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「知識」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「知識」的資料

別小看豌豆苗！高纖解便秘，還有利補鐵

…太多。 **本文出自麥浩斯出版《把討厭蔬菜變好吃！營養知識+挑食破解+親子食育讓孩子學著愛上吃蔬菜》**
http://www.top1health.cn/Article/80/51036
破解人體疲累秘密！消除疲勞，這樣吃、動作最有效

…有呼吸治療師同行。即使進行過高強度的練習，若能具備上述這樣的知識就不用帶著疲憊的身軀上場比賽。高強度的練習後，只要有意識地吐出二氧化碳就好了。方法很簡單。就是反覆吸氣、吐…
http://www.top1health.cn/Article/145/51032
男人為什麼愛看A片？「性」致勃勃的原因是...

…，對於性感到好奇、有所慾望是十分正常的事。但是，想要獲悉相關知識，建議還是尋求正當管道，譬如，像是性教育學會等官方單位所提供的正確性觀念、知識、技巧，就是比較恰當的選擇。另外，若真…
http://www.top1health.cn/Article/245/50866
芹菜吃梗不吃葉？芹菜葉高鉀，消水腫又降血壓

…好處外，兒童食育營養師李婉萍在其著作《把討厭蔬菜變好吃！營養知識+挑食破解+親子食育讓孩子學著愛上吃蔬菜》一書中提到，吃芹菜摘掉葉子不吃，其實很可惜。雖然芹菜葉口感偏苦，但根芹菜莖…
http://www.top1health.cn/Article/314/50897
腸腸出狀況？腹痛、腹瀉治不好？腸胃道專家與您同在

…的生活品質。所幸，隨著醫療技術進步，以及病友協會努力推播相關知識下，近年來，IBD患者的確診時間已大幅縮短至半年～1年左右。除了相關疾病知識的普及有助IBD患者儘速確診治療…
http://www.top1health.cn/Article/30/50931
求知識的代價！？研究：大學念4年，平均增胖逾4公斤

現在的年輕人是否有逐漸發胖的趨勢呢？《Journal of Nutrition Education and Behavior》日前刊登美國佛蒙特大學(University of V…
http://www.top1health.cn/Article/248/50825
為什麼人愛講秘密？研究：自我揭露會有快感

…很爽快的事情。一般而言對他人闡述自己的經驗，會連結到知識或智慧的傳授。這會帶來社會的利益。或許就是因為這樣，大腦才會在進化過程中，讓「促進自我揭露的神經迴路」得以發育吧。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/50795
維生素D是一種荷爾蒙！3點正確補充不NG

…預防及治療上扮演重要角色，所以更新有關維生素D是一種賀爾蒙的知識，可提升我們促進健康的效能。 **維生素D是陽光維他命　9成8攝取不足** 維生素D保健功能包括：預防嬰兒氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/50749
瘦身、減脂吃冬瓜就對了！還有助消水腫、護腸道

… 兒童食育營養師李婉萍在其著作《把討厭蔬菜變好吃！營養知識+挑食破解+親子食育讓孩子學著愛上吃蔬菜》一書中提到，適度食用冬瓜之所以對減重有益。主要是因為冬瓜中所含的丙醇二酸、…
http://www.top1health.cn/Article/101/50735
吃蓮藕能增加腸道好菌！高鉀、高C營養啵棒

… 兒童食育營養師李婉萍在其著作《把討厭蔬菜變好吃！營養知識+挑食破解+親子食育讓孩子學著愛上吃蔬菜》一書中也提到，蓮藕含鉀量高，對心血管疾病、血壓有幫助。而維生素C含量也高，…
http://www.top1health.cn/Article/248/50691
教小六童自慰好嗎？醫：不是壞事、毒蛇猛獸

…般會去探索生理構造，最令人擔心的是透過網路學會似是而非有關性知識，以及一知半解下變成性迷思與性誤解，反而值得擔心。][116859] 日前有北市議員陪同家長日前召開記者會指出…
http://www.top1health.cn/Article/262/50756
六塊肌、人魚線，是健康的型態嗎？

… **不同目標：健康、體態、體能** 健身/飲食知識是達成某些目的的手段，我相信對大部分的讀者而言，這些目的包括健康、體態、體能。以下是這三個目的的粗淺定義：健…
http://www.top1health.cn/Article/306/50742
酸梅不只幫你止渴！醒酒、防暈車、助消化一把罩

…等，嚴重時更可能致死，因此應避免食用核仁。 **小知識：「望梅止渴」是真的嗎？** 《原文》南朝宋．劉義慶《世說新語．假譎》：「魏武行役，失汲道，軍皆渴，乃令…
http://www.top1health.cn/Article/320/50632
研究：吃花椰菜延緩大腦老化！葉黃素立大功

…intelligence）狀況，而晶體智力負責運用先前習得的知識與技能，與記憶力有關。研究員也對受試者進行了抽血檢查，檢驗血中的葉黃素濃度，另外還做了電腦斷層掃描以分析他們…
http://www.top1health.cn/Article/248/50549
聰明業務必學！一天之中，這時間開會最易說服對方

… 所以，早上應該用來進行重要的工作。例如參加晨間讀書會吸收知識、磨練技能，一上班便召開重要會議，利用上午寫企劃書，或其他需要動腦思考的工作。將這段時間用於機械性事物、打雜等不需要…
http://www.top1health.cn/Article/318/50510

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