…可能性,因此痛風患者需避免食用。 **湯圓難吞難消化 老人小孩多注意** 另外,由於湯圓屬於糯米製品,黏性高、不易消化,老年人、幼童、吞嚥與消化能力較不佳的民眾,如果囫圇吞…
http://www.top1health.cn/Article/320/36690…發熱衣的注意事項** 穿「發熱衣」並沒有年齡限制,從寶寶到老人家都能穿,不過「發熱衣」再好穿也不能24小時一直穿著喔,以下即是不適合穿著發熱衣的狀況。 ☞運動時別穿著「發熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/36480…翻倍增加。][93082] 過去以為啃硬物容易碎牙,是老人的專利,因為老人可能有牙周病未治療完善,所以,牙本質都很差,才會容易因外力而碎牙,甚至一路裂至牙髓與牙根。其實,門診…
http://www.top1health.cn/Article/237/36459…(攝影/駱慧雯)][92750] **台灣約有31萬名老人很憂鬱!** 董氏基金會執行長姚思遠表示,根據董氏基金會2010年所做的調查,國內每10位成年人就有1人有明顯…
http://www.top1health.cn/Article/74/34352天氣多變化,許多老人家的膝蓋「卡逃乎」開始鬧脾氣,發出陣陣疼痛,其實正是退化性膝關節炎發作;但是,膝蓋疼痛的症狀也經常被誤認為是季節性風濕,以為稍微隱忍一下自然就會好。結果膝蓋不僅…
http://www.top1health.cn/Article/248/33790…症狀。症狀不明顯,會以為是輕微感冒;一旦引發全身痠痛等症狀,老人、小孩沒有即時就醫治療,容易併發肺炎、腦膜炎等重症。醫師提醒,流感與感冒大不同,唯有從生活習慣預防做起,對症治療才是…
http://www.top1health.cn/Article/240/34270天氣多變化,許多老人家的膝蓋「卡逃乎」開始鬧脾氣,發出陣陣疼痛,其實正是退化性膝關節炎發作;但是,膝蓋疼痛的症狀也經常被誤認為是季節性風濕,以為稍微隱忍一下自然就會好。結果膝蓋不僅…
http://www.top1health.cn/Article/253/34262…季腳後跟開裂代表腎虛,建議攝取補腎食方,吃風乾板栗。尤其家中老人有此困擾,風乾栗子最好每天早、晚空腹生吃。不能狼吞虎嚥地吃,乾栗子仁有一點硬,要慢慢地嚼它,最好是嚼36下,在嘴裡把…
http://www.top1health.cn/Article/241/34224…年長者不採取圓夢行動,主要的障礙為體力不足! **老人擁有良好體力逐夢 關鍵:獲得充足所需營養** 年紀大的長者們,一旦退休後,往往會發現行動力與體力都可能漸漸走下坡。…
http://www.top1health.cn/Article/110/34162…溫度也低,散熱會很快,會容易冷醒。」特別是冬天,更要格外注意老人家或者心血管疾病患者的睡眠保暖措施,避免中風或急性心肌梗塞! ![][92189] 全暗的環境有助睡眠,這點相信…
http://www.top1health.cn/Article/245/34155…腹服用。 - 說明:補虛,除熱,通便。用治陰虛腸燥之便祕及老人習慣性便祕。 **木耳海參燉豬腸——習慣性便祕** - 材料:木耳、海參各30克,豬大腸150克,鹽、醬油各…
http://www.top1health.cn/Article/30/34102…生活,必須進行手術改善。 **電線桿1根看成3根!老人近視別輕忽** 老年人也會近視!衛生福利部南投醫院眼科主任何建賢日前收治1名年近70歲的謝姓老翁,視力退化,1…
http://www.top1health.cn/Article/70/34064肌肉量夠嗎?設法「長」肌肉非老人「專利」!生活呈「靜態」的年輕中壯族群,更需「養」肌,讓自己老來更健康。台灣「肌少症」的人口越來越多!近年有不少研究調查公布,證實肌肉量的多寡,是影…
http://www.top1health.cn/Article/318/33948…康的,特別是超過65歲的年長族群,逾半數不健康。 **老人健康照護 別漠視** 主要原因是,台灣不僅10大死因占總死亡人數迭創新高,癌症連續超過30年居國人死因第1名,過重…
http://www.top1health.cn/Article/253/33843…老年憂鬱症更是造成長輩生活功能受損的大元兇。精神科醫師指出,老人憂鬱症終身盛行率約落在10%至20%左右,在台灣本土研究中,發現南部的老年憂鬱症盛行率更高達21.7%,代表約每5位…
http://www.top1health.cn/Article/74/32694