「腦力」搜尋結果
總共找到 447 筆符合關鍵字「腦力」的資料-
醒腦開竅！按百會穴緩解老年失智
…方，加上食療和營養補充的幫助，可有效發揮中醫預防醫學，並調理腦力退化問題。 對於老年性失智症狀，可用針灸來輔助治療，主要穴位為百會穴，也就是在鼻尖往上和耳尖往上的交會點，有一…
http://www.top1health.cn/Article/132/18169 -
打造活力腦！讓孩子衝出起跑點
**Ｑ：全腦開發，真能發揮孩子潛能？** ◎專家怎麼說 **王宏哲--兒童發展專家** 小朋友在六歲以前，是感官學習重要的發展關鍵時期，因為小朋友會透過很多很多的感官：聽的、…
http://www.top1health.cn/Article/269/17937 -
忘東忘西怎麼辦？6種食物增強記憶
…生，發生上述情形更是明顯。事實上，想改善健忘、注意力不集中等腦力問題並不難。只要在日常中多食用具有補腦、健腦作用的食物，來活化腦細胞，就能有效增強學習力、記憶力。 ![絞盡腦汁還…
http://www.top1health.cn/Article/318/17941 -
健康動起來！必知9項運動小常識
…學科學家指出，每個星期走路三次，每次40分鐘，一年下來，你的腦力會比只做肌力訓練的人進步更多。快去走走吧！ ![][53208] **2.環狀有氧** 運動研究指出，搖呼拉圈…
http://www.top1health.cn/Article/292/17922 -
記憶力衰退？吃白菜吻仔魚粥健腦
…想提升記憶力，不讓健忘找上門，不妨試試中醫的藥膳粥品健腦、補腦力。][53066] **★健腦白菜吻仔魚粥** **材料：**白米2杯、吻仔魚40公克、大白菜切絲200公克…
http://www.top1health.cn/Article/239/17881 -
黏螢幕近視飆！戶外活動2小時預防
…於2歲之幼兒每日也不要超過1至2小時。 1.運動可增加腦力，增加注意力及學習動機，提升學習力。 2.促進腦內啡的分泌，幫助維持好情緒。 3.適量的身體活動可降低未來罹患心…
http://www.top1health.cn/Article/67/17869 -
吃藍莓優格寶寶健腦！7種加分食物
…份研究指出，omega-3不飽和脂肪酸與蛋白質是新生寶寶補充腦力的黃金關鍵，脂肪酸可以為大腦特定神經部位與腦細胞提供加分效果。美國育兒親子網站「babble」根據此研究內容，指出以…
http://www.top1health.cn/Article/304/17785 -
聰明果汁！藍莓百香果飲活化腦力
…營養師許詠翔表示，近年來熱門的植化素（植物營養素）即有此保護腦力的特殊能力，其中又以「花青素」最為重要。花青素是「生物類黃酮素」家族的一員，研究發現其抗氧化、抗發炎的作用，不僅可延…
http://www.top1health.cn/Article/313/17729 -
腦筋不打結！早餐來碗黃豆糙米飯
…一碗黃豆糙米飯，適度補充優質蛋白質，可促進腦神經的傳導、活化腦力，創意點子源源不絕。 ##
http://www.top1health.cn/Article/314/17586 -
動手腳延緩失智！3招交叉動作搞定
…緩解老年失智症。][50831] **跨越中線交叉動 活化腦力** 「天主教失智老人基金會」運動物理治療師吳孟恬指出，由於平常每個人的動作幾乎都是左右分開，也就是右手就近取…
http://www.top1health.cn/Article/141/17585 -
增強兒童免疫力 均衡營養最重要
…生中發育最快速的階段，5～12歲入學之後，每天要消耗的體力和腦力更是驚人，因此對於營養的需求非常多且高。此階段不僅要補充足夠的熱量，更需均衡攝取各類營養素，以幫助兒童健康成長，健全…
http://www.top1health.cn/Article/22/17086
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