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「吃冰」搜尋結果

總共找到 526 筆符合關鍵字「吃冰」的資料

打擊體寒！喝生薑紅茶暖身促血循

…到，現代人生活壓力大、長時間處於空調環境中，三餐飲食不定、喜吃冰冷食物，工作需經常久坐，在營養失衡、缺乏活動、運動量不足的情況下，也就導致「體寒」的發生，出現手腳冰冷、畏寒等不適症…
http://www.top1health.cn/Article/239/21938
過敏兒怎麼吃？飲食替代方案報你知

…或是常常支氣管發炎的孩子，冰品是禁忌。但是如果只是鼻子過敏，吃冰時不會引發咳嗽氣喘的發作，偶而給予是可接受的。但如果孩子沒嚐過冰的滋味，也就不需刻意給。 **【過敏兒的生活須…
http://www.top1health.cn/Article/25/21448
乳房大≠奶水多　紅棗泌乳又補氣

…足困擾，建議可多吃紅棗、黃耆、白朮等「補氣」發奶藥膳，並應少吃冰冷或辣的食物，才是增加泌乳最好方法。 ![中醫認為，脾胃功能不佳產婦，可多吃紅棗補氣增泌乳。（圖片／華人健康網資料…
http://www.top1health.cn/Article/80/20472
6部位孕期護理　做個美肌孕媽咪

…但我發現，當我吃寒涼食物時，就可以順利下嚥，所以懷孕初期我常吃冰冷的食物，畢竟肚子裡還有寶寶要攝取養分，如果什麼都不吃，氣色也會更糟。」 **★長痘痘** 懷孕期間之所以會…
http://www.top1health.cn/Article/200/21362
濕疹奇癢「風」引起　6點遠離搔癢

…化濕。  ![天氣熱，大口吃冰最消暑，但冰品食用過量、無所節制，當心出現「濕阻」現象。][64665] **預防濕疹這樣做　6要點遠離搔癢*…
http://www.top1health.cn/Article/258/20257
小兒偏頭痛　3大初期症狀別輕忽

…管不正常收縮引起的偏頭痛、頭痛症狀發生，更要加強頭部的保暖；吃冰、喝冰飲時放慢速度、減少進出冷氣房的頻率，也有不錯的效果。
http://www.top1health.cn/Article/240/20121
半數國人牙齒酸軟　抗敏感四法寶

你有敏感性牙齒的困擾嗎？有人誤以為吃冰，或吃酸性食物，是造成敏感性牙齒的元凶，其實，牙醫師表示，只說對了一半，冰品與酸性食物只是引發敏感性牙齒的誘因之一，最根本問題在於刷牙的方式與…
http://www.top1health.cn/Article/237/20259
3C食物藏頭痛地雷？多吃鎂B群

…一定要吹乾；若是因荷爾蒙影響，經期容易偏頭痛的女性，平時要少吃冰品。另外多攝取好的油脂類，包括深海魚類、堅果等，並減少吃炸物等反式脂肪。對於長期患有偏頭痛的民眾，還是必須諮詢醫師、…
http://www.top1health.cn/Article/320/20021
夏天大嗑冰品　最怕急性腸胃炎

…度。不管是成人或孩子，只要是有消化道潰瘍的困擾，都不太建議多吃冰品，以免胃酸分泌過多，加重腸胃道不適。當天氣炎熱時，自然也會增加食物保鮮的困難。許多沒有完全煮熟的食材，像是…
http://www.top1health.cn/Article/293/20025
孕婦解便祕！依體質四性五味聰明吃

…心常濕、晚上常流冷汗、體弱多病；熱性體質常便祕、口乾舌燥、喜吃冰涼；而燥性體質則容易口渴體燥、空咳無痰。 **綠色奇異果適合熱性、燥性體質** 例如，「奇異果太寒對身體…
http://www.top1health.cn/Article/313/19891
經期養瘦這樣做　吃動休3招健康瘦　

…，也不會給脾胃造成負擔。 **★動：按壓曲池穴散熱，不吃冰品更消暑** 炎熱的天氣很難不吃冰品，尤其愛吃肉的熱性體質，更愛一口肉配上一杯冰啤酒。啤酒性寒，熱量也高，一喝就讓…
http://www.top1health.cn/Article/336/19809
呷冰不怕胖！金桔檸檬蒟蒻超享瘦

…繽紛糖漿營養低熱量高　新鮮水果較健康** 另外，許多民眾在吃冰時，喜愛添加果糖來增加甜味，這些糖漿在製作過程中已失去原本的營養價值，芒果糖漿也沒有芒果的營養素，民眾吃下肚只攝取了…
http://www.top1health.cn/Article/320/19793
煩惱夏日胖胖腿？15種食物消水腫

…甜食 5.很少喝水，或是習慣在晚上飲用大量的水 6.喜歡吃冰品或冰涼的飲料如果你符合3項以上，就要特別小心了！這樣吃法，可是會讓水腫的情形越來越嚴重，而且容易水腫的人…
http://www.top1health.cn/Article/292/19688
越熱越胖！熱性體質夏季這樣瘦身

…減重卻又因為容易流汗，而只想躲在冷氣房內，又會一直想喝冷飲、吃冰來消暑解渴。不過，這樣不但不能為身體散熱，還會讓體質越來越上火。體內的燥熱現象會因為這些寒涼食物抑積在體內，化成濕熱…
http://www.top1health.cn/Article/82/19615
熬夜釀肝疲勞　中醫教你養肝8大法

…。 6. 少吃油炸品，炸過後的油不要拿來炒菜。 7. 不吃冰品及少吹冷氣。 8. 經常保持心情愉快。中醫師提醒，現代人常因壓力大造成失眠，半夜睡不著仍應躺在床上閉目養…
http://www.top1health.cn/Article/258/19555

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