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「目的」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「目的」的资料

沙漏饮食法抗老化！吃健康醣类好享瘦

… **沙漏式饮食法　减缓老化的速度** 这份饮食的主要目的并不是减重，很多时候，减重只是这份饮食的一个美好副作用。这份饮食首要的目的是减缓老化的速度。它可以让我们慢老，而且比…
http://www.top1health.cn/Article/315/37586
提高开会效率！简报前先这样做就行

…议一样，在进入主题之前便取得大家「同意」的话，就可以让会议的目的更明确，也可以让列席人员更期待会议的内容。接下来是我实际在研习课程中的说话内容，但我想以下的内容…
http://www.top1health.cn/Article/318/37564
美白牙齿就靠小苏打粉？牙医师这样说

…「刷牙时适度沾取小苏打粉，有助清除牙垢、脏污，达到美白牙齿的目的。」小苏打粉真有这么神奇吗？就让专业牙医师来为我们解答！ ![][99020] **小苏打粉洁牙真有效？…
http://www.top1health.cn/Article/58/37497
子宫肌瘤怎处理？5大Q&A说分明

…激素释放素促进剂或拮抗剂、黄体素受体调节剂，各有不同的机转与目的。 - 避孕药：避孕药的作用主要是减少经血量，但对肌瘤的大小没有影响，所以若是肌瘤过大引起的压迫症状无法用避孕…
http://www.top1health.cn/Article/234/37520
「硬颈族」放松不求人！3招疲劳OUT

…求酸痛贴布协助，甚至自行快速扭转脖子的动作，来达到快速放松的目的。  ![蔡佩玲主任强调，自行快速扭转脖子的动作，确实会在短时间内感到疼痛症状舒缓…
http://www.top1health.cn/Article/318/37498
产后复原靠它　巧做瑜珈塑身又美型

…的「产后瑜珈」，比较适合产后妇女进行。「产后瑜珈」其目的主要在于帮助身体复原及放松，初期多着重于呼吸、伸展等练习上，等到产妇体能逐渐恢复后，再慢慢加入进一步的运动，来达到器…
http://www.top1health.cn/Article/250/37367
上班族照过来！千万别把「白目」当「亲近」

… ![][98572] 职场聚集了一群具有共同目标、目的的工作者，有所谓的「聚散」，「上下关系」也非常明确。或许听起来有些冷酷，不过职场跟家庭、学校不同，是一个随时可以弃你…
http://www.top1health.cn/Article/318/37383
夜猫族嘴馋不用忍　3原则吃宵夜不发胖

…1和B2可以帮助人体热量代谢，排除体内囤积的脂肪，达到减肥的目的。全谷类食物或是一些深绿色的蔬果中就含有大量的维生素B。 **本文出自：啾啾营养师的私密话**
http://www.top1health.cn/Article/248/37362
睡得好是梦享！枕头床垫选对了吗？

…头的专利设计与特色在于枕头呈「山」型缺口，中间部份可以反摺。目的是让每天睡前先使用5~15分钟，以达到减压放松的效果，这样的功能设计有助于安稳入眠。摺枕可依每个人身高体型以及睡眠需…
http://www.top1health.cn/Article/248/37243
舒缓眼睛疲劳靠这招　5穴道刺激反射带

…疲劳5穴道】** ![按压天柱穴道有促进眼睛的血液循环、明目的功效。（图片提供／商周出版）][97314] **★穴道一／【天柱】：靠近后头部毛发分际中心点的左右两侧** …
http://www.top1health.cn/Article/248/36924
四物汤别乱吃！这4类体质不宜

…定要跟中医师讨论后，再依个人身体状况服药，才能达到调补身体的目的。 **什么样的人适合喝四物汤？** 有四物汤适应证的才应该要喝，不是某某某喝了体质变好我就跟着喝。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/36974
活络筋骨！下床前做3起床功有效

…柔软度的手足连心** 起床功的第一式是手足连心。手足连心的目的不在拉筋，而是测试柔软度。穴道导引的训练中，筋不是靠勉强硬拉来变软，而是在收紧放松当中自然变得柔软，若能在起床前交互…
http://www.top1health.cn/Article/253/36847
跟着美食家动手做！藜麦石榴班节虾轻食餐

…生活，注意身心的调和，饮用自然、无负担的简单食材，达到健康的目的。要持续地进行就得要简单、融入生活模式才行。否则在刻意追求一种「流行的生活方式」下，其实只会累了自己。与…
http://www.top1health.cn/Article/320/36825
后悔一夜激情！掌握事后5天避孕黄金期

…**1.口服避孕药：**利用荷尔蒙控制排卵周期，而达到避孕的目的。须经医生诊断并开立处方后再服用，按规定正确服用时，避孕效果可达99％以上。但罹患心脏病、糖尿病及正在哺喂母乳的妇女…
http://www.top1health.cn/Article/12/36635
《健检做对了吗？》得奖名单公布！

…之多，显示仍然有许多国人重视自我健康状态。面对琳琅满目的方案、健检套餐，您真的都看懂了吗？在调查中发现，设备是否齐全、价格与服务品质是民众选择健检时最在意的事。 …
http://www.top1health.cn/Article/135/36599