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「跌倒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「跌倒」的資料

避免加速腎臟惡化，慢性腎臟病必知6大飲食迷思！

…時卻發現，婆婆是被孩子用輪椅推進診間，本來懷疑婆婆可能不小心跌倒了。沒想到在仔細詢問下卻得到意外的答案！原來婆婆因為害怕自己可能要「洗腰子」，而聽信傳言，幾乎天天都清淡飲食…
http://www.top1health.cn/Article/240/72674
剷除內臟脂肪什麼運動最有效？有氧運動，還是無氧運動？

…有氧運動是一樣的，可以培養耐久力。且強化肌肉更能預防高齡後的跌倒。不論有氧運動或無氧運動，都有培養肌力的效果。 **哪種運動的剷除內臟脂肪效果最佳呢？** 有份…
http://www.top1health.cn/Article/250/73754
網傳喝柳橙汁、檸檬汁能改善腎結石？營養師說…

…前移2-3小時，以免造成半夜多次起床解尿（頻尿），影響安全（跌倒）與睡眠品質。
http://www.top1health.cn/Article/248/73766
行房後小腹悶痛？小心黃體囊腫破裂釀出血，嚴重恐有致命風險

…，除了上述提到的在性行為後。或是，不慎遭到外力撞擊下，舉凡，跌倒、碰撞、車禍，從事極限運動，以及急速俯衝等動作後，都有可能發生。因此，曾郁文醫師提醒，婦女朋友若發現自己在從…
http://www.top1health.cn/Article/234/73741
助眠藥品知多少？專業藥師教你吃對、睡飽，精神好！

…險會增加，尤其是年齡超過75歲的老年人。需小心因頭暈引起跌倒的風險增加，進而導致骨折事件發生。 **鎮靜安眠藥物相關注意事項** ●初期使用的患者，應密切注…
http://www.top1health.cn/Article/76/73730
久坐久站腰酸背痛？4招「旺年成功操」運動讓您擁有好骨頭

…活動，動作緩慢、因檢查為嚴重骨質疏鬆，醫師千交代萬交代要避免跌倒而骨折。 ![][163327] 一位是標準年輕族群但缺乏運動，柔軟度差、關節活動度不好，常會引起痠痛，一不…
http://www.top1health.cn/Article/306/72531
關心長輩健康過好年！這樣做保命防跌、降低失智症發病風險

**注意長輩的居住環境安全** 今年的農曆過年假期長達九天，而每到了過年期間就是一家大小團聚的日子，家中的長輩們常會期待兒女及子孫回來過年團圓的心情。家人在過年前可以趁家裡做大掃…
http://www.top1health.cn/Article/253/72649
一起寫春聯、準備年菜…如何陪伴失智長者過年？

…施的飯店，夜晚應留廁所燈作為照明，防止失智者在不熟悉的環境中跌倒。 8.讓失智者先睡，避免照顧者睡著後失智者自行外出。請旅館服務台協助留意失智者情況。 **失智者十大警訊*…
http://www.top1health.cn/Article/253/72591
近百人瑞該手術嗎？微創手術助99歲嬤戰勝髖部骨折

…據衛福部國健署106年統計，65歲以上老人事故傷害死亡原因，跌倒就高居第2名寶座，且老年人因為跌倒而造成骨折也時有所聞。到底面對長輩發生髖部骨折，該不該讓他們接受手術治療呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/253/72530
運動讓孩子EQ更強大

…者甚至會要求終止練習。 **五，尊重及風度** **跌倒不可怕，可怕的是跌倒了站不起來** 無論是何種運動類型，孩子都會見識到比自己更厲害的同儕。孩子通常非常欣賞厲害的師…
http://www.top1health.cn/Article/305/71358
懷孕能運動嗎？頻率該如何安排？孕期運動3大Q&A一次解答

…致的不適。而且比起其他的陸上運動，水中活動較沒有平衡感問題及跌倒危機。運動時產生的體熱，也因為在水中能較為快速地散去。不過，水肺潛水活動因為需經歷劇烈的水深變化，容易造成胎兒肺部循…
http://www.top1health.cn/Article/234/71387
肌力拉警報？簡文仁出招！養「肌」健康操，防老抗跌又護腦

…長時間變成「弱肌族」而不自知！肌力不足後遺症真不少，除了容易跌倒、骨折、腰痠背痛之外，甚至也會傷腦，原來都是肌肉量少惹禍！物理治療師簡文仁將來教大家養「肌」健康操，不但防肌少症、避…
http://www.top1health.cn/Article/248/70268
《時代雜誌》年度10大健康攻略：第二型糖尿病居首！控血糖5招快筆記

…* 建議每週至少有150分鐘的活動，但要注意潛藏的危險，如跌倒、脫水等，而且要特別注意足部的保養，此外，運動前先做血糖自我監測，以避免低血糖的發生。 **3. 規律服藥：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/71338
家有長輩要照顧？這樣做善用長照服務，減輕居家照護重擔

…家務，甚至陪伴就醫，有一些剛中風回家的個案，可能走路很容易會跌倒，隨時需要有人陪著他以策安全，這些日常生活的照顧，都算居家服務。 **本文出自大塊文化《希望你用不到，但一定要…
http://www.top1health.cn/Article/110/71300
防骨鬆吃鈣片就好？巧補維他命D保骨、抗發炎

…的健康議題，其中骨質疏鬆更成為銀髮族的「隱形殺手」，小心不慎跌倒容易骨折，日後照護對於患者以及家人都是一大負擔。然而多數民眾只知補鈣，殊不知維他命D也是預防骨質疏鬆的重要關鍵。 …
http://www.top1health.cn/Article/165/70198

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