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…消除宿便和預防便祕;更特別的是,金針菇所含豐富的多醣體,具有活化免疫系統、增強抵抗力和抑制癌細胞生長、防癌等作用。除金針菇之外,海帶、白木耳等富含多醣體的平民食物,也可交替或搭配食…
http://www.top1health.cn/Article/132/51814…多醣體是一種從酵母菌細胞壁萃取而成的聚合物,多醣體含量高,可活化人體數十億個先天免疫細胞,快速辨識撲殺入侵異物,可提升免疫力,卻不會刺激後天免疫系統反應,是自然界裡的完美理想免疫強…
http://www.top1health.cn/Article/248/51830…損產生的微小金屬粒子或塑膠粒子引起發炎反應,造成局部破骨細胞活化,骨質吸收。傳統的塑膠墊片較容易有這個狀況,陶瓷關節問世後已經大幅改善。 **脫臼** 較常發生在髖…
http://www.top1health.cn/Article/248/51824…下降、全身肌肉酸痛、脖子僵硬和頭疼、頭暈等,建議適量運動有助活化氣血循環、增強水分代謝。不要直接睡地板,因地板的寒濕氣重,當長時間下來則寒濕易侵犯人體,造成四肢痠痛,所以建議最好睡…
http://www.top1health.cn/Article/258/51687…記憶力跟生薑也有關係?一項實驗室研究指出,生薑可以保護腦細胞活化、避免阿茲海默症的威脅,雖然說目前尚未有顯著的臨床研究結果證實其效益,但生薑吃了無害、多益處,不妨就當作護腦的小撇步…
http://www.top1health.cn/Article/248/51693…期就強化骨質,是一個好方法。不過,許多人在補鈣的同時,並沒有活化造骨細胞,導致吃進去的鈣質只是「路過」身體,沒有真正進入骨骼當中,因而影響骨質健康。 **活化造骨細胞 預防骨…
http://www.top1health.cn/Article/253/51654… **營養價值再提升!** 維他命D是要透過紫外線照射活化的成分。因此在冷凍前可以先讓菇類照射一天的太陽,使維他命D倍增。 **同時攝取維他命與礦物質** **★…
http://www.top1health.cn/Article/80/51547…研究中發現,小孩看到一個不健康的食物,大腦抑制別去做的區域,活化比大人少;而大腦獎勵去做的區域,活化比大人多。由此證明,適度攝取含糖的食物,是有助健康的。所以,糖不是不能吃,而是別…
http://www.top1health.cn/Article/145/51512…][118748] **想活腦,就必須攝取脂肪** 為了活化大腦,使其正常運作,就需要脂肪。大腦的60%由脂肪構成,透過磷脂質、花生四烯酸、DHA、EPA等,也會影響神經細胞的…
http://www.top1health.cn/Article/318/51410…低。 **2.缺乏適度的日曬:**太陽光中的紫外線可以活化人體皮下的維生素D,而維生素D可以幫助體內鈣的吸收,每天避開正中午的烈日,建議至少曬15分鐘的陽光。 **3.…
http://www.top1health.cn/Article/80/51182…流感的危險。約70oC以上溫度烹煮禽肉類,可以使禽流感病毒不活化。所以,民眾食用「完全煮熟」的家禽、蛋類,不會有感染禽流感病毒的危險。 **迷思2:防疫期間應該如何增加抵抗力…
http://www.top1health.cn/Article/248/51239…更好! 5. 母親們看到自己的北鼻時,某些大腦區塊會明顯的活化(發揮功能)。而且這些明顯活化的部位,正是那些「體積減少」的部位! 6. 「體積減少」的程度越明顯,該母親與孩子的…
http://www.top1health.cn/Article/234/51221…(sympathetic nervous system)出現活化,並具有抗發炎(anti-inflammatory)的效果。 作者表示,光是每日20分鐘中度的跑步機運動,就有…
http://www.top1health.cn/Article/248/51193…風溼性關節炎(早期快速惡化型),在醫師建議下接受阻斷免疫細胞活化的生物製劑治療,每個月施打一針,控制體內發炎狀況,關節病症逐漸緩解。現在不僅重回崗位正常上班,甚至已經不太需要服用口…
http://www.top1health.cn/Article/32/51188…筍略帶甘溫,可滋補陽氣、提升肝氣。內含的酪氨酸還有防止老化、活化腦部的效果。而蘆筍味小苦,具有暖胃、寬腸、潤肺、止咳、利尿r及解酒護肝功能,而對糖尿病、急慢性肝炎,也有一定的輔助治…
http://www.top1health.cn/Article/80/51164