀察，大腸瘜肉上班族一周四天以上排便一次的比例，與未罹患大腸瘜肉上班族相比，差異高達近2.5倍，排便不順可能造…
http://www.top1health.cn/Article/40/51559
油膩宵夜、腸卡壞菌…5大職業好發大腸瘜肉

上班族經常熬夜加班，日也操、夜也操，長時間睡眠不足，加上排便不順，腸卡壞菌，會使大腸健康拉警報，恐增加日後罹患大腸瘜肉風險。尤其，根據台灣癌症基金會調查發現，有5大職業更是腸瘜肉好…
http://www.top1health.cn/Article/320/51562
早餐一杯香蕉奶昔讓你排便順暢又瘦身美顏！

香蕉含有豐富碳水化合物、寡糖、鉀、鎂、多種維生素和膳食纖維等營養素，可說是營養的寶礦！香蕉中的寡糖含量尤其多，是果寡糖含量最多的水果。寡糖具有類似膳食纖維難被人體消化分解，但能…
http://www.top1health.cn/Article/399/51533
千金難買「早篩到」！阿伯首次做大腸癌篩就發現….

…有時會伴隨噁心及嘔吐、年紀大的病患有流血或者貧血的狀況，或者排便頻率改變，當發生上述的情形時應特別注意，須向腸胃科醫師求診。目前篩檢大腸癌的方式主要有3種，依其所有的特性分…
http://www.top1health.cn/Article/233/51454
天天吃益生菌，為什麼便祕還是無解？

…的人是便祕嗎？待在廁所都15分鐘了，還不出來！」許多人都曾有排便困難的煩惱，坊間流傳補充益生菌可以改善便祕，但有些人吃了有效，有的卻無感，怎麼會這樣呢？就讓醫師來解答其中的奧秘，並…
http://www.top1health.cn/Article/248/51352