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「熬夜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「熬夜」的資料

裘莉顏面神經麻痺了…醫：練習表情肌動作可復健

…免眼睛過度乾燥產生角膜潰瘍，當然，也要多休息、戒酒，以及避免熬夜。  ![顏面神經麻痺可透過嚼食口香糖復健？醫師認為，其實是無效的。][124208]…
http://www.top1health.cn/Article/167/52888
你的血管老摳摳？3種強大食物活化血管

…、騎車買菜買飯、慢跑、瑜珈、有氧等。 **守則三、不要熬夜** 足夠且規律的睡眠時間，11點前就寢並睡足6~8小時，有助於血管與血壓穩定，長期熬夜會讓血管收縮異常、血壓飆升…
http://www.top1health.cn/Article/28/52309
夜貓子身體比較差是真的！研究：這些疾病易上身...

有的宅男喜歡熬夜玩線上遊戲，也有的年輕人過了午夜還出門吃宵夜或找朋友聊天，更有的上班族，尤其是金融、科技、醫療等行業，為了配合歐美時區或客戶時間，常得在三更半夜時工作或輪流值夜班。…
http://www.top1health.cn/Article/248/52848
減重停滯該怎麼突破？減重名醫：4多助燃脂

…耗，體脂自然也會跟著下降。基本上，年紀大、久坐少動、熬夜作息不正常，都是讓基礎代謝率低落的主因，但只要維持良好的運動習慣，便能有效提高基礎代謝率。減重過程一定會遇到停滯期…
http://www.top1health.cn/Article/33/52803
白帶太多釀不孕？這些食物少吃點！

…卻因此加重白帶問題而不自知。 **白帶問題很普遍　熬夜壓力有影響** 事實上，白帶可以反映女生的健康狀況。中醫師張若偉表示，臨床經驗發現，有白帶困擾的女性患者，至少就…
http://www.top1health.cn/Article/320/52764
愛呷冰，女神大崩壞！5點遠離難纏痘痘

…體質分類來看，如果屬於「肝肺鬱熱」的患者常因季節變化、壓力、熬夜加重，使痤瘡集中於兩頰，伴隨口渴和大便乾硬；而屬於「脾胃濕熱」的患者常因吃炸、辣等燥熱食物與冰品冷飲，使膿頭有時難以…
http://www.top1health.cn/Article/248/52743
私密癢又臭抓不停〜救星報到：運動+補前花青素

…脫陰道炎、尿道炎的糾纏，除了保持私密處清潔通風、多喝水、避免熬夜等習慣之外，根據研究發現，適度的運動，有助於調整體質、增強免疫防禦網，不讓身體發炎作怪。另外，建議同時搭配食用含有前…
http://www.top1health.cn/Article/248/52663
嘴唇冒泡不是火氣大　唇疱疹反覆發作兇手是…

…疱疹來搗蛋！1名35歲室內設計師廖小姐，因為工作壓力大，經常熬夜加班，造成唇疱疹經常反覆發作，每年復發次數至少超過6次，十分痛苦困擾。求診時還忍不住抱怨，唇疱疹簡直比生理期更惱人。…
http://www.top1health.cn/Article/49/52695
下半身肥胖怎麼救？跟著漂亮女中醫和營養師吃出美腿體質！

…何糾正？** 造成下半身肥胖的原因很多，除了久坐久站、熬夜不睡覺、懶得運動之外，各擁有一雙美腿的張文馨中醫師和張佩蓉營養師認為，飲食偏好甜食和澱粉類食物、重口味、愛喝酒和三餐…
http://www.top1health.cn/Article/82/52580
雨後慘變人體捕蚊燈　隨身帶5藥材防蚊蟲叮咬

…、生活作息與飲食偏好分3類：（1）更年期熟齡婦女、（2）長期熬夜作息顛倒的上班族和學生族群、（3）飲食多冰又代謝不良的痰濕體質。這些族群多為體溫高或是代謝差，以致味道重，被蚊子視為…
http://www.top1health.cn/Article/80/52653
尿液有泡泡，腎臟一定有問題？秘密藏在這…

…- 三少：少鹽、少油、少糖。 - 四不：不抽菸、不憋尿、不熬夜、不亂吃來路不明的藥。 - 一沒有：沒有鮪魚肚。
http://www.top1health.cn/Article/4/52593
擺脫不了每月一痛？勤按3穴位緩解經痛

…和月經期間；還要有抒解壓力的方法，放鬆心情；作息應正常，不要熬夜；應有適度的運動，但行經期間應避免過度或劇烈的運動。
http://www.top1health.cn/Article/248/52568
考季養生大補帖！2茶2穴提神補體力

…名畢業生，面臨夏季考試潮，心中諸多忐忑不安。中醫師指出，考生熬夜念書、壓力大，易耗損肝腎氣，導致精神不濟、體力不足等，建議可喝益智強心茶，提神補體力，或是按壓百會、風池等穴位舒緩不…
http://www.top1health.cn/Article/320/52385
檢查正常，7次懷孕卻都流產？原來是免疫異常作祟！

…添加物、重金屬、農藥、塑化劑等），以及不健康的生活型態，包括熬夜、缺乏運動，導致適齡婦女身體長期處於慢性發炎的狀態、血栓偏高、免疫系統混亂，免疫細胞不正常攻擊胚胎而不利懷孕有關。 …
http://www.top1health.cn/Article/12/52522
虹彩炎反覆發作！喝菊花枸杞茶醒目降肝火

…作風險。提醒民眾，虹彩炎患者應維持良好的生活作息、不熬夜、不抽菸、減低壓力，避免易引發身體免疫系統的壓力，造成反覆性發作。而虹彩炎患者如眼睛有任何不舒服，應立即就醫檢查，不…
http://www.top1health.cn/Article/320/52490