餐飲 | 搜尋結果 | 華人健康網

「餐飲」搜尋結果

總共找到 672 筆符合關鍵字「餐飲」的資料

遠食物過敏原　當心11種反營養素

…水，因此無法靠烹飪消除。再特別告訴你，食品公司和連鎖餐飲業所使用的馬鈴薯往往含有低量的茄鹼，我也常告誡癌症或慢性病患，不要吃包含馬鈴薯在內的龍葵族蔬菜。 **蛋白酶抑…
http://www.top1health.cn/Article/80/25211
糖尿病防眼病變！控血糖護健康

…，所以必須定期請醫師檢查眼睛，並用食物能救命的心態來選擇你的餐飲內容。事實上，食物的確攸關視力的好壞。 **更多資料請參考柿子文化《糖尿病有救了》**
http://www.top1health.cn/Article/145/25177
一天一碗味噌湯　能防脂肪堆積

…導的這些早餐都相當有氣氛。但對日本人來說自古以來流傳下來的早餐飲品絕對是味噌湯，大家知道味噌湯有相當厲害的美容效果嗎？雖然外觀普通但味噌湯的健康效果可是不輸其他早餐喔，現在就馬上來…
http://www.top1health.cn/Article/320/24996
戰勝惱人脂肪！鮮食桑椹減脂有一套

…食的上班族來說，這句話總是代表著煩惱，想吃得清爽健康，卻常因餐飲選擇有限，最終還是只能用高油、高糖和高鹽的食物填飽肚子，長期囤積體脂肪，體重也不斷上升。若想遠離一身肥胖，適度攝取正…
http://www.top1health.cn/Article/101/24694
膀胱過動警鈴響！玫瑰小麥飲可減緩

客人的點餐催促聲，就像膀胱急尿的警報聲！從事餐飲業的沈小姐，工作節奏緊湊，加上生性容易緊張，常在客人催促餐點時憋不住尿液，頻頻跑廁所，有時甚至尿濕褲子，最後只能包尿布上班。中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/248/23540
烈酒喝到昏迷　護肝品也難防腎衰竭

…長期且大量飲酒會對身體產生毒性，長期容易造成肝腎負擔。圖為聚餐飲酒模擬。][73791] **酒精過量+藥物濫用　傷肝敗腎後遺症多** 林先生酗酒長達20年，曾經與朋友…
http://www.top1health.cn/Article/30/23405
防諾羅8絕招！228可望解除疫情

…沸再飲用，絕不生食。 **絕招3／**外食要選擇乾淨衛生的餐飲場所。 **絕招4／**食物需要封上保鮮膜以預防污染，吃剩的食物應該放在溫度適中的冰箱中儲存。 **絕招5／**…
http://www.top1health.cn/Article/248/23278
來不及吃早餐？長期恐增膽結石風險

… 建議上班族，每天早上保持食用早餐的良好習慣，並謹慎挑選早餐飲食內容，均衡攝取全榖根莖類、豆魚肉蛋類、蔬菜、水果及低脂奶等營養素，來維持身體機能正常運作。特別是，富含人體大量所需…
http://www.top1health.cn/Article/248/23266
吃下肚了嗎？2類食物孕婦快遠離

…免酒類及咖啡因，還會因為害喜而吃不下東西。現在連派對及尾牙的餐飲都要有所限制……或許大家會有這樣的想法。但是過度神經質所造成的壓力對身體也是不好的，為了擁有幸福的媽媽生活，應該要留…
http://www.top1health.cn/Article/17/23239
暴飲暴食肚不適　2湯1茶調養脾胃

…王崧中醫師建議，因年節飲食不當所造成的腸胃不適，可適度調整三餐飲食內容，最簡單的方式是在湯品中加入具有芳香、利濕、化濕效果的中藥材，且食材烹調盡量清淡，選用低脂的魚肉或白肉，可幫助…
http://www.top1health.cn/Article/80/23078
羊年健康運較差的是？5大生肖解碼

…，外務多容易東奔西跑，不僅較易出現疲勞、疲倦等不適症狀；在三餐飲食不定、作息不正常的狀況下，恐誘發消化不良、腸胃功能異常等問題！再加上犯天狗等因素，易有血光之災，所以日常生活、外出…
http://www.top1health.cn/Article/248/23244
打造明星「ㄦ」字腰！按縮腰8穴位

…是數小時，使人體處於代謝速率不佳、氣血不暢的狀態；若再加上三餐飲食不定、運動量不足等因素，很容易造成腰腹部脂肪囤積，出現惱人的「游泳圈」，甩也甩不掉。 **上班族腰瘦大作戰！…
http://www.top1health.cn/Article/250/22991
抹布擦桌超乾淨？一周細菌達22億

…下放置過久、帶菌員工汙染，以及設備清洗不完全等。一般餐飲食品業者生產流程管理多仰賴經驗法則，然而其中許多口耳相傳的錯誤觀念，可能正是讓業者陷入食安危機的重要風險因子。以下的…
http://www.top1health.cn/Article/302/22959
晚餐隨便吃？當心！8大疾病找上門

…耗也降低很多，因此，用餐最高原則以清淡至上。 **【晚餐飲食宜忌】** **宜YES** 1.適量主食。 2.富含優質蛋白質，如魚蝦、瘦肉、豆類製品等。 3.綠葉蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/145/22726
健康午餐這樣挑！6明星食物補營養

…雞蛋等優質蛋白質，可使人反應靈活，思緒敏捷。 **●午餐飲食宜忌** **宜YES** 1.充足的主食。 2.富含優質蛋白質的食物，如魚蝦、瘦肉、豆類製品等。 3.富…
http://www.top1health.cn/Article/203/22693