冬季 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冬季」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冬季」的資料

後庭真煩傳，冬季放送

![][86755] **【內痔連外痔，不是兩件事；有帶痔，趕快治】** 秋冬之際最適合進補，但也是痔瘡復發的旺季許多人喜歡吃像麻油雞、燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐等滋補的…
http://www.top1health.cn/Article/30/29791
抗冬季癢很「粥」到　2藥膳潤燥食補

台灣四面環海，每當進入冬季，潮濕空氣籠罩，皮膚易引起搔癢症狀，特別是中老年人或乾性膚質者，更要防範「冬季癢」上身。中醫師強調，治療應以「內外兼顧」為原則，飲食宜清淡，可多喝「潤燥止…
http://www.top1health.cn/Article/80/29890
保養別犯錯！洗臉有助保養品吸收

…被充分吸收，灌溉和滋潤肌膚底層，肌膚保水庫建構完成，才能預防冬季肌膚缺水。  ![冬天溫度低且空氣乾燥，許多人肌膚受不了，「水美眉」變成「乾妹妹」，因此冬…
http://www.top1health.cn/Article/242/29794
冬天怎麼美白？7時令水果吃出白皙

**【核心提示】：**冬季時令水果不必秋季少，而且都甜美多汁，還有減肥美容的功效，愛美的妹子們千萬不要錯過哦。 ![][86930] 如果想吃到好吃又營養的水果，當然是…
http://www.top1health.cn/Article/248/29850
這些水果煮熟吃更養生　推薦7料理

…是老人、孩子，到了寒冷季節都不願意吃冰涼的生果。但是乾燥的秋冬季，身體正需要水分充足、營養豐富的水果的滋潤，怎麼辦？ ![][86927] 諮詢醫師：蘇婷中山大學附屬…
http://www.top1health.cn/Article/248/29847
冬季癢上身？柔按3穴位有效止癢（下）

**【預防冬季癢3撇步】** **◎洗澡別洗太勤** 「洗澡對冬季癢的患者很重要！」皮膚科醫師趙昭明說，但重要的是「不要洗太勤」，患者本身就是因為皮膚油脂的分泌不足，洗澡洗太勤…
http://www.top1health.cn/Article/242/29858
甩掉四肢冰冷　吳明珠：吃酒釀＋桂圓

…駿）][86906] 開業女中醫師吳明珠指出，很多民眾一到冬季就手腳冰涼，中醫把這稱為「陽虛」，主要是因為手腳的神經末梢距心臟較遠，低氣溫又使血管收縮，使血液供給不足，容易導致手…
http://www.top1health.cn/Article/80/29845
橘皮泡腳促代謝　肌膚光滑好細膩

…候乾燥，皮膚容易失去水分，變得粗糙、沒有彈性。柑橘皮泡腳在秋冬季還有保暖效果，尤其適合體質偏寒、怕冷的人，對治療初期風寒感冒也有良好效果。柑橘皮還可護髮，洗頭後毛髮光滑柔軟；柑橘皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/29826
健康吃火鍋　9招甩開負擔

…*4、麻辣火鍋才是正統！** 很多人都對麻辣火鍋情有獨鍾，冬季麻辣火鍋是市面最熱銷的火鍋之一。但實際上與滾燙的火鍋一樣，辛辣對於人體整個消化系統黏膜造成的損傷不容忽視，即使是喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/320/29825
防「冬季癢」復發　中西名醫這樣說（上）

…體質的人，還有糖尿病患以及肝腎功能不佳的患者，都比較容易發生冬季癢。才進入初秋的時節，偶而還會有很熱的「秋老虎」出現，雖然還沒有到很冷的感覺，不過，皮膚可能比我們都還要早發…
http://www.top1health.cn/Article/80/29830
水腫難消？兩味過冬熱飲補腎又養顏

隨著冬季的氣溫下降，身體的代謝循環機能也容易像溜滑梯一般往下滑，加上冬至湯圓、聖誕大餐、尾牙聚餐等等活動，除了容易堆積脂肪之外，此時便秘、水腫問題恐怕益發嚴重。「反正冬天多穿幾件衣…
http://www.top1health.cn/Article/80/29806
進補怕吃錯？喝四神湯不挑體質

天氣漸漸轉涼變冷，民眾紛紛投入進補的行列，但是，冬季進補禁忌多，許多人擔心麻油雞太油、薑母鴨太燥熱，對於該怎麼進補，實在是一個頭兩個大！此時，免煩惱，中醫師推薦溫和不傷身的「四神湯…
http://www.top1health.cn/Article/258/29785
手腳冷吱吱　吳明珠：當歸羊肉湯補腎

…溫急遽轉冷，許多民眾常有乾咳，或是手腳冰冷現象。中醫師表示，冬季是匿藏精氣的季節，養生注重「藏精補腎」，平日除要多曬太陽，保持充足睡眠外，建議「少食鹹、多食苦」，或是用藥膳來補腎養…
http://www.top1health.cn/Article/307/29749
秋冬嘴唇乾裂脫皮　喝胡蘿蔔粥緩解

**【核心提示】：**冬季嘴唇乾裂是很多愛美女性的煩心的事，除了多塗潤唇膏外，用食療的方法解決這個問題是不是更天然更健康呢？ ![][86648] 一到秋季，乾燥的空氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/29742
冬天養生先補腎　早睡晚起守健康

…、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，氣候寒冷，草木凋零，因此，在冬季養好腎，可提供身體溫熱及能量，為來年儲存生長能量。 ![][86632] 中醫認為冬季是匿藏精氣的季節，…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733