…是健康警訊。 ![][111627] 大腦的食慾中樞決定孩子想吃多少。科羅拉多兒童醫院小兒營養專家南西•柯雷布斯(Nancy Krebs)醫師說:「多數孩子都很清楚自己需要…
http://www.top1health.cn/Article/251/44618…越多的人,也跟我一樣厭倦了像魚群一樣跟著大家一起移動的人生,決定脫離群體,不讓他人左右,以自己合適的方法、跟著自己的節奏前進。 說來簡單,但具體來說要怎麼做呢?我不會啊! …
http://www.top1health.cn/Article/318/44616…害構成細胞的各種分子,而成為器官功能不良、疾病、老化等症狀的決定性因素之一。 ![][111178] 牙醫師林彥璋在新書《鬆肩頸、解疼痛、通鼻病、救失眠,我有一「套」!》提…
http://www.top1health.cn/Article/237/43464…,每每都想要回到自己一個人,讓人生重來一次,但是因為遲遲無法決定,而決定忍到先生退休為止。但是先生因為在公司被賞識而擔任重要的職位,在大公司裡不管過了多久都沒有辦法退休。看著他從早…
http://www.top1health.cn/Article/262/43416…1~34下 70歲以上→30下以下 **身體骨骼肌率決定代謝率!** 為什麼說骨骼肌率決定身體的基礎代謝率呢?同樣的重量下,1kg的肌肉消耗 100大卡,1kg脂肪只能消…
http://www.top1health.cn/Article/250/43253…多老師求學及自己教課的分享,流動瑜珈大多是跟著教課老師的風格決定,每個瑜珈老師長的瑜珈派別不一,主要都是按照瑜珈體位法編排課程內容,動作與動作接續相當連貫,大多數老師在每個動作中停…
http://www.top1health.cn/Article/306/43312…人同甘共苦的美好回憶。 **拋開無謂顧慮‧讓孩子下決定** 今年初還在和太太討論要帶孩子旅行幾次,要去什麼地方?出國?下南部?去海邊?原本興高采烈的旅遊計畫,說著說著,…
http://www.top1health.cn/Article/251/43260…都知道他吃虧了,也不敢當面或悄悄申辯,要求對方撤回傷害自己的決定。 **心理根源:**一方面,他內心對自己的要求,精神境界太高,自我道德要求也高,認為自己應高風亮節;另一方面,則…
http://www.top1health.cn/Article/318/43216…藥材透過不同的炮製會產生不同的變化,古人便是用其中的差異性來決定治療的效果。 **別喝錯!生化湯有使用時機** 李思儀中醫師提醒,生化湯有其使用時機,若是自然產,建議產後2…
http://www.top1health.cn/Article/248/43097…最流行的「蜜大腿」吧! **腿好難瘦?抱歉,是基因決定。** 為什麼隔壁小花每天跟你一起跑步、一起重訓,吃的也一樣,但是她的腿硬是比你多瘦了兩吋,而你的大腿依舊不動如山…
http://www.top1health.cn/Article/250/43052…貫的。 剛才那段對話也是,雖然他可能在腦中糾結了很久才決定最後的進程,但描述時卻省略了當初煩惱的過程,所以才讓我覺得困惑。雖然這只是我自己的經驗談,**但人被問到如何判斷和決…
http://www.top1health.cn/Article/318/43059…來需要學習這種東西啊,那就去找可以學到這種能力的地方」、「就決定上這家補習班好,趕快向他們索取報名表」、「需要這麼多學費啊,那要先存一點資金才行」……等等,只要走了一步之後,自然就…
http://www.top1health.cn/Article/318/43060…a)的最新研究,發現飢餓的確可能影響消費者於購買食物時所下的決定,事實上,肚子空空時進行食物採買,可能讓你買得比平常還要多。 研究招募129位受試者,受試者被要求參與兩場於不…
http://www.top1health.cn/Article/248/42901…光、擔心犯錯者,更會有舉棋不定、喜愛參考他人意見,不易自己做決定的情況發生。 **有「選擇性障礙」要就醫?醫:3要點鑑別是否為「購物狂」** 至於上述提到的無法輕易下決定、…
http://www.top1health.cn/Article/245/42973…中力的區域一併被激活。 另一個有趣的發現就是當青少年決定要對某張照片點讚時,其實已深受該張照片點讚數的影響。Lauren Shrman表明:「我們拿同樣照片給一半的受測者看…
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