在印度瑜伽的字意上,呼吸法的梵文pranayama 由「prana(生命量能)」與「ayama(擴張、伸展或約束)」二字組合而成,因此將呼吸法解釋為「擴張生命量能的技巧」,實際上,…
http://www.top1health.cn/Article/232/53080…鄉合作研究開發製備芝麻素的方法,目前已獲得台灣、美國、日本及印度等多國專利,利用天然的芝麻資源,透過新穎的技術提升芝麻的養生效果。提醒選購時,應該要有通過國家規範、第三方公正單位檢…
http://www.top1health.cn/Article/320/52982…G的選項。綠茶和咖啡雖有利尿的效果,但綠茶原產地是位於熱帶的印度,咖啡原產地是南方的衣索比亞,也都會冷卻身體。另外,日本人生活中常喝的麥茶,其麥子在中醫概念裡屬於「涼性」,喝多了也…
http://www.top1health.cn/Article/80/52618相信不少朋友都喜歡吃辣,不論麻辣鍋、辣炒年糕、印度咖哩…什麼料理都一定要夠辣夠有味,才夠格入他們的口,不過還有一群人不只是迷戀麻辣刺激的口感,更希望能靠這「辣」燃燒脂肪!但是只…
http://www.top1health.cn/Article/140/52539…,發病期在4、5月及8、9月有二個高峰期,冬天並不會特別多。印度的研究報告最好發在雨季,新加坡則是50%病人曾接觸土壤,並曾在一次大雨後的國際橄欖球賽後,爆發多國選手感染。所以推論…
http://www.top1health.cn/Article/244/52545…更是遜色許多。排名倒數第2的是新加坡人73次,依次而上分別是印度人75次、印尼人77次、香港人78次、馬來西亞人83次、越南人87次、台灣人88次,以及大陸96次。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/262/52374韓國、中國、泰國、印度等,在亞洲有許多辛辣的美味蔬菜料理。靠著生薑、大蒜,以及辣椒辛辣的效果,用香氣與刺激性來增進食慾,讓人能大量攝取蔬菜。請盡情享用亞洲的智慧「沙拉」吧! …
http://www.top1health.cn/Article/80/52340…990年的8.7億上升至2015年的9.33億。其中,中國、印度、美國及俄羅斯的人數加總,更是佔了全球抽菸相關死亡總人數的一半之多。 研究刊登在《The Lancet》…
http://www.top1health.cn/Article/248/52011…食材,薑黃在日本又稱作鬱金,為咖哩中常使用的辛香料,最早用於印度阿育吠陀,及中國的傳統中草藥中,是當紅的養生食材。市面上的薑黃分為秋薑黃、紅薑黃、春薑黃及紫薑黃,其中以紅薑黃的薑黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/52204相信不少朋友都喜歡吃辣,不論麻辣鍋、辣炒年糕、印度咖哩…什麼料理都一定要夠辣夠有味,才夠格入他們的口,不過還有一群人不只是迷戀麻辣刺激的口感,更希望能靠這「辣」燃燒脂肪!但是只要吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/52160…**發奶食材一、「泌乳聖品—葫蘆巴」** 這是一種產在印度、地中海國家、北非和南歐的豆科植物,近年來發現有助於增加母乳產量,在一項收納66位哺乳媽媽的隨機研究中發現,飲用含有…
http://www.top1health.cn/Article/320/51997…e)的弗萊徹博士(Astrid E. Fletcher),在印度檢驗了5,638位60歲以上老年人的血液,並進行眼睛檢查,在研究分析後發現,血液中維生素C的含量在38毫摩爾/升(m…
http://www.top1health.cn/Article/244/51963…少有心血管疾病的問題,因此被菲律賓人稱為「瓶子裡的藥店」,而印度也一直將椰子油做為藥物使用。 **椰子油含有中鏈脂肪酸 比較不會增加脂肪堆積** 然而,椰子油比較其他高飽和…
http://www.top1health.cn/Article/320/51653… **薑黃+植物奶 抗發炎又防感冒** 「黃金拿鐵」在印度被稱為「haldi doodh」,是植物奶為基底,加入薑黃、椰子油、薑、黑胡椒、肉桂和蜂蜜等材料製作而成,在古代阿育…
http://www.top1health.cn/Article/141/51450…。 **研究:薑黃素有助促進脂肪代謝** 薑黃,是古印度的一種香料,其中所含的薑黃素(Curcumin)為薑黃的萃取成分,趙函穎營養師表示,近年來許多研究發現,薑黃素有抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/51040