煩躁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「煩躁」搜尋結果

總共找到 886 筆符合關鍵字「煩躁」的資料

喝咖啡增肌力、防失智…一張表看懂你的攝取量防成癮！

…險，特別是「哺乳期的媽媽」喝咖啡、茶等含咖啡因飲料後，寶寶會煩躁不安，則需暫停喝含有咖啡因的飲品。另外，兒童攝取過量咖啡因也可能產生容易尿床、神情呆滯等負面的健康影響。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/56071
補充這個營養素　失眠、偏頭痛、經痛一次解決

…幫助加強骨骼、預防骨折和損傷，且對於更年期婦女會經歷的焦慮、煩躁、易怒等情緒問題，也能達到適度的安撫作用。 **既然它這麼重要，那到底要如何才能補充到鎂？請看下一頁** …
http://www.top1health.cn/Article/320/55927
上班離不開手機、電腦？一張圖測試你的眼睛疲勞指數！

… □眼睛疲勞伴隨頭痛 □嚴重的肩頸僵硬 □經常感到情緒煩躁 □最近睡眠不足 □長時間使用電腦、智慧手機 □操作電腦或智慧手機時會感到眼花小計＿分 …
http://www.top1health.cn/Article/318/56027
壓力大暴食、脫髮〜3漢方舒壓茶好心情

…；平日可吃蓮子、桂圓、小米粥、芝麻、百合或葡萄乾等，安定焦慮煩躁情緒，或用漢方舒壓茶緩解壓力。中醫師羅明宇指出，人的情緒一旦遇到壓力，肝氣會鬱結，會影響幾乎所有的其他器…
http://www.top1health.cn/Article/239/55925
無糖綠茶當水喝助減脂？過量小心骨鬆3危機找上門！

…咖啡因攝取過量，還會進一步影響自律神經，導致其失調，使失眠、煩躁等問題出現。
http://www.top1health.cn/Article/302/55877
生理期進補，會釀血崩嗎？中醫師破解5大Q&A

…質燥熱者一般不喜歡穿太多衣服，易有口乾舌燥、便祕、嘴破、情緒煩躁、白帶呈現黃綠色的情況。 **Q1／生理期吃薑啵棒？吃薑母鴨效果更好，經期更順暢？** 生理期來杯暖呼呼的薑…
http://www.top1health.cn/Article/302/55830
她為什麼鬼哭神號？原來子宮藏惡魔，讓她痛不欲生…

…以下症狀，就有可能是更年期，包括：熱潮紅、盜汗、失眠、心悸、煩躁、焦慮、心情低落、陰道乾燥等。
http://www.top1health.cn/Article/254/55829
肥胖體質補補補？中醫：過勞肥、壓力肥進補大不同

… - 功效：養心安神、健脾補血，對氣血不足、頭暈倦怠、淺眠煩躁，虛胖乏力之熬夜上班族有幫助。 **3.肝鬱型（壓力型肥胖）容易有腹部肥胖，調理應以「疏肝理氣」為…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801
女性更年期也會腎虛？必吃4大食物補腎安神

…厚腸胃、固精、補虛損、利耳目等功效，適宜女性更年期心神不安、煩躁失眠，或夜寐多夢、體虛帶下者食用。 **腰部按摩操　養生防腎虛腰痛** 除此之外，也可採用「腰部按摩操」來緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/54658
不當減重釀卵巢早衰閉經　巴戟天豬肉湯助修復

…，甚至閉經，或是，如類似更年期症狀般出現面色潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、失眠健忘、陰道萎縮、肥胖等症狀；且伴有抽血檢查低雌激素、高促性腺激素（FSH）的問題。目前臨床研究尚未…
http://www.top1health.cn/Article/80/54558
喝茶護腦防失智！秋冬安神、夏季養陰，四季訣竅大不同

…】** 夏季天熱易脫水，臨床常見失智症患者因脫水而心情煩躁，且這種情況特別好發在傍晚和晚上，也就是所謂的「黃昏症候群」，藥物治療效果有限，長期恐讓失智病症惡化速度加快。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/54435
秋天乾燥、飲水不足便祕上身　3茶飲潤腸解便

…、薏仁、玉米鬚、車前子、車前草等。但若同時出現口乾口渴、身熱煩躁、局部紅腫、大便乾結、小便量少等燥熱症狀，則為濕熱錯雜，此時應添加涼潤退火中藥如沙參、玉竹、天冬、麥冬、桑葚、決明子…
http://www.top1health.cn/Article/320/54451
自律神經失調惹人胖！女中醫：抗肥多敲打膽經和肝經

…胖，且壓力越大越胖。其他肝經失調的常見表現，還包括睡不著伴隨煩躁感、愛生氣、壓力大等。肝火旺盛和肝氣鬱滯的人，則建議平日泡煮些「茵陳薄荷茶」飲用，或是每天針對位於大小腿內側…
http://www.top1health.cn/Article/258/54421
當更年期遇上叛逆期吵不停？4不6要找回家庭和樂

…經、肌肉，促進血清素分泌的生活習慣，來降低因賀爾蒙變化引起的煩躁、易怒等情緒問題外；不妨謹記「4不6要教養原則」，來學習思想與行為逐漸「轉大人」的孩子溝通、降低彼此的隔閡： …
http://www.top1health.cn/Article/251/54340
食慾控不住，減重破功？女中醫：多是「火氣大」害的！

…胸悶、呼吸不暢、脇肋脹痛；眼睛疲勞痠脹或乾澀紅癢；憂鬱傾向、煩躁易怒、無法控制情緒；失眠（難入睡、眠淺多夢、易醒）；消化不良、胃酸、脹氣、便祕；臉部和頭皮易出油、長粉刺、痘痘；女生…
http://www.top1health.cn/Article/82/54154