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「腦力」搜尋結果
總共找到 439 筆符合關鍵字「腦力」的資料-
腦筋不打結！早餐來碗黃豆糙米飯
…一碗黃豆糙米飯，適度補充優質蛋白質，可促進腦神經的傳導、活化腦力，創意點子源源不絕。 ##
http://www.top1health.cn/Article/314/17586 -
動手腳延緩失智！3招交叉動作搞定
…緩解老年失智症。][50831] **跨越中線交叉動 活化腦力** 「天主教失智老人基金會」運動物理治療師吳孟恬指出，由於平常每個人的動作幾乎都是左右分開，也就是右手就近取…
http://www.top1health.cn/Article/141/17585 -
增強兒童免疫力 均衡營養最重要
…生中發育最快速的階段，5～12歲入學之後，每天要消耗的體力和腦力更是驚人，因此對於營養的需求非常多且高。此階段不僅要補充足夠的熱量，更需均衡攝取各類營養素，以幫助兒童健康成長，健全…
http://www.top1health.cn/Article/22/17086 -
呵護虛寒型過敏兒 6方法面面俱到
…. 才藝補習要小心** 虛寒型體質的學童不適合太早學習開發腦力的課程，或動腦型的才藝補習例如棋藝課、珠算心算等，若是語文課有課業上的需要，則適當學習，但不建議一次兼學太多語系。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/16494 -
吃腦補腦？絞盡腦汁吃棗泥核桃露
…來免不了覺得用腦過度、記憶力衰退，想改善健忘、注意力不集中等腦力問題，中醫師建議，可飲用有補腦、養氣、益血作用的核桃露，能活化腦細胞，增強學習力和記憶力。 ![想改善健忘、注意力…
http://www.top1health.cn/Article/132/16673 -
電腦族注意！提升視力3秘訣
…的好時機 「經常轉動眼珠，聚焦看不同的地方」就是提升視力與腦力最簡單的方法。運動眼睛沒有任何繁複規則，唯有一個小提醒：請保持臉部不動，只讓眼球東張西望。 ![][46219] …
http://www.top1health.cn/Article/294/16540 -
血循差起床易暈倒 淨化呼吸暖呼呼
….緩和焦慮與憂鬱。 5.增強抗氧化的保護能力。 6.強化腦力。 7.增強健康、滿足與平和心靈。 <!--more--> 唐幼馨老師建議，早晨起床可連續做20次的淨化呼…
http://www.top1health.cn/Article/248/16516 -
中年日飲1~2杯紅酒 防腦力退化
…有8成年長者可以透過適量飲酒，改善記憶力、學習能力，還可預防腦力退化、中風、冠狀動脈疾病等。 ![每周飲7~14杯紅酒，有助於50歲以上的中、老年人避免記憶力、腦力退化。（圖片／…
http://www.top1health.cn/Article/253/15780 -
秋天適合全家養生 3食譜輕鬆調理
…果：**鮭魚富含omega-3 脂肪酸，可幫助提升免疫力及補腦力，番茄則富含茄紅素抗氧化，蘋果及小黃瓜富含纖維質，可塗抹在早餐麵包上，除了孩子很適合吃，全家人也可以食用，吃了展開元…
http://www.top1health.cn/Article/172/15733 -
憂鬱≠憂鬱症 壞心情逾2周速就醫
…患者常會伴隨憂慮、緊張、易怒等負面情緒。 2. 認知表現：腦力和注意力變差，自覺無用的悲觀想法。 3. 行為表現：有些人的動作量會減少、動作變遲緩，但也有些患者卻會更顯激動。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/15735 -
午睡1小時 能增強兒童學習能力
…對學齡前兒童的記憶力實驗結果顯示，平均1小時的午睡能有效增進腦力。][42495] **睡眠周期比時間更重要** 人的感官與經驗記憶都會被保留在大腦的海馬迴區塊（hippoca…
http://www.top1health.cn/Article/31/15703
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