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「穴位」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「穴位」的資料

更年期頭暈、耳鳴？刺激5穴位，調節內分泌系統改善

…善「更年期症候群」，除了從調整生活飲食、作息做起，搭配適度的穴位刺激，也是輔助調解內分泌系統、舒緩身心不適的好方法。 ![][201619] **「更年期症候群」比想像漫長…
http://www.top1health.cn/Article/11/57778
中醫妙方抗夏季病：2茶飲＋2穴位，提升免疫力

…眾，平時應提高免疫力，從生活改善做起，建議可喝藥膳茶飲，或是穴位按摩，調養體質預防夏季病。中醫師吳明珠指出，連日高溫炎熱，因頭暈、流汗過多、腸胃不適等「傷暑」症狀就診者…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702
夏日減重中醫有妙方〜健脾消脂2茶飲＋2穴位

…首，中醫減重主要調理濕、寒、虛、實等肥胖體質，利用藥膳茶飲及穴位按摩，能有效控制體重。台北市中醫師公會名譽理事長、中醫師陳潮宗指出，每逢夏天減肥患者便增3至4成…
http://www.top1health.cn/Article/80/57691
小弟弟垂頭喪志？1茶飲＋3穴位，重振男性雄風

…補腎氣，建議就醫檢查之外，平日也可透過食療、藥膳茶飲，以及3穴位養生按摩改善症狀。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，男人最怕「小弟弟」出問題，一旦發現自己竟然開…
http://www.top1health.cn/Article/80/57669
肥胖、經痛、血崩快自救〜調脾經、護子宮5 大穴位

…月經問題很有效的方劑。 **【女性調理脾經5大穴位】：** **按摩三陰交穴：改善皮膚、性冷感** 中醫調經首先的就是調血，女人只要氣血暢通，就會面色紅潤、白裡透…
http://www.top1health.cn/Article/234/57634
甲亢是肝氣鬱結惹禍〜吳明珠：喝補氣散結茶疏肝氣

…經上行壅結至頸部而成。調理重點在於疏肝氣，建議不妨可按摩5個穴位，以及適度飲用「補氣散結茶」這一味茶，有助於緩解不適。 ![][201308] **甲狀腺亢進屬於自身免疫性…
http://www.top1health.cn/Article/258/57547
白髮是腎精不足〜巧按手心手背3穴位補一補

頭髮斑白，大多因為年紀逐漸增長，腎氣、腎精虛損造成的。如果本身的工作需要耗費大量的腦力，如醫護人員、科技業、傳統產業等需輪三班者，還有過度的房事，都會造成腎氣、腎精嚴重虛耗，如此一…
http://www.top1health.cn/Article/239/57579
減肥不只少吃多動　巧按手掌、手背2穴位輔助

許多人發現自己開始工作後，體重不覺不覺增加，身體往橫向發展，其實大多是因為工作壓力太大所造成的，特別想要吃甜食來紓解壓力，或是休息看電視時，垃圾食物（如漢堡、薯條、可樂等﹚一口接著…
http://www.top1health.cn/Article/250/57543
簡單瘦臉！懶人必學4招超有感穴道按摩

每天搭車通勤的時間就是我的按摩時間，早晚各15分鐘的車程就足夠讓臉好好的按摩。整天滑手機臉部與肩頸長久下來不良姿勢僵硬，使臉部肌肉線條下垂，以後搭車放下你的手機，按一按讓臉緊實又…
http://www.top1health.cn/Article/249/57504
落枕脖子動不了？巧按手、背2穴位，輕鬆自救不求人！

…有更立即、有效的緩解方式嗎？中國知名灸療師表示，其實善用中醫穴位療法、按對穴位，就是輕鬆自救、不求人的好選擇。 **落枕纏身與這有關！姿勢不良、感冒都是致病因素** …
http://www.top1health.cn/Article/239/57381
偏頭痛中醫有妙方〜甩氣滯血瘀，按摩頭皮緩解

…最主要的因素是天氣改變。對男性而言，則是劇烈活動。可藉藥膳及穴位按摩輔助緩解症狀。 ![][201078] 根據統計，臺灣約15％的女性及5％的男性患有偏頭痛，女性患者約為…
http://www.top1health.cn/Article/80/57356
甩肥肉、抗老化、養精氣〜跟著武林大師來練功

…學會八段錦其中2招，就能甩掉肉肉女的封號。另外，透過按摩4個穴位，也能消除肚皮肥油。（影音／攝影江旻駿）練習八段錦已經有幾十年的時間，太極拳大師，華佗門第八十代傳人，同…
http://www.top1health.cn/Article/82/57311
暖子宮止經痛〜溫補忌生冷，喝黑糖薑茶補氣血

…茄、柳丁、橘子等較生冷食物，並可藉由溫補食材「暖子宮」，或是穴位按摩，紓解生理期間的疼痛。具有中、西醫師執照的羅明宇指出，經痛中醫又稱痛經，主要是因為氣血運行不暢，造成…
http://www.top1health.cn/Article/320/57316
甩掉慢性疲勞〜吳明珠：養肝3茶飲、按穴道緩解

…疲勞的情況，還可透過中醫治療，也可自行在家DIY喝茶飲、按摩穴位緩解。中醫師吳明珠指出，慢性疲勞症候群是一種以極度疲勞為特徵的綜合性症狀，跟一般的疲勞不同，包括：患者須…
http://www.top1health.cn/Article/320/57255
皮膚過敏是肝出問題？吳明珠：喝這茶祛濕更養肝

…用：養肝、健脾，祛濕、暖胃。 **養肝不求人！揉按這3穴位，輕鬆暢通肝經** 除了說明為什麼皮膚過敏、紅癢可能是肝臟出問題的警訊外，吳明珠中醫師也另外分享3大有利養護、調理…
http://www.top1health.cn/Article/242/57243

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