…的伸展動作,有他人協助,放鬆的效果會更好。 常為不孕而心情沮喪的,多是女性。因此,本書加入雙人按摩,希望即使每天只利用一點時間,也能讓夫妻有互相接觸的機會。讓另一半和妳朝共同目標…
http://www.top1health.cn/Article/297/19957…還要持續痛兩天。一想到要和這種難纏的疼痛對抗一輩子,就覺得很沮喪。」 筆者治療的眾多病患中,真的有很多人非常依賴藥物。當我問診後,病患表示:「頭痛的時候,後腦杓會覺得很重…
http://www.top1health.cn/Article/294/19840…檢,結果發現妹妹和弟弟也有。 小艾表示,剛被確診時除了沮喪之外,更擔心會遺傳給下一代,幸好當時男友和家人不斷給予支持,男友也在婚前接受檢查,確定不是非輸血依賴性海洋性貧血病人…
http://www.top1health.cn/Article/197/19754…他,深怕太太與孩子失望,不斷的嘗試新工作,漸漸的他對自己感到沮喪,轉而開始逃避工作。 下班後自己獨自飲酒,什麼話也不願意跟別人說,直到有一次在餐廳吃飯時,莫名其妙對店員發了一…
http://www.top1health.cn/Article/132/19725…力大或是高度競爭的情況下,常會出現情緒低落、焦躁、悲憤,或是沮喪等負面情緒,嚴重時伴隨著食不下嚥、反覆失眠等症狀,甚至會做出自殘、傷人或是反社會行為。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/74/19356…間少,課業承受相當大的壓力,加上化療所產生的副作用,讓他心情沮喪、生氣,甚至拒絕施藥。不過,牧牧在入住麥當勞叔叔之家,收到麥麥熊的禮物後,只要靜靜看著就能感覺安心、放鬆,堅信熊娃娃…
http://www.top1health.cn/Article/135/19024…加諸的環境壓力,影響我們、干涉我們,增加了我們的焦慮、我們的沮喪,最終改變了我們呼吸的方式。 事實上,在面臨慢性壓力與焦慮的情況下,我們的身體運作會另闢蹊徑,以應付可能降臨的…
http://www.top1health.cn/Article/248/18875…時時提防任何含小麥、黑麥、大麥等麩質來源的東西。令乳糜瀉病友沮喪的是,含小麥的食物和產品,近幾年來持續增加,反映出一般民眾對這種疾病的嚴重性和發生率缺乏了解,以及「健康全穀類」愈來…
http://www.top1health.cn/Article/295/18820…轉移到十二指腸、胰臟並發生腸阻塞,年邁的母親發現疾病後非常的沮喪和憂鬱,因為害怕化療的痛苦,打算放棄,但經過家人不斷鼓勵及親眼見證兒子的抗癌成功,鼓起勇氣經手術切除病灶後, 又進行…
http://www.top1health.cn/Article/233/18796…制行動範圍,容易出現社交、交友、工作的困難,並因此產生憂鬱、沮喪等負面情緒。據國外研究指出,乾癬病患因疾病所承受的社會壓力大,憂鬱傾向較正常人高出39%、焦慮狀況增加31%。 …
http://www.top1health.cn/Article/32/18776…的事惶惶不安,而且老是想到最壞的結果。 練習在每次心情沮喪的時候,先趕緊問自己:「到底是誰的事?」生活中其實只要打理好自己的事,不必插手別人的問題,例如婚姻幸不幸福、老闆加不…
http://www.top1health.cn/Article/295/18712…康飲食9撇步》** **1.有好心情:**絕對不在心情沮喪的時候進食。 **2.進食情緒:**務必要在氣氛平和的狀態下進行,且要坐下來吃飯。 **3.食物選擇:**只…
http://www.top1health.cn/Article/248/18663…孩子關注就會比較多,這個被忽略的「沒問題孩子」就很容易覺得很沮喪,甚至忌妒對方所擁有的特殊待遇。 <!--more--> **增加雙胞胎與他人互動的機會** 1. 盡早讓…
http://www.top1health.cn/Article/304/18625…識清醒卻失去行動力、重聽又無法言語的老人家,很容易會出現心情沮喪、嚴重憂鬱的情緒,透過家屬拍痰肢體接觸,不但可以緩解因痰液卡在肺部的不適感,也可以讓長輩感受到親人的關懷,並有助於降…
http://www.top1health.cn/Article/29/18419…,且癌細胞在去年悄悄蔓延至肝臟,身體時常感覺腹脹、容易疲倦,沮喪不已!所幸在親友的支持下,遠赴彰化就醫,接受雙標靶治療近一年,肝指數和不適症狀逐漸獲得好轉。 **HER2陽性…
http://www.top1health.cn/Article/13/18235