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「怒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「怒」的資料

便祕、黑眼圈Out！春天排除壓力毒快吃蕎麥麵

…狀，包括：每天都感受到壓力、總是心浮氣躁、情緒不穩定、容易動怒或憂鬱、常常頭痛或肩膀痠、容易便祕、會暴飲暴食、覺得腹脹或胸悶、容易有黑眼圈等等。 **清除「壓力毒」！蕎麥麵施…
http://www.top1health.cn/Article/80/51065
椰子油真能防失智？營養師：3大前提要注意！

…致。發病時，患者不但常忘東忘西，情緒上也會變得孤僻、暴躁、易怒，有些患者還會有尿失禁、吞嚥困難、肢體功能減退、容易跌到等情況，對讓患者本人和家屬來說都是一大折磨。 ![椰子油預防…
http://www.top1health.cn/Article/80/50919
脾氣變暴躁？吃對這一些好油，腦部才不會作怪

…，並非毫無關聯性。 **Omega-3脂肪酸不足　恐易怒且變得具攻擊性** 若Omega-3脂肪酸攝取量不足，腦內的脂肪酸平衡會變差，當腦部認知機能降低，會使理解力、判斷力…
http://www.top1health.cn/Article/31/51059
吃錯了會失眠！睡前吃香蕉、蜂蜜5食物助眠

…不足，不只會造成疲勞、注意力不集中、免疫力下降，情緒焦躁、易怒，甚至會引發高血壓、心血管疾病及憂鬱症等。如果你想要擁有一個良好的夜間睡眠，根據英國郵報《Mail Daily…
http://www.top1health.cn/Article/240/51054
舒緩更年期不適　吃對黃、黑、綠3色食物！

…，在荷爾蒙的急遽變化下，往往會伴隨盜汗、燥熱、失眠、煩躁、易怒等不適反應；不僅身體難受，更是影響日常生活！中醫師表示，想要舒緩上述不適，女性朋友不妨從改善日常飲食著手，巧吃有利補肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/50883
面對男女性別認同、性傾向　臨床心理師這樣說…

…起伏、每段關係中的甜蜜、感動、別離與哀愁，都牽動著每個人的喜怒哀樂，人與人之間拋棄成見，真正認識且尊重彼此真實的樣貌後，彼此給予的溫暖關懷與支持陪伴，是人生旅途中最難能可貴的禮物；…
http://www.top1health.cn/Article/245/51058
情非我願？正面思考，解開情人節症候群

…上極度孤單。慢性持續的焦慮，人會出現無法控制擔憂、不耐煩、易怒、易疲倦、難以專心、肌肉緊繃、失眠等症狀。急性強烈的焦慮（恐慌發作），會有交感神經亢奮症狀，如心悸、發抖、呼吸急速、窒…
http://www.top1health.cn/Article/74/51056
別輕忽！青少年母親憂鬱，不亞於產後憂鬱

…查指出，多數青少年認為父母比自己更負面、更消極，並對此感到憤怒。如何對孩子提出建設性的建議，而不是一味批評他們？ ![][117696] 養育青少年育兒生涯中是最具挑戰…
http://www.top1health.cn/Article/251/51031
睡出好免疫力！10個睡眠小技巧，助你一夜好眠

…無法集中、精神不濟，繼而影響工作及學習率，甚至脾氣變得急躁易怒外；長期下來，更會對人體的自律神經、免疫系統造成干擾，使抵抗力隨之下滑；並讓罹患心血管、糖尿病、高血壓等慢性病的風險大…
http://www.top1health.cn/Article/76/50915
男人為什麼愛看A片？「性」致勃勃的原因是...

… 至於，如果家長看到孩子有類似探索性知識的行為，也不建議過度怒斥、恐嚇。如此一來，恐反而會造成孩子心理上的負面影響。其實，只要好好把關性教育的教材與師資品質，傳達正確的性教育知識，…
http://www.top1health.cn/Article/245/50866
孩子鬧脾氣，老愛哀鳴、大叫？爸媽這樣做助糾正

…發邊緣。孩子唉唉叫可能代表他們需要表達出沮喪、失望、悲傷或憤怒等強烈感情。如果出現這些情緒，請接納歡迎，讓情緒徹底自生自滅（在當下，這是通則），孩子就可能停止鬧脾氣。主動給…
http://www.top1health.cn/Article/251/50989
快來試！握緊右拳，就能提高記憶力！還有幸福感〜

…點過去有好幾個研究提及。根據資料顯示，握右手會出現幸福感或憤怒等對外的情緒；握左手則會有悲傷或不安等內在情緒，這也是大腦左右差異造成的現象。
http://www.top1health.cn/Article/31/50815
別害怕面對！想了解自己，先學會愛你的負面情感

…，我們就會莫名其妙地（旁人看起來是如此）感到焦躁不安，甚至遷怒他人，或陷入沮喪，於是就容易令他人產生誤解。你若想要解放心靈，讓自己活得幸福快樂，就必須把過去被你當作「看不見…
http://www.top1health.cn/Article/318/50904
孩子生氣了，怎麼辦？你可以這麼做……

…而且情緒是說來就來，上一秒還在玩，下一秒鐘就瞬間變臉大哭或大怒，孩子的情緒來去很快，控制不佳是正常的。有時候我們甚至會受到孩子的影響，理智斷線也是正常的。但是我們如果能多理解孩子生…
http://www.top1health.cn/Article/248/50820
喝這茶抗失眠！吳明珠：百合安神茶飲安定心神

…*是指超過30分鐘無法入睡，常見年輕人體質屬火，常伴隨焦慮易怒、口乾舌燥，治療以疏肝降火、調和脾胃為主。 **2.眠淺多夢：**常淺睡或多夢，多屬虛證或虛實夾雜為主，如氣血虧虛即…
http://www.top1health.cn/Article/80/50788

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