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「百合」搜尋結果

總共找到 485 筆符合關鍵字「百合」的資料

輕鬆吃輕鬆動！2招跟小腹婆說掰掰

…再喝牛奶，這樣較利於通便。 **早上第一碗湯：銀耳枸杞百合湯** 早上起來空腹喝一碗煲了一宿的湯，如銀耳、枸杞和百合，早起空腹喝完，不到10秒鐘就會有便意出現。專家認為，這…
http://www.top1health.cn/Article/101/19559
熬夜瘋球賽護眼排毒　3茶飲舒緩

…膚乾燥等後遺症][60166] **擊退熬夜肥　就靠洋甘菊百合飲** 世足冠軍寶座獎究竟獎落誰家？無數球迷無不屏息以待，熬夜守在電視機前觀賽。但廖婉絨中醫師提醒，超過晚上11點…
http://www.top1health.cn/Article/239/19395
拒當黑美人！洛神枸杞茶白中透紅

…清暑抗氧化；枸杞有滋養肝腎，茵陳可清肝利膽。 **2.百合蓮子湯：** **材料：**百合3錢、蓮子5錢、枸杞子5錢。 **做法：**以1000c.c滾水煎煮30分鐘。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/19353
減重不挨餓！5款減重營養餐輕鬆瘦

…膽固醇；涼瓜富含纖維素，可減少脂肪吸收。 **★西洋芹百合** **做法：**將西洋芹洗乾淨，放在沸水中焯水1分鐘撈起，切成段；去除百合老衣備用。鍋裡倒入油燒熱，倒入西洋芹…
http://www.top1health.cn/Article/320/19238
考季大補帖！夏日涼補藥膳飲醒腦

…慾、口渴等症狀，可準備滋陰安神湯幫助解除症狀，即是蓮子4錢、百合4錢、銀耳2錢、紅棗2錢，煮治熟爛，再加冰糖調味即可。
http://www.top1health.cn/Article/80/19119
孕婦夏季氣噗噗？蓮子百合湯清心火

…容易有疲勞、口乾舌燥、煩悶焦躁等症狀，建議夏季天天來一碗蓮子百合湯，補脾、降心火，讓孕期更舒適，甚至進而提升胎教的效果。 ![夏季天氣熱，特別容易引爆孕婦的煩躁脾氣，中醫認為此與…
http://www.top1health.cn/Article/17/19069
百合滋補效果好！排毒養顏益處多

許多花朵都可以用來做菜吃，百合既是一種花，同時也是一種藥材，適當進食百合用於食療，更有助於排毒養顏。 ![許多花朵都可以用來做菜吃，百合既是一種花，同時也是一種藥材，適當進食百合…
http://www.top1health.cn/Article/320/18914
蔬果不夠看！吃花也有助防癌

…內容為測量10種食用花當中的抗氧化化學物質含量，包括牡丹花、百合花、金銀花、玫瑰花、紫羅蘭、桃花、玫瑰茄、紅花、菊花、月季等。並發現牡丹花與月季當中的抗氧化物含量最高，再加上先前的…
http://www.top1health.cn/Article/314/18743
清涼防癌！蘆筍生津調節免疫力

…菜　蛋白質含量高** 中醫藥理學稱蘆筍為「龍鬚菜」，和百合一樣，都是百合科植物，性寒、無毒，有益脾、肺及胃，能健脾益氣、滋陰，生津解渴，尤其是化療、放療後的患者，因為惡心嘔吐…
http://www.top1health.cn/Article/233/18727
瘦身飲食不單調！5味法吃得更開心

…、目赤、瘡瘍癤腫者服食。 **苦味瘦身食物：**茭白筍、百合、芹菜。 **苦味瘦身搭配：**茭白筍＋洋蔥＝纖體瘦身。 **茭白筍：**預防便秘、幫助消化、清熱解毒。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/18721
萬能醫生！蘆薈防癌日勿逾15克

…）][56300] 開業中醫師吳明珠指出，蘆薈是原產非洲的百合科植物，目前最普通的是2種蘆薈，1種是在一般家庭常栽培的劍蘆薈，它對消化不良、食欲不振有改善效果。而另1種是只將葉肉…
http://www.top1health.cn/Article/314/18706
「蓮」結快樂！3個蓮子保健功效

… **食譜示範／清心蓮子湯** - 材料：蓮子1兩、百合1兩、桂圓5錢、白木耳5錢、冰糖和枸杞適量。 - 作法：蓮子去苦芯、洗淨後，與百合、桂圓、枸杞、泡開的白木耳一起放…
http://www.top1health.cn/Article/80/18633
抗過敏氣喘錦囊！清熱潤肺多喝粥

…印，脈細弱。** **《治宜健脾益肺》** **1.百合粥：**百合20克，白果10克，胚芽米50克，煮粥常食。 **2.人參湯：**人參10克，淮山15克，蘇葉15克，…
http://www.top1health.cn/Article/80/18598
更年期心悸睡不著　補充女性荷爾蒙

…，還可以選吃有鎮靜安神作用的食物，如綠豆、豌豆、番薯、酸棗、百合、蓮子等食物。百合粥、蓮子粥，有助於改善憂鬱焦慮的情緒。 **更年期加強保健意識　均衡飲食多運動** 更年期…
http://www.top1health.cn/Article/11/18434
體質燥熱怎吃？蘿蔔萵苣瀉火消炎

…白筍、竹筍、苦瓜、胡瓜、越瓜（又稱甜瓜，多作醬菜用）、龍葵、百合、茄子、蓮子心、曇花、火龍果花、馬齒莧、荸薺、菊花、秋葵、西洋芹、番茄、白蘿蔔、黃豆芽水果：桑椹、西瓜、香瓜、香…
http://www.top1health.cn/Article/277/18340