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韓國、中國、泰國、印度等,在亞洲有許多辛辣的美味蔬菜料理。靠著生薑、大蒜,以及辣椒辛辣的效果,用香氣與刺激性來增進食慾,讓人能大量攝取蔬菜。請盡情享用亞洲的智慧「沙拉」吧! …
http://www.top1health.cn/Article/80/52340…990年的8.7億上升至2015年的9.33億。其中,中國、印度、美國及俄羅斯的人數加總,更是佔了全球抽菸相關死亡總人數的一半之多。 研究刊登在《The Lancet》…
http://www.top1health.cn/Article/248/52011…食材,薑黃在日本又稱作鬱金,為咖哩中常使用的辛香料,最早用於印度阿育吠陀,及中國的傳統中草藥中,是當紅的養生食材。市面上的薑黃分為秋薑黃、紅薑黃、春薑黃及紫薑黃,其中以紅薑黃的薑黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/52204相信不少朋友都喜歡吃辣,不論麻辣鍋、辣炒年糕、印度咖哩…什麼料理都一定要夠辣夠有味,才夠格入他們的口,不過還有一群人不只是迷戀麻辣刺激的口感,更希望能靠這「辣」燃燒脂肪!但是只要吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/52160…**發奶食材一、「泌乳聖品—葫蘆巴」** 這是一種產在印度、地中海國家、北非和南歐的豆科植物,近年來發現有助於增加母乳產量,在一項收納66位哺乳媽媽的隨機研究中發現,飲用含有…
http://www.top1health.cn/Article/320/51997…e)的弗萊徹博士(Astrid E. Fletcher),在印度檢驗了5,638位60歲以上老年人的血液,並進行眼睛檢查,在研究分析後發現,血液中維生素C的含量在38毫摩爾/升(m…
http://www.top1health.cn/Article/244/51963…少有心血管疾病的問題,因此被菲律賓人稱為「瓶子裡的藥店」,而印度也一直將椰子油做為藥物使用。 **椰子油含有中鏈脂肪酸 比較不會增加脂肪堆積** 然而,椰子油比較其他高飽和…
http://www.top1health.cn/Article/320/51653… **薑黃+植物奶 抗發炎又防感冒** 「黃金拿鐵」在印度被稱為「haldi doodh」,是植物奶為基底,加入薑黃、椰子油、薑、黑胡椒、肉桂和蜂蜜等材料製作而成,在古代阿育…
http://www.top1health.cn/Article/141/51450…。 **研究:薑黃素有助促進脂肪代謝** 薑黃,是古印度的一種香料,其中所含的薑黃素(Curcumin)為薑黃的萃取成分,趙函穎營養師表示,近年來許多研究發現,薑黃素有抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/51040…示,根據2008年刊登在內科知名期刊JAMA有一篇是由美國籍印度裔的醫師,特別自網路上購買230件印度草藥進行檢驗,結果發現有高達5分之1都有鉛超標的情況,其他還含有鎘、砷等重金屬…
http://www.top1health.cn/Article/240/50928…類最美好的禮物」-薑黃,榮登2016年最夯的功能性食品,而在印度盛行已久的「薑黃拿鐵」,更是2017年持續熱燒的年度飲品。然而薑黃到底有什麼神奇的魔力,可以歷久不衰甚至越來越受大家…
http://www.top1health.cn/Article/248/50686…連瑣效應。 ![][115946] 這項研究是由美籍印度後裔尼基‧杜蘭達醫師研究發表,研究團隊先利用農場雞隻做實驗,發現「腺病毒 36」能讓雞群相互感染,造成肥胖群聚傳染;…
http://www.top1health.cn/Article/250/50400…s」食物趨勢調查中,被選為未來會持續火紅的健康飲食,且根據古印度醫書《阿育吠陀》記載,當時的人知道薑黃素具有消炎的功效,常將薑黃用於治療外傷、關節疼痛等發炎性疾病。現代研究則指出,…
http://www.top1health.cn/Article/248/50247…弄髒、破損了,你就會不開心,對嗎?因為那是「我的」。 印度的寂天大師說:「在乎者,多傷害」,真是一針見血。某件事發生了,而你覺得十分惱火,那麼請問你惱火的到底是什麼?如果你不…
http://www.top1health.cn/Article/145/46969…。 **研究:薑黃素有助促進脂肪代謝** 薑黃,是古印度的一種香料,其中所含的薑黃素(Curcumin)為薑黃的萃取成分,趙函穎營養師表示,近年來許多研究發現,薑黃素有抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/101/46877