喝咖啡 | 搜尋結果 | 華人健康網

「喝咖啡」搜尋結果

總共找到 712 筆符合關鍵字「喝咖啡」的資料

喝咖啡改善便祕！飯後一杯還能促進消化

今天喝咖啡了嗎？無論早餐、午餐還是下午茶，咖啡都是大家最愛的配餐飲料！喝了不只提神，還有一種溫暖幸福的感覺。只要適量攝取，咖啡的好處相當多，可以改善便祕、幫助消化、促進新陳代謝，甚…
http://www.top1health.cn/Article/320/50666
大吃大喝火燒心　7秘訣KO胃食道逆流

…紅茶相對而言較溫和)、烈酒等刺激性飲料 ☆如果真的很想喝咖啡，盡量不要空腹喝，可加點牛奶緩和對胃的刺激，或者考慮喝經過萃取的無咖啡因咖啡，有些胃病較嚴重的人也許連乳製品都須節…
http://www.top1health.cn/Article/80/50573
月經來能喝咖啡嗎？這些體質最好先暫停

…有刺激性的咖啡似乎也不能喝？許多女性都聽說，月經期間最好不要喝咖啡，以免引起貧血、阻礙經血排出等。不過，生理期不舒服，難免想喝點熱的舒緩不適，如果前一晚沒睡好，白天更需要咖啡保持清…
http://www.top1health.cn/Article/132/50390
抗痘要少碰牛奶？營養師5點叮嚀，吃出好膚質

…質者更是敏感。因此，若有皮膚保健過程需求的朋友，不妨可多注意喝咖啡的飲用量與痘痘相關性，自然有助找出自己保健肌膚的飲食秘訣。 **吃出無瑕光滑肌！抗痘5叮嚀，非知不可** …
http://www.top1health.cn/Article/248/50398
高鈣食物第一名就是好？如何提升吸收率更重要！

…助鈣質的吸收。另外，攝取足夠的鎂和維生素也能促進鈣質吸收；少喝咖啡和濃茶，咖啡因可能妨礙維生素D3對鈣質的轉化。 **動物鈣、植物鈣，哪一個好吸收？** 至於食…
http://www.top1health.cn/Article/80/50296
骨鬆不只是鈣吃不夠，蛋白質吃太多，鈣質流失更快？

…為限，且最好能適度在咖啡中酌加低脂鮮奶，成為拿鐵咖啡。對於嗜喝咖啡的上班族來說，是在享受咖啡滋味的同時，又能避免骨質疏鬆症上身的飲食小技巧。  !…
http://www.top1health.cn/Article/165/50359
喝咖啡會月經痛？別再中招了，其實元兇是這個…

老一輩長者，常會提醒女性晚輩們說：「小心，喝咖啡會月經痛！」所以，月經來潮，總讓人對於撲鼻而來的咖啡濃厚香氣，只好望之却步。究竟，咖啡是否真的會造成女性經痛呢？答案讓你跌破眼鏡。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/50372
研究：一天喝3杯咖啡　防失智症、阿茲海默症

…茄也富含抗氧化成分，對於預防阿茲海默症也有幫助！喝咖啡到底好還是不好？這個問題一直都有爭議。過去研究發現，過量咖啡因容易造成懷孕初期流產，還可能增加心臟病風險、焦慮、胃…
http://www.top1health.cn/Article/132/50316
愛喝咖啡，容易發生胃痛？名醫破解迷思…

…，於是隨身帶著胃散先吃為快，「胃痛，可以馬上吃胃散嗎？」「愛喝咖啡，容易產生胃痛嗎？」「發生胃痛時，吃稀飯比較好嗎？」以上都是網路常見有關胃痛似是而非的問題。腸胃科醫師表示，切勿聽…
http://www.top1health.cn/Article/30/50183
那個來總是睡不好？這2種東西一定要記得吃

…咖啡因，想要在早上提神當然是可以的，但是下午2點後最好就別再喝咖啡，以免影響晚上睡眠。 **方法5／早上來運動吧！** 睡覺前4小時，最好不要做激烈運動反而會讓晚上更難入睡…
http://www.top1health.cn/Article/324/50197
這種體質喝咖啡　沒提神效果又容易上火！

…能提神、通便還可以幫助消化，難怪這麼多人喜歡喝。不過，有些人喝咖啡不但提神效果不好，還會產生不舒服的感覺。從中醫角度來說，咖啡雖然屬於溫性飲食，卻因刺激性較大，不是每一種體質的人都…
http://www.top1health.cn/Article/132/50167
防蕁麻疹發作　別喝咖啡，多吃檸檬就對了！

時序進入冬天，又到蕁麻疹好發季節。醫師指出，國內蕁麻疹盛行率高，平均每5人就有1人曾經發作，尤其有過敏體質的女性，更不可小覷；研究發現，由食物引起的蕁麻疹，可選擇「低水楊酸飲食」改…
http://www.top1health.cn/Article/32/50175
喝咖啡改善便祕！飯後一杯還能幫助消化

今天喝咖啡了嗎？無論早餐、午餐還是下午茶，咖啡都是大家最愛的配餐飲料！喝了不只提神，還有一種溫暖幸福的感覺。只要適量攝取，咖啡的好處相當多，可以改善便祕、幫助消化、促進新陳代謝，甚…
http://www.top1health.cn/Article/248/50091
談「錢」說愛前先認識自己！5種金錢性格你是哪一種？

…捨得花錢給朋友買禮物，而不願把錢花在自己身上。因此，在與朋友喝咖啡時，她總是第一個搶著付帳，參加派對時總是會帶著禮物給男女主人，而且素有慷慨大方的盛名，只要教會或孩子的學校有需要，…
http://www.top1health.cn/Article/262/50148
醬油、咖啡易黑色素沉澱？淡化疤痕這樣吃！

…曬，就容易造成黑色素沉澱。現在，我們知道受傷以後要少喝咖啡、注意防曬，才能避免傷口癒合不佳。那麼，反過來說，吃什麼食物可以幫助傷口快速癒合，而且盡量淡化疤痕，甚至不要留疤呢…
http://www.top1health.cn/Article/248/47992