…][120962] 醫師顏佐樺強調,練習正念飲食,可從「有知識」以及「有意識」做起: **有知識(外在智慧):** - 1.份數:依個人的體型,選擇每餐食物應該攝取的熱量,均…
http://www.top1health.cn/Article/101/52151…的團體,其成立目的在於將「揹巾穿戴」此揹巾育兒觀念及國際最新知識於國內推廣。 5.C.M. 中的「5」是揹巾育兒最需要重視關乎安全的揹巾安全「5」字訣。建議在使用揹巾時,不妨…
http://www.top1health.cn/Article/18/52144…的曬黑及老化等問題。 看完以上這些出門運動必備的防曬小知識,就能保證不會曬黑曬傷嗎?徐昊醫師提醒:早上10點到下午3點這段期間是紫外線最強的時段,如果要在這個時段運動,除了要…
http://www.top1health.cn/Article/242/52118…表現獲得國際上的高度認可,在發展過程當中,人才的培養、完備的知識、硬體的發展、醫療技術提升以及政府的鼓勵,都是缺一不可。 **人工生殖醫學10年 8大發展成果** 張旭陽教…
http://www.top1health.cn/Article/88/52067…卷調查」發現,僅有3成受訪者知道上述觀念,顯示民眾在這方面的知識仍稍嫌不足! **調查:僅3成受訪者知鈉鹽建議攝取量** 台北市聯合醫院營養部主任暨台北市營養師…
http://www.top1health.cn/Article/80/51916… 一項針對預防術後心房顫動的綜述性文章,將整個翻轉醫學舊有知識。首先,研究統計了單純補充魚油的患者(含多元不飽合脂肪酸EPA/DHA),與添加維生素C、E,發現**僅攝取魚油根本…
http://www.top1health.cn/Article/320/51803在科學知識還沒那麼普及的年代,人們若是想猜測腹中胎兒的性別,多半會透過孕婦的身體及外表去做推論,像是肚子是圓是尖、媽媽懷孕後是變漂亮了還是膚質變的較差等等。究竟腹中胎兒的性別是否可…
http://www.top1health.cn/Article/248/51564…ed)、短期記憶(short-term memory)、理解知識(comprehension knowledge)等四種不同認知能力之間的整體相關性。實驗結果顯示,棋藝越強,和顯著…
http://www.top1health.cn/Article/248/51569…進、發展,超音波儀器的發展已到可詳細看出各器官的構造,若加上知識及操作超音波醫師的技術,甚至連一些先天性疾病也都能檢查出來。 **超音波檢查並非萬能** 以下狀況,都有可能…
http://www.top1health.cn/Article/234/51534根據內政部統計,台灣男性與女性結婚平均年齡與初婚年齡雙雙遞延,女性平均初婚年齡也邁入了30歲大關,除此之外,高齡懷孕的問題也受到越來越多人重視,高齡懷孕會有什麼風險?又能怎麼樣預防…
http://www.top1health.cn/Article/234/51443…鍵角色,首先要讓孩子知道這是個正常的生理現象,並且教導正確的知識。 ![][118698] **知識1:**生理期剛開始時週期並不規律,且可能經血量較多,主要是因為青春發育…
http://www.top1health.cn/Article/259/51393…常重要。兒童食育營養師李婉萍在其著作《把討厭蔬菜變好吃!營養知識+挑食破解+親子食育讓孩子學著愛上吃蔬菜》一書中就提到,在眾多蔬菜中,紅莧菜就是不錯的補鐵選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51262…長總以為性就是泛指那些自己也不太懂,但學校會教導孩子的艱深性知識(如:性健康、性的生理反應、現象)。 但事實上如此對於性的理解實在太過狹隘,我們應該透過更全面的角度看待性,除…
http://www.top1health.cn/Article/251/51251…壞才是這副眼鏡的重點!好用的鏡片到底該怎麼挑呢?簡單的鏡片小知識,戴眼鏡的你一定要知道! 眼鏡鏡片就像是我們的第二雙眼睛,有了適合自己的鏡片,才有清晰、明亮的視野。根據材…
http://www.top1health.cn/Article/244/51159… 為使大眾瞭解下背痛之中醫調養方式,並介紹日常生活照護相關知識,林口長庚紀念醫院特舉辦座談會,邀請中醫針傷科許惠菁醫師主講『下背痛之中醫調養』、周曉彤護理師主講『下背痛之居家照護…
http://www.top1health.cn/Article/135/51165